Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Галина Магарина

was last seen 10 August at 22:48

62 года / Ульяновск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Галина Магарина installed a game

20 July 2020 at 8:42

app-install.html

Лесные тайны: 3 в ряд

Тебя ждут новые головоломки, сказочная обстановка, полностью объемный живой мир, дополнительная мини игра по поиску предметов.

36 319

Играть

Галина Магарина понравилось

27 June 2019 at 9:02

Похудение

26 June 2019 at 20:17

community-post.html

ОЧИЩАЮЩАЯ ДИЕТА!

За 7 дней уходит до 5 кг и очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой more…

Нравится272Нравится272 людям

Комментировать 8

8 comments

Жанна Дейснер

а потом будет 9-ый,40-ой день )))))))))))))

27 June 2019 at 9:22

Нравится18You and others like this17 людям

Зере Алимбаева

1 день можно
2 день терпимо
... more

5 July 2019 at 5:23

Нравится5You and others like this4 людям

Елена Соловей

для Зере Алимбаева:

8 July 2019 at 8:06

Нравится

Галина Магарина понравилось

17 February 2019 at 5:50

Похудение

13 February 2019 at 18:37

community-post.html

ДИЕТА "ЛЕСЕНКА" 💋

Похудеть за 5 дней на 3-8 кг реально? Диета «Лесенка», рассчитанная, как раз на эти 5 дней, обещает именно такие результаты. Ее действие направлено на на уменьшение жировой прослойки, а так же удержание полученного результата.

Название диеты «говорящее» - весь рацион поделен на 5 ступеней. Новый день – ступень новая и каждая имеет свою функцию.

🍓 Первому дню соответствует очищающая ступенька

Организм очищается от загрязнений, шлаков и готовится к следующим этапам диеты. more…

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать 1

Оксана Михайлова

14 February 2019 at 21:42

Нравится3You and others like this2 людям

Галина Магарина installed a game

21 December 2018 at 8:01

app-install.html

Башня Вечности

Башня Вечности — браузерная ролевая игра, в которой вам предстоит отбить вторжение сил зла, спасти свое королевство и отомстить за смерть отца.

16 994

Играть

GALINA GALINNA added a note

24 October 2018 at 5:18

user-post.html

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, ГАЛИНОЧКА!!!!!!!!!

Нравится Комментировать

Галина Магарина понравилось

18 August 2018 at 9:54

Мир

16 August 2018 at 19:00

community-post.html

Во второй раз слушала уже с закрытыми глазами. Непередаваемые ощущения

3:4136 228Во второй раз слушала уже с закрытыми глазами. Непередаваемые ощущенияSave to my page

Нравится2898Нравится2898 людям

Комментировать 158

158 comments

Раиса Остапчук Z

здорово !

27 October 2018 at 19:34

Нравится

Albert S

Всероссийский конкурс для педагогов. ...

5 February 2019 at 22:00

Нравится

Галина Магарина понравилось

21 December 2017 at 5:08

Фигура мечты

18 December 2017 at 7:23

community-post.html

5 вариантов правильных обедов ! 🍴

📍Питательный салат на обед😋
на 100грамм - 128.8 ккал, Б/Ж/У - 13.86/6.94/1.75🔸

Ингредиенты:
Филе курицы 350 гр.,
Морковь 100 гр.
Огурец 100 гр.,
Яйцо 150 гр.,
Горчица 10 гр.,
Оливковое масло 30 мл.

Приготовление
Куриное филе, огурцы и морковь нарезать соломкой. Зелень мелко порубить. Порезать варёные яйца, оставив один желток.
Заправка для салата: желток потереть на мелкой тёрке, перемешать с горчицей. В полученную массу добавить масло и всё тщательно перемешать

📍Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках more…

23Нравится23 людям

29Нравится29 людям

28Нравится28 людям

27Нравится27 людям

23Нравится23 людям

Нравится722Нравится722 людям

Комментировать 7

7 comments

Мариша Смекалова

21 December 2017 at 21:36

Нравится

Ольга Васко

21 December 2017 at 22:53

Нравится

Галина Магарина понравилось

21 December 2017 at 5:08

Кулинарная книга

18 December 2017 at 19:55

community-post.html

Печень "Красавица Востока".

А вы готовите печень? Часто? У вас ее любят?
Я готовлю не часто... Даже скорее редко... Мои ее не очень любят.
А я люблю, если вкусно приготовлена.
По этому рецепту печень получается наивкуснейшая! Даже дети ели!
Спасибо автору рецепта!

Ингредиенты:

●1 кг. печени (любой),
●3 луковицы,
●5-6 зубчиков чеснока,
●крахмал,
●томатная паста,
●мёд,
●растительное масло,
●соевый соус,
●паприка,
●соль.

Приготовление:

1.Я готовила пол нормы! Т.е. на пол кило печени. Но в рецепте оставила описание для полной нормы! Не запутайтесь!
печень режем ломтиками more…