привет
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Олеся Тарасова
понравилось
18 July 2016 at 15:40
community-post.html
19 comments
РОЗА ПИЧУГИНА
папу то любишь.сына будешь еще сильнее любить
21 June 2016 at 23:44
Нравится2You and others like this1 человекумила Рябчич
спят любимые и дорогие
12 August 2016 at 22:40
Нравится
Олеся Тарасова
понравилось
18 July 2016 at 15:37
Олеся Тарасова
понравилось
1 June 2016 at 11:48
Олеся Тарасова
понравилось
9 March 2016 at 10:28
21 comments
для : на заводе..его назовут моей подругой,которая меня защищает...твой шеф скажет-он кобелина..но для меня он как пес верный,который всегда мне помогал..твой шеф скажет-король запал,который считает,что... more
9 March 2016 at 19:51
Нравитсядля : твой шеф скажет-этого человека лучше не знать...руслан скажет-когда все получится..тебе понравится..хозяин зэков скажет-прими подарок от него..шеф скажет-что я неуязвима..козин будет просить с ним... more
9 March 2016 at 20:03
Нравится
Олеся Тарасова
понравилось
9 March 2016 at 10:27
4 comments
Олеся Тарасова
понравилось
24 February 2016 at 18:50
Олеся Тарасова
понравилось
24 February 2016 at 18:38
6 comments
не бойся показаться смешным.улыбка сближает. бойся казаться глупым глупость отталкивает.
24 February 2016 at 13:35
НравитсяВ аквапарке у Геленжика аттракционы вообще жесть И высоченный камикадзе и широкая отвесная стена Сам парк занимает площадь в 20 га
24 February 2016 at 19:32
Нравится
Олеся Тарасова
понравилось
24 February 2016 at 18:37
community-post.html
Как тренироваться, чтобы поправиться?
Чтобы набрать мышечную массу важно правильно тренироваться и полноценно отдыхать.
Заниматься надо не чаще трех раз в неделю. Продолжительность тренировки 30-60 минут, в зависимости от подготовленности. Начинающему времени понадобится больше для тренировки, чем для профи. Отдых между подходами и упражнениями от минуты до 2. Чем сильнее мышцы и максимальнее усилия, тем больше времени требуется на восстановление.
Показать полностью..
more…
Чтобы набрать мышечную массу важно правильно тренироваться и полноценно отдыхать.
Заниматься надо не чаще трех раз в неделю. Продолжительность тренировки 30-60 минут, в зависимости от подготовленности. Начинающему времени понадобится больше для тренировки, чем для профи. Отдых между подходами и упражнениями от минуты до 2. Чем сильнее мышцы и максимальнее усилия, тем больше времени требуется на восстановление.
Показать полностью..
more…
Олеся Тарасова
понравилось
24 February 2016 at 18:34
community-post.html
17 comments
для : То есть вы считаете, что в этом скелете комплексов нет?
24 February 2016 at 19:36
Нравитсядля : Основной -и это и есть беда патологическая уверенность в лишних граммах стремление к скелетному состоянию как раз здесь куча комплексов-разве я сказала обратное?
27 February 2016 at 20:39
Нравится
Олеся Тарасова
понравилось
25 October 2015 at 22:48
community-post.html
Олеся Тарасова
понравилось
25 October 2015 at 22:48
3 comments
у нас же не бывает кубиков............только при гармональных нарушениях!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
26 October 2015 at 8:14
Нравится
Олеся Тарасова
понравилось
8 July 2015 at 11:14
community-post.html
Лень. Лень Лень. Лень.
Лень - причина толстых поп, целлюлитных ног, желеобразных животов, бесформенного бюста. Женщина своими руками делает из красивой девочки тучную бабу. Женщина своими руками разрушает своё здоровье, превращаясь к 55-ти годам в больную и неуклюжую развалюху. Занимайтесь собой! Меняйте привычки уже сегодня! Работайте над свои телом, над своим меню и над своими мозгами каждый день!!! Будьте предметом обожания для своего мужа, для своих детей и для своих внуков в будущем!
Лень - причина толстых поп, целлюлитных ног, желеобразных животов, бесформенного бюста. Женщина своими руками делает из красивой девочки тучную бабу. Женщина своими руками разрушает своё здоровье, превращаясь к 55-ти годам в больную и неуклюжую развалюху. Занимайтесь собой! Меняйте привычки уже сегодня! Работайте над свои телом, над своим меню и над своими мозгами каждый день!!! Будьте предметом обожания для своего мужа, для своих детей и для своих внуков в будущем!
Олеся Тарасова
понравилось
13 April 2015 at 12:17
Олеся Тарасова
понравилось
13 April 2015 at 12:12
Олеся Тарасова
subscribed to 3 groups
13 April 2015 at 10:20
community-join.html
Олеся Тарасова
понравилось
8 March 2015 at 15:52
community-post.html
Непередаваемые ощущения. Смуглянка
4:06403 871СмуглянкаSave to my page
5107 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская ленточка
от
Валентина
Недикова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 553
Типичный Калининград
110 020
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 485
Other people named Олеся Тарасова in My World