Юлия Еремина

was last seen 8 January at 21:49

Нижний Новгород, Россия

Write a message Подружиться Send gift

21 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Юлия Еремина понравилось

7 January 2017 at 12:25

9o/6o/9o | Твой личный тренер

6 January 2017 at 14:00

community-post.html

Единственный, кому идут складки по бокам 😅

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать

Юлия Еремина понравилось

7 January 2017 at 12:13

Похудение

7 January 2017 at 12:09

community-post.html

Не знаю где он находит столько мужества...

Лайк мальчику ❤

Нравится435Нравится435 людям

Комментировать 4

4 comments

Ольга Пастухова

Я не знаю как комментировать такие вещи. Не все на это имеют право. У моей мамы не было обоих рук выше локтя. Так она закончила школу, институт, обзавелась семьёй, родила дочь. Я не знаю как это... more

7 January 2017 at 12:35

Нравится19You and others like this18 людям

ольга клементьева

ГОСПОДИ, так помоги всем людям !

7 January 2017 at 16:02

Нравится3You and others like this2 людям

Зина Пахомова

нужно все кушать но помаленьку и сто атся после 7 вечера придерживать себя по болше водички я сбросила 15 кг за 7 месяцев

7 January 2017 at 17:03

Нравится

Юлия Еремина subscribed to 2 groups

7 January 2017 at 12:12

community-join.html

9o/6o/9o | Твой личный тренер

201 296 участников

Нижний Новгород

46 617 участников

Юлия Еремина понравилось

26 March 2015 at 16:48

Фигура мечты

25 March 2015 at 23:00

community-post.html

Идеально...

Нравится79Нравится79 людям

Комментировать

Юлия Еремина понравилось

26 March 2015 at 16:47

Похудение

26 March 2015 at 9:01

community-post.html

А ВЫ ЗНАЛИ ЧТО:

- за час, прыгая на скакалке, можно сжечь более 700 ккал? Это чуть больше, чем при быстром беге, между прочим!
- скакалка является очень эффективным инструментом в борьбе с отложениями на ногах и целлюлитом!
- во время прыжков со скакалкой не качаются мышцы и вся работа идет исключительно на сжигание жира!

Не пугайтесь ежедневной тренировки со скакалкой, ведь это всего лишь прыжки!
- 1 день - прыгайте сколько можете, засекайте время или прыжки (кстати, есть скакалки с таймером и подсчетом прыжков!
- каждый следующий день добавляйте по 20-30 минут к своему времени....