Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анжела Фищенко
понравилось
12 March 2018 at 17:33
Анжела Фищенко
added a holiday
24 July 2017 at 21:14
holiday.html
День работников торговли
I also celebrate
Анжела Фищенко
subscribed to the group
17 May 2016 at 17:24
community-join.html
Анжела Фищенко
понравилось
17 May 2016 at 17:23
community-post.html
Анжела Фищенко
понравилось
17 May 2016 at 17:20
community-post.html
Вариант домашней тренировки.
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…
Анжела Фищенко
понравилось
31 January 2016 at 19:27
community-post.html
РАССКАЖИ ВСЕМ ЗНАКОМЫМ!
КАК РАСПОЗНАТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП ЗА МЕСЯЦ ДО ТОГО, КАК ОН СЛУЧИТСЯ
Знаете ли вы, что основной причиной досрочной смерти в современном мире является сердечный приступ!? Но сегодня я расскажу вам, как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится. Главное - наблюдательность!
Напряженный образ жизни, привычка есть нездоровую еду, хронические недосыпы... Мы сами вносим большой вклад в развитие недуга, который с каждым годом становится все более распространенным и все более опасным.
more…
КАК РАСПОЗНАТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП ЗА МЕСЯЦ ДО ТОГО, КАК ОН СЛУЧИТСЯ
Знаете ли вы, что основной причиной досрочной смерти в современном мире является сердечный приступ!? Но сегодня я расскажу вам, как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится. Главное - наблюдательность!
Напряженный образ жизни, привычка есть нездоровую еду, хронические недосыпы... Мы сами вносим большой вклад в развитие недуга, который с каждым годом становится все более распространенным и все более опасным.
more…
4 comments
для : Справедливый вопрос! Вот, что смог найти (по этому рецепту) на форумах в Интернете (повторяю - это не мой рецепт или совет) :
- «Всё смешиваю. 2 ч.ложки сбора заливаю стаканом кипятка,настаиваю 30... more
- «Всё смешиваю. 2 ч.ложки сбора заливаю стаканом кипятка,настаиваю 30... more
31 January 2016 at 22:11
Нравится
Анжела Фищенко
subscribed to 3 groups
21 November 2015 at 22:20
community-join.html
Анжела Фищенко
понравилось
4 January 2015 at 5:46
community-post.html
Если про тебя идут слухи, значит, ты — личность. Запомни: никогда не обсуждают и не завидуют плохому. Завидуют лучшим, обсуждают лучших. Лучше быть центром внимания, имея скандальную репутацию, чем находиться в примитивном стаде осуждающих.
Анжела Фищенко
понравилось
4 January 2015 at 5:45
15 comments
Анжела Фищенко
понравилось
9 September 2014 at 11:43
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.