Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
С И
понравилось
25 August 2015 at 11:59
6 comments
С И
понравилось
25 August 2015 at 11:59
3 comments
С И
понравилось
19 February 2014 at 10:36
status.html
- Мужчина не мужчина, если выпрашивает у женщины любовь, отношения и секс_
С И
понравилось
3 January 2014 at 12:59
community-post.html
Комплекс "Горячее тело"
План тренировок
Занимайтесь 3 раза в неделю, выполняйте каждое упражнение 1 минуту без перерыва. Передохните 1 минуту и повторите весь комплекс сначала.
Махи назад
Работают мышцы ног, ягодиц и мышцы-стабилизаторы.
Встаньте прямо. Выполните правой ногой выпад назад, локти прижаты к бокам. Согните колени до образования прямого угла между бедрами и голенями. Выпрямите левую ногу и отведите правую назад, пока она не примет параллельное полу положение. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте упражнение 30 секунд, поменяйте сторону.
Подъемы бедер...
План тренировок
Занимайтесь 3 раза в неделю, выполняйте каждое упражнение 1 минуту без перерыва. Передохните 1 минуту и повторите весь комплекс сначала.
Махи назад
Работают мышцы ног, ягодиц и мышцы-стабилизаторы.
Встаньте прямо. Выполните правой ногой выпад назад, локти прижаты к бокам. Согните колени до образования прямого угла между бедрами и голенями. Выпрямите левую ногу и отведите правую назад, пока она не примет параллельное полу положение. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте упражнение 30 секунд, поменяйте сторону.
Подъемы бедер...
14 comments
С И
прокомментировал
3 January 2014 at 12:56
только так, молодцы,взбадривать чувачков нужно за косячки.
community-post.html
4188 comments
С И
installed a game
1 December 2013 at 7:12
app-install.html
Конфликт: искусство войны
Играть
Используй мощь современной боевой техники, последних моделей стрелкового оружия и лучших спецподразделений планеты для того, чтобы стать хозяином мира! Кровь, огонь и нефть – самая реалистичная военная игра ждет тебя, командир!
1 569 845
С И
понравилось
15 October 2013 at 17:06
С И
installed a game
23 January 2013 at 20:22
app-install.html
Начало: любимая игра
Играть
Когда-то о мире «Начала» знали только избранные. Бессмертные боги собирались здесь, чтобы предаться любимой игре. Век за веком они двигали волшебные камни по игровым полям, и эти камни были невидимыми нитями связаны с другими мирами. Настало ваше время сразиться в древней игре!
Чтобы двигаться всё дальше и дальше, вам придётся одерживать победы на игровом поле и отыскивать загадочные артефакты. Каждая победа будет лишать силы духов-охранников, а каждый артефакт — приближать к пленённой Принцессе.
24 217
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
� ������� � ���������
от
Ольга
Ильютченко
�������� ������
от
Ольга
Ильютченко
Other people named С И in My World