Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Александр Белошицкий
added a note
user-post.html
Цёмки
А ты уже добавился ко мне ? Сюда
...
Если нет, то я тебя жду !
А ты уже добавился ко мне ? Сюда
...
Если нет, то я тебя жду !
евгений савинов
понравилось
5 April 2016 at 20:16
community-post.html
Убойный тренинг на рельеф
Круговая тренировка.
Одна из наиболее часто используемых систем тренинга для сушки мышц. Для большего эффекта упражнения в «круге» лучше выполнять нон-стопом, т.е. без перерывов. Что будет способствовать максимальному проявлению эффекта жиросжигания.
По мере тренированности количество кругов может увеличиваться от одного до трех. Тренировки проводятся трижды в неделю, соответственно и каждая мышечная группа будет прорабатываться трижды за недельный микроцикл.
Практикуйте данный комплекс в течение 4 недель.
ТРЕНИРОВКА 1.ПОНЕДЕЛЬНИК
more…
Круговая тренировка.
Одна из наиболее часто используемых систем тренинга для сушки мышц. Для большего эффекта упражнения в «круге» лучше выполнять нон-стопом, т.е. без перерывов. Что будет способствовать максимальному проявлению эффекта жиросжигания.
По мере тренированности количество кругов может увеличиваться от одного до трех. Тренировки проводятся трижды в неделю, соответственно и каждая мышечная группа будет прорабатываться трижды за недельный микроцикл.
Практикуйте данный комплекс в течение 4 недель.
ТРЕНИРОВКА 1.ПОНЕДЕЛЬНИК
more…
4 comments
евгений савинов
понравилось
5 April 2016 at 20:14
евгений савинов
subscribed to 3 groups
30 January 2016 at 8:15
community-join.html
евгений савинов
понравилось
13 November 2014 at 8:30
community-post.html
Не гадайте, что такое счастье.
Просто сердцем чувствуйте его.
Это лист осенний, желто-красный,
Зимний вечер, летнее тепло…
Это голуби целуются на крыше,
Зайчик солнечный танцует на стекле.
Это в лужах радужные блики
И цветов букетик на столе…
Не гадайте. Счастье — оно рядом.
Это чай из чашки на двоих.
Это отражаться в твоем взгляде
И писать, писать тебе стихи.
За окном снежинки в полудреме
Словно бабочки, кружат у фонарей.
Счастье это то, что в каждом доме
Капелька тепла двоих людей.
Просто сердцем чувствуйте его.
Это лист осенний, желто-красный,
Зимний вечер, летнее тепло…
Это голуби целуются на крыше,
Зайчик солнечный танцует на стекле.
Это в лужах радужные блики
И цветов букетик на столе…
Не гадайте. Счастье — оно рядом.
Это чай из чашки на двоих.
Это отражаться в твоем взгляде
И писать, писать тебе стихи.
За окном снежинки в полудреме
Словно бабочки, кружат у фонарей.
Счастье это то, что в каждом доме
Капелька тепла двоих людей.
6 comments
евгений савинов
понравилось
13 November 2014 at 8:28
community-post.html
7 comments
евгений савинов
понравилось
13 November 2014 at 8:27
8 comments
КРАСОТА ПРИРОДЫ УМИРОТВОРЯЕТ.УСПОКАИВАЕТ ДУШУ И СЕРДЦЕ,РАДУЕТ ГЛАЗА
13 November 2014 at 17:08
Нравится
евгений савинов
понравилось
19 October 2014 at 1:19
евгений савинов
asked a question
20 September 2014 at 13:11
otvet-add.html
евгений савинов
installed a game
21 May 2014 at 11:12
app-install.html
Contract Wars - 3D Action FPS
Играть
Contract Wars - российский современный многопользовательский 3d шутер от первого лица для соцсети, работающий ПРЯМО В БРАУЗЕРЕ и не имеющий аналогов в мире.
Добро пожаловать во вселенную Contract Wars - мир войн недалекого будущего между частными военными компаниями.
471 146
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
