Надежда Литовкина
was last seen 10 December at 14:09
33 года
/
Большой Камень, Россия
/
замужем
друзья подскажите пожалуйста как можно изменить фото на главную???
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-addvip.html
user-post.html
Надежда я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Надежда Литовкина
понравилось
22 October 2016 at 13:23
community-post.html
Салат с курицей и огурцами
на 100грамм - 96.78 ккал, Б/Ж/У - 16.95/2.38/1.9
Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт
Соус соевый 2 ч.л
Тертый сыр 50 г
Огурцы 2 шт
Сок лимонный 1 ч.л
Приготовление:
1. Грудку нужно отварить и порвать на волокна (можно нарезать).
2. Огурец лучше всего нарезать соломкой.
3. Добавить тертый сыр, заправить соевым соусом и лимонным соком и дать постоять 5–10 минут.
Приятного аппетита!
на 100грамм - 96.78 ккал, Б/Ж/У - 16.95/2.38/1.9
Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт
Соус соевый 2 ч.л
Тертый сыр 50 г
Огурцы 2 шт
Сок лимонный 1 ч.л
Приготовление:
1. Грудку нужно отварить и порвать на волокна (можно нарезать).
2. Огурец лучше всего нарезать соломкой.
3. Добавить тертый сыр, заправить соевым соусом и лимонным соком и дать постоять 5–10 минут.
Приятного аппетита!
Надежда Литовкина
понравилось
22 October 2016 at 13:23
community-post.html
Надежда Литовкина
понравилось
22 October 2016 at 13:23
community-post.html
🔹 Банановый кекс с яблоками 🔹
🔸 На 100 гр. - 155,83 ккал 🔸 белки - 6,50 🔸 жиры - 4,69 🔸 углеводы - 22,48 🔸
🔹Ингредиенты:
• 2 спелых банана
• 4 яйца
• 150 г молотых овсяных хлопьев
• 1 большое яблоко
• Щепотка имбиря, ванилин
• 1 ч. л. разрыхлителя
🔹Приготовление:
Банан пюрировать блендером. Добавить яйца и взбивать около минуты. Сухие ингредиенты перемешать, постепенно добавить яичную смесь. Яблоко нарезать небольшими кубиками и добавить в смесь. Форму слегка смазать оливковым маслом и выложить полученную смесь. Выпекать на 180 градусах около 25-30 минут.
Приятного аппетита!
🔸 На 100 гр. - 155,83 ккал 🔸 белки - 6,50 🔸 жиры - 4,69 🔸 углеводы - 22,48 🔸
🔹Ингредиенты:
• 2 спелых банана
• 4 яйца
• 150 г молотых овсяных хлопьев
• 1 большое яблоко
• Щепотка имбиря, ванилин
• 1 ч. л. разрыхлителя
🔹Приготовление:
Банан пюрировать блендером. Добавить яйца и взбивать около минуты. Сухие ингредиенты перемешать, постепенно добавить яичную смесь. Яблоко нарезать небольшими кубиками и добавить в смесь. Форму слегка смазать оливковым маслом и выложить полученную смесь. Выпекать на 180 градусах около 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Надежда Литовкина
понравилось
22 October 2016 at 13:23
community-post.html
3 comments
может он цепями гремел\ может плакал в тоске но сигарету в зубах он гордо держал
24 October 2016 at 20:28
Нравится
Надежда Литовкина
понравилось
22 October 2016 at 13:22
community-post.html
Медовые оладьи
Ингредиенты:
Мука — 1.5-2 стакана
Разрыхлитель — 10 г
Мед — 2 ст.л.
Яйцо куриное — 1 шт.
Растительное масло — 1 ст.л.
Молоко — 300 мл
Приготовление:
1. 1, 5 ст. муки, соль и разрыхлитель просеиваем через сито. В отдельной миске смешиваем жидкий мед (если у вас засахарившийся, то растопите его на водяной бане), молоко, яйцо и растительное масло.
2. Теперь молочно – медовую смесь вливаем к муке и взбиваем венчиком или миксером до образования однородной массы без комочков. Тесто должно быть густым, если надо, добавьте еще муки. more…
Ингредиенты:
Мука — 1.5-2 стакана
Разрыхлитель — 10 г
Мед — 2 ст.л.
Яйцо куриное — 1 шт.
Растительное масло — 1 ст.л.
Молоко — 300 мл
Приготовление:
1. 1, 5 ст. муки, соль и разрыхлитель просеиваем через сито. В отдельной миске смешиваем жидкий мед (если у вас засахарившийся, то растопите его на водяной бане), молоко, яйцо и растительное масло.
2. Теперь молочно – медовую смесь вливаем к муке и взбиваем венчиком или миксером до образования однородной массы без комочков. Тесто должно быть густым, если надо, добавьте еще муки. more…
Надежда Литовкина
понравилось
22 October 2016 at 13:22
community-post.html
Надежда Литовкина
понравилось
22 October 2016 at 13:22
community-post.html
Волк себе товарищ: как стать социопатом и к чему это приведет
Если тебе плевать на скверные отзывы в прессе, то быть социопатом даже выгодно. Ты получаешь секс, власть, несметные богатства — что тут плохого? британский MH попросил Энди Джонса — типичного добряка и тряпку — примерить аморальность на себя, чтобы получить ответ на вопрос: может ли овца в волчьей шкуре покусать так же сильно, как и прирожденный волк?
...
Если тебе плевать на скверные отзывы в прессе, то быть социопатом даже выгодно. Ты получаешь секс, власть, несметные богатства — что тут плохого? британский MH попросил Энди Джонса — типичного добряка и тряпку — примерить аморальность на себя, чтобы получить ответ на вопрос: может ли овца в волчьей шкуре покусать так же сильно, как и прирожденный волк?
...
Надежда Литовкина
понравилось
22 October 2016 at 13:22
4 comments
Только планшет, в отличие от ноута, в старых вагонах, в поездах дальнего следования, зарядить можно, ноут - нет ! Я ехал в этом году, поездом Нерюнгри-Анапа, потом Анапа-Москва, старыми вагонами, и... more
28 October 2016 at 18:13
НравитсяВ первом и втором случае, что я описал, планшетами пользовались подключая их напрямую, переносками... Подключать ноут, таким же способом, я не пробовал, во первых переноску не брал с собой. Туалетную... more
28 October 2016 at 18:25
Нравится
Надежда Литовкина
понравилось
6 August 2016 at 6:55
community-post.html
Надежда Литовкина
понравилось
6 August 2016 at 6:54
!Писатель Александр Романов
added a post
user-post.html
Как победить лень?
Недавно моей дочери исполнилось два с половиной года. И хотя я вместе с моей семьей сейчас и продолжаем наше затяжное путешествие по планете и по объективным причинам не можем часто бывать в России, мы приняли решение растить дочь в русских традициях. Хоть раз посмотрев ”Свинку Пеппу” начинаешь понимать истинную разницу между западной и русской мультипликацией для самых маленьких. more…
Недавно моей дочери исполнилось два с половиной года. И хотя я вместе с моей семьей сейчас и продолжаем наше затяжное путешествие по планете и по объективным причинам не можем часто бывать в России, мы приняли решение растить дочь в русских традициях. Хоть раз посмотрев ”Свинку Пеппу” начинаешь понимать истинную разницу между западной и русской мультипликацией для самых маленьких. more…
183 comments
для : Борьба с ленью для многих как борьба с тенью, увы ;-((
17 April 2017 at 17:06
Нравится1
Надежда Литовкина
понравилось
6 August 2016 at 6:54
!Писатель Александр Романов
added a post
user-post.html
"НЕ СТОИТ ПРОГИБАТЬСЯ ПОД ИЗМЕНЧИВЫЙ МИР!?”…
И БЕДЫ, ВОЗНИКАЮЩИЕ ПО ПРИЧИНЕ ОШИБОЧНОЙ ТРАКТОВКИ ЭТОГО КОРОТКОГО ПРИЗЫВА
Мотив из песни группы “Машина времени” моментально зазвучал у вас в голове, не так ли? Песня вроде бы неплохая и сразу хочу сказать, что не являюсь противником или серьезным критиком творчества Андрея Макаревича; у меня нет предубеждения по отношению к его творчеству и многие его песни мне по душе. more…
И БЕДЫ, ВОЗНИКАЮЩИЕ ПО ПРИЧИНЕ ОШИБОЧНОЙ ТРАКТОВКИ ЭТОГО КОРОТКОГО ПРИЗЫВА
Мотив из песни группы “Машина времени” моментально зазвучал у вас в голове, не так ли? Песня вроде бы неплохая и сразу хочу сказать, что не являюсь противником или серьезным критиком творчества Андрея Макаревича; у меня нет предубеждения по отношению к его творчеству и многие его песни мне по душе. more…
263 comments
для : Вот именно либо либо. Мусульмане никогда не обидят ребёнка они всегда забирают ребёнка в семью у них нет детских домов. А зачем им разваливать развалины? да ещё и минировать, откуда у них столько... more
21 April 2017 at 22:52
Нравитсядля : Мусульмане живут везде и в Сирии тоже. Это оппозиция Асаду. а американцы должны жить в Америке.
21 April 2017 at 22:56
Нравится
Надежда Литовкина
понравилось
6 August 2016 at 6:53
!Писатель Александр Романов
added a post
user-post.html
ПОПЫТКА ПРЕОДОЛЕТЬ НЕДОПОНИМАНИЕ НОМЕР 1
Мне кажется, я понял, в чем заключается проблема недопонимания меня некоторыми группами читателей. Давайте я поясню еще раз. На пальцах. Без сложных терминов.
Представим, что Россия – 100%. Саша Романов любит в России многое. Скажем 90%, а 10% - он терпеть не может и считает крайне вредным.
Представим, что западные страны (условное, конечно же, понятие) тоже – 100%. Саша Романов тоже любит в них многое. Но всего, скажем 60%, а 40% - он терпеть там не может и считает крайне вредным, но НЕ пытается с этим бороться. Ибо это ИХ дело, ИХ страна. И я, п more…
Мне кажется, я понял, в чем заключается проблема недопонимания меня некоторыми группами читателей. Давайте я поясню еще раз. На пальцах. Без сложных терминов.
Представим, что Россия – 100%. Саша Романов любит в России многое. Скажем 90%, а 10% - он терпеть не может и считает крайне вредным.
Представим, что западные страны (условное, конечно же, понятие) тоже – 100%. Саша Романов тоже любит в них многое. Но всего, скажем 60%, а 40% - он терпеть там не может и считает крайне вредным, но НЕ пытается с этим бороться. Ибо это ИХ дело, ИХ страна. И я, п more…
107 comments
для : И это уже, Дмитрий, к сожалению, происходит сейчас на наших с Вами глазах.
7 August 2016 at 17:03
Нравитсядля : Верно.С трудом верится,что это было написано более века назад.История,как известно повторяется, первый раз как трагедия, второй — как фарс)))
7 August 2016 at 17:08
Нравится
Надежда Литовкина
понравилось
6 August 2016 at 6:48
community-post.html
Пражский торт
Ингредиенты:
1 банка сгущенного молока
2 яйца
1 стакан муки
1 ч. л. соды, гашеной уксусом
3 ст. ложки какао
Для крема:
2 стакана молока
1 яйцо
4 ст. ложки муки
1,5 ст. сахара
4 ст. ложки какао
250г сливочного масла
Способ приготовления:
В миске хорошо размешать сгущенное молоко и яйца, добавить гашеную соду и муку с какао. Замесить тесто. Тесто разделить на 2 части. В форме, смазанной сливочным маслом испечь 2 коржа при температуре 180 градусов 20-30 минут (цвет какао придает коржам темный цвет, поэтому нужно следить , чтобы не подгорели). Когда коржи остынут, more…
Ингредиенты:
1 банка сгущенного молока
2 яйца
1 стакан муки
1 ч. л. соды, гашеной уксусом
3 ст. ложки какао
Для крема:
2 стакана молока
1 яйцо
4 ст. ложки муки
1,5 ст. сахара
4 ст. ложки какао
250г сливочного масла
Способ приготовления:
В миске хорошо размешать сгущенное молоко и яйца, добавить гашеную соду и муку с какао. Замесить тесто. Тесто разделить на 2 части. В форме, смазанной сливочным маслом испечь 2 коржа при температуре 180 градусов 20-30 минут (цвет какао придает коржам темный цвет, поэтому нужно следить , чтобы не подгорели). Когда коржи остынут, more…
Надежда Литовкина
понравилось
6 August 2016 at 6:47
Надежда Литовкина
понравилось
6 August 2016 at 6:47
community-post.html
ГИПЕРТОНИЯ УХОДИТ МГНОВЕННО!
Поразительное открытие в лечении гипертонии
Давно и прочно сложилось мнение, что от ГИПЕРТОНИИ невозможно насовсем избавиться. Чтобы почувствовать облегчение, требуется непрерывно пить дорогие фармацевтические препараты. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться ➡ ...
Поразительное открытие в лечении гипертонии
Давно и прочно сложилось мнение, что от ГИПЕРТОНИИ невозможно насовсем избавиться. Чтобы почувствовать облегчение, требуется непрерывно пить дорогие фармацевтические препараты. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться ➡ ...
получил бы нобелевку и все мы были- бы здоровы, хватит разводить лохов!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ни ибети мозг
7 August 2016 at 0:37
Нравится
Надежда Литовкина
понравилось
6 August 2016 at 6:47
community-post.html
Мясо в фольге с грибами и помидорами
Очень похоже на мясо по-французски, но я сделала несколько изменений в приготовлении это блюда! Мясо получается оооочень сочным и безумно вкусным! ;)
Нам понадобится:
-4 куска мяса
Я обычно заранее мариную мясо, лучше его оставить на ночь в холодильнике. Маринад люблю такой: соль, специи и по 1 ст.л. майонеза, горчицы и кетчупа.
-1 большая луковица
-2 средних помидора
-несколько шампиньонов
-200 гр сыра
-фольга
more…
Очень похоже на мясо по-французски, но я сделала несколько изменений в приготовлении это блюда! Мясо получается оооочень сочным и безумно вкусным! ;)
Нам понадобится:
-4 куска мяса
Я обычно заранее мариную мясо, лучше его оставить на ночь в холодильнике. Маринад люблю такой: соль, специи и по 1 ст.л. майонеза, горчицы и кетчупа.
-1 большая луковица
-2 средних помидора
-несколько шампиньонов
-200 гр сыра
-фольга
more…
Надежда Литовкина
понравилось
6 August 2016 at 6:47
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
