Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Галина Ерофеева

was last seen 22 January at 10:41

Write a message Подружиться Send gift

13 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Галина Ерофеева понравилось

18 February 2018 at 16:07

Вязание added a photo

18 February 2018 at 15:44

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Галина Ерофеева понравилось

17 July 2017 at 23:29

Кушай и худей

17 May 2017 at 13:10

community-post.html

🔹 Кабачковый пирог с мясом и грибами 🔹

На 100грамм - 40.86; ккалБ/Ж/У - 3.87/1.18/3.63

Ингредиенты:
Кабачки — 2 шт.
Мясной фарш (куриный/говяжий) — 200-300 г
Шампиньоны — 5-6 шт.
Яйца — 3 шт.
Йогурт — 3 ст. л.
Укроп — по вкусу

Приготовление:
1. Кабачки порезать тонкими пластинами, выложить в форму внахлест.
2. Яйца взбить с йогуртом, посолить и смазать этим кабачки.
3. Сверху выложить фарш.
4. Положить слегка обжаренные грибы.
5. Насыпать сверху мелко нарубленный укроп.
6. Залить оставшейся смесью из яиц и йогурта.
7. Выпекать при 200 гр. 40-50 минут.

Приятного аппетита!

Нравится691Нравится691 человеку

Комментировать 16

16 comments

Тамара Яценко

21 May 2017 at 20:15

Нравится

Ольга Завозяева

вкусно

2 June 2017 at 8:24

Нравится

Галина Ерофеева installed a game

27 April 2017 at 21:18

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 951 247

Играть

Галина Ерофеева понравилось

17 January 2017 at 21:28

Вязание

17 January 2017 at 15:44

community-post.html

ФОРМУЛА РАВНОМЕРНОГО ПРИБАВЛЕНИЯ ПЕТЕЛЬ ПРИ ВЯЗАНИИ РУКАВА

Нравится350Нравится350 людям

Комментировать 2

Наталья Шагиахметова

17 January 2017 at 17:13

Нравится

Людмила Иволгина

17 January 2017 at 19:55

Нравится

Галина Ерофеева понравилось

17 January 2017 at 21:25

ღ♥ஐ๑♥●•· КУЛИНАРНАЯ КНИГА ОНЛАЙН ! ღ♥ஐ๑♥●•·

15 January 2017 at 10:58

community-post.html

СУХОФРУКТЫ ВМЕСТО АПТЕЧНЫХ ВИТАМИНОВ

🌺 Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет. Их рекомендуется есть при простуде, анемии, дистрофии и депрессии. Если у вас плохое настроение и хроническая усталость — это явные симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, медь, цинк, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, марганец, провитамин A, витамины P, C, B1, B2, B6 и бета-ка more…

Нравится1372Нравится1372 людям

Комментировать 36

36 comments

геннадий пушкарев

для Галина Канбекова: И еще она сказала, что на завтрак вполне хватит 4 оладушек. Имела ли она в виду оладьи из сухофруктов - не уточняется

22 January 2017 at 18:36

Нравится2You and others like this1 человеку

Светлана Новикова

для геннадий пушкарев: Ну, да смотря сколько съесть. Но мы с дочерью прикинули, что свежих абрикосов она может съесть целую мисочку (не менее 10-15 штук), а кураги - 3-4 штучки. Я грушу свежую съедаю целиком, а сушеной -... more

24 January 2017 at 17:50

Нравится2You and others like this1 человеку

Галина Ерофеева added a video

17 January 2017 at 21:16

video-add.html

3:43 2 Самая смешная подледная рыбалка! Save to my page

Нравится Комментировать 0

Галина Ерофеева понравилось

17 January 2017 at 21:11

9o/6o/9o | Твой личный тренер

14 January 2017 at 0:24

community-post.html

ТОП-6 ДИЕТИЧЕСКИХ САЛАТИКОВ ИЗ КУРИЦЫ
Вкусненько и без вреда 👌

1. Салат из пекинской капусты с курицей
На 100 грамм - 76.83 ккал
Б/Ж/У - 9.56/3.29/1.44

Ингредиенты:
Пекинская капуста — 300 г
Куриное филе — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Яйцо — 4 шт.
Зеленый лук — 1 пучок
Соль, перец, сметана — по вкусу

Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой. more…

Нравится668Нравится668 людям

Комментировать 7

7 comments

*Александровский *

да.... ням-ням....

17 January 2017 at 20:05

Нравится1

Татьяна Климина

17 January 2017 at 23:21

Нравится

Галина Ерофеева понравилось

17 January 2017 at 21:09

Шедевры кулинарии

15 January 2017 at 12:52

community-post.html

ВКУСНЕЙШИЕ ТВОРОЖНЫЕ ЗАПЕКАНКИ!

1) Творожно-яблочная запеканка

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Творог 250 гр
● сметана
● 200 гр
● сахар 4 ст л
● 2 яйца
● ванилин
● соль
● 3 ст л муки
● 2 небольших яблока
● 2 ст л слив масла.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В миске растереть вилкой яйца, сахар и творог, добавить сметану, муку, соль, ванилин. Тщательно перемешать. Яблоки почистить, порезать дольками. На сковороде (которую потом можно будет поставить в духовку) растопить масло. Яблоки поджарить слегка с обеих сторон, сверху вылить творожную массу. Запечь 30-40 мин при 180*.
more…

Нравится758Нравится758 людям

Комментировать 15

15 comments

Lucy (Люси) Fl.

SPASIBO!

25 February 2017 at 17:41

Нравится

Юля Федченко

)))))

26 February 2017 at 1:04

Нравится

Галина Ерофеева понравилось

17 January 2017 at 21:03

Дача и огород

27 April 2016 at 21:41

community-post.html

5 хитростей, которые помогут вырастит бахчу

Хитрость первая: двойное укрытие.

При таком способе арбузы и дыни высевают в открытый грунт на глубину 3-4 см: арбузы через 1,5–2 м друг от друга, дыни – через 1–1,2 м. В каждую кладу по 2–3 семени. Но делают это не в конце мая, как обычно рекомендуется, а в первой половине – тогда им хватит времени полностью вызреть. Кто-то скажет: так еще впереди полмесяца заморозков, всходы погибнут! А вот тут-то и главная хитрость – молодые растения надо укрыть. Причем необычным образом.
more…

12Нравится12 людям

18Нравится18 людям

Нравится188Нравится188 людям

Комментировать

Галина Ерофеева понравилось

3 May 2016 at 21:08

Мир

27 April 2016 at 17:01

community-post.html

Котёнок против двух зелёных чудищ

1:5382 230Котёнок против двух зелёных чудищSave to my page

Нравится5745Нравится5745 людям

Комментировать 260

260 comments

кирилл владимир

... заходи самый крутой сайт в мире!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1 July 2017 at 13:05

Нравится

кирилл владимир

...

1 July 2017 at 13:05

Нравится

Галина Ерофеева понравилось

21 April 2016 at 22:53

Владимир Жириновский added a video

15 March 2016 at 15:43

video-add.html

2:16 1 096 СМИ замалчивают предложения ЛДПР Save to my page

Нравится54Нравится54 людям

Комментировать 7

7 comments

Александр Николаевич

👏👏👏

22 March 2016 at 8:49

Нравится

Кузьменков Алексей

глаголит правильно!!!

17 April 2016 at 20:56

Нравится

Галина Ерофеева понравилось

10 February 2016 at 22:56

То,что нельзя произнести,проще написать...♥

31 January 2016 at 21:48

community-post.html

Когда человеку больно, кто-то должен
его приласкать,
Кто-то должен быть
просто рядом, чтоб обнять и поцеловать.
Кто-то должен быть кроме Бога,
чтобы душу свою отдать.
Когда человек потерян... и не знает,
как поступить,
Кто-то должен быть мудрее,
посоветовать, но не учить.
Когда человеку страшно... под подушкой он с головой,
Кто-то должен сказать тихонько: "Ты не бойся, ведь я с тобой".
Когда человек расстроен...и не знает,
как дальше жить,
Кто-то должен быть просто - рядом,
Кто-то должен его ЛЮБИТЬ!

Нравится244Нравится244 людям

Комментировать 9

9 comments

Людмила Глинка

ПЛОХО ЧЕЛОВЕКУ быть ОДНОМУ... - Кто-то должен быть просто - рядом,
Кто-то должен его ЛЮБИТЬ!

1 February 2016 at 12:54

Нравится

((())) Гена

Хорошо когда любящий тебя человек рядом

1 February 2016 at 13:37

Нравится1

Галина Ерофеева понравилось

10 February 2016 at 22:55

То,что нельзя произнести,проще написать...♥

31 January 2016 at 21:40

community-post.html

Я так устала сильной быть
И не снимая маски «сильной леди»
Израненную душу на замок закрыть
Переживать сюжет любых трагедий.
Устала делать вид, что я счастлива
Что беззаботна жизни полоса
Доказывать, что я непобедима
Давно уже не верю в чудеса.
Уж лучше буду сильной, чем ранимой
Никто не лезет в маленький мой мир
И спрячусь я за маской, как за ширмой
По жизни я сама себе кумир!
Синюк Ольга

Нравится247Нравится247 людям

Комментировать 15

15 comments

Helena Lewkowskaja

А зачем такие муки, может лучше слабой, ранимой, беззащитной и счастливой? Я за это, и мне нравится, и я совершенно счастлива, а если вдруг нет, зачем же делать вид? Надо быть, а не казаться... more

1 February 2016 at 4:43

Нравится

Самат Заурбеков

1 February 2016 at 11:04

Нравится1

Галина Ерофеева понравилось

25 January 2016 at 8:22

То,что нельзя произнести,проще написать...♥

21 January 2016 at 12:19

community-post.html

Чтобы сердце минувшим не ранить
И не жечь его поздним огнем,
Не будите уснувшую память,
А живите сегодняшним днем.

Вас судьба одарила любовью,
Осенила волшебным крылом?
Не гадайте, что ждет вас обоих,
А живите сегодняшним днем.

Как прекрасно двум родственным душам
В целом мире остаться вдвоем.
Не терзайтесь былым и грядущим,
А живите сегодняшним днем.

Андрей Дементьев

Нравится283Нравится283 людям

Комментировать 11

11 comments

Елена Харченко

26 January 2016 at 20:31

Нравится

Юрий Кубышин

БЫТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС - ТОЛЬКО ЭТО СПАСАЕТ НАС!!!

30 January 2016 at 21:59

Нравится

Галина Ерофеева added 2 videos

18 October 2015 at 19:58

video-add.html

4:23 ПРОСТО СЛУШАЙ ЗАКРЫВ ГЛАЗА 3:42 Нежность

Галина Ерофеева понравилось

18 October 2015 at 19:39

ЗОЖ

18 October 2015 at 18:10

community-post.html

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:

-курагу
-инжир
-чернослив

Следует есть в таком соотношении:

• 1 плод инжира (смоковницы)
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
...