Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Владимир Гептинг
понравилось
12 May 2015 at 22:55
10 comments
Владимир Гептинг
понравилось
12 May 2015 at 22:55
Владимир Гептинг
понравилось
3 May 2015 at 18:45
community-post.html
ПРИНЦИПЫ ПРОГРЕССА
Перед вами самая продвинутая, самая научная и самая перепроверенная система тренинга на свете! Она базируется на необычных принципах. Но не пугайтесь гениальное — всегда просто.
Итак, принцип номер один. Оказывается, скорее всего масса растет, когда вы тренируете только одну мышцу в день. Как раз по этой методе бомбится Маркус Рул. Итог вы знаете. В понедельник мы качаем грудь, во вторник — спину, в среду — плечи, в четверг — трицепс, в пятницу — бицепс и в субботу — квадрипепсы.
...
Перед вами самая продвинутая, самая научная и самая перепроверенная система тренинга на свете! Она базируется на необычных принципах. Но не пугайтесь гениальное — всегда просто.
Итак, принцип номер один. Оказывается, скорее всего масса растет, когда вы тренируете только одну мышцу в день. Как раз по этой методе бомбится Маркус Рул. Итог вы знаете. В понедельник мы качаем грудь, во вторник — спину, в среду — плечи, в четверг — трицепс, в пятницу — бицепс и в субботу — квадрипепсы.
...
Владимир Гептинг
понравилось
3 May 2015 at 17:57
5 comments
Владимир Гептинг
понравилось
28 April 2015 at 20:51
24 comments
Мдяяя... Что ещё можно было ожидать от поклонников Великого Пу?!..))
30 April 2015 at 20:22
Нравится
Владимир Гептинг
subscribed to 3 channels
1 April 2015 at 20:39
channel-join.html
Владимир Гептинг
subscribed to 32 groups
1 April 2015 at 20:39
community-join.html
Владимир Гептинг
понравилось
20 March 2015 at 12:50
community-post.html
25 comments
Владимир Гептинг
прокомментировал
10 March 2015 at 20:19
Пупсик ты всё хорошеешь и хорошеешь
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.