Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лариса Ересько
понравилось
10 May 2018 at 10:55
70 comments
Наталия Катаева
для ИРИНА КИТАВСКАЯ: Да,это так,Кому лимоны,а кому ящики от лимонов
29 May 2016 at 17:53
НравитсяИРИНА КИТАВСКАЯ
для Наталия Катаева: ви по вопросу ходьби на работу ? !
29 May 2016 at 17:56
Нравится
Лариса Ересько
понравилось
26 April 2018 at 18:26
Лариса Ересько
понравилось
21 March 2018 at 19:46
community-post.html
ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО ЗА 3 ДНЯ В НЕДЕЛЮ УСЕРДНОЙ ТРЕНИРОВКИ
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…
И вот ЭТО - красота? И вот ЭТО - страстно желанный результат похудения? Наверное да, если от слова "худо"...
21 March 2018 at 20:20
Нравится
Лариса Ересько
понравилось
21 March 2018 at 19:45
24 comments
для : а эту "утку" с налогом можно воспринимать, как вариант узнать реакцию общества. ютуб тоже хотели отключить.
25 March 2018 at 19:16
Нравитсядля : как выявить? да в налоговой и пфр, фмс, фсс все сведения есть о ежемесячных отчислениях. про безработных-тунеядцев я слышу и вижу новости, что у них мерседес угнали, либо "обули" на пару десятков... more
25 March 2018 at 20:19
Нравится
Лариса Ересько
понравилось
15 March 2018 at 16:27
41 comments
Я ПРОСТО ОБОЖАЮ ЭТУ МИЛУЮ И ПУСТЬ ГОВОРЯТ ПРО НЕЕ ЧТО УГОДНО , МНЕ ОНА ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ !!!!!!!!!!!!!
8 April 2018 at 6:34
Нравится
Лариса Ересько
понравилось
15 March 2018 at 15:59
community-post.html
Лариса Ересько
понравилось
15 March 2018 at 15:48
Лариса Ересько
понравилось
3 March 2018 at 17:22
community-post.html
10 comments
Лариса Ересько
понравилось
16 February 2017 at 21:45
Девчонки! Кто ищет Нормомасс компании Green World, обращайтесь +79174732286 !!!
16 February 2017 at 23:24
Нравится
Лариса Ересько
понравилось
26 November 2016 at 19:26
community-post.html
Пусть все плохие слова, сказанные за моей спиной, станут ожогом на вашем языке и, главное, целлюлитом на вашей жопе.
Лариса Ересько
понравилось
26 November 2016 at 19:25
20 comments
Лариса Ересько
понравилось
21 February 2016 at 15:00
Лариса Ересько
added a song
19 August 2015 at 0:48
audio.html
Лариса Ересько
понравилось
28 June 2015 at 1:18
Лариса Ересько
subscribed to 3 groups
28 June 2015 at 1:17
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.