Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Сергей Золоторенко

was last seen 24 February at 09:08

36 лет / Белореченск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Сергей Золоторенко installed a game

6 May 2018 at 18:50

app-install.html

БЛОКАДА 3D

Захватывающий кубический шутер от первого лица!

281 611

Играть

Владимир Мазин added a post

16 April 2017 at 5:05

user-post.html

Цём Цём
Тебя ждёт сюрприз внутри, видел ?

...

Нравится Комментировать

Сергей Золоторенко subscribed to 5 groups

20 April 2016 at 13:01

community-join.html

Men's Health | ФИТНЕС / СПОРТ / ЗДОРОВЬЕ / СЕКС

391 842 участника

Hi-Tech | Наука и техника

1 685 123 участника

Гагарин!

673 169 участников

View all

Сергей Золоторенко subscribed to 3 channels

20 April 2016 at 13:01

channel-join.html

Лучшие фильмы всех времен!

1 011 008 участников

Супер Боевики

1 014 365 участников

Мега Комедии

1 015 501 участник

Сергей Золоторенко subscribed to 2 groups

16 April 2015 at 13:46

community-join.html

Мир качалки

385 946 участников

ЗОЖ

1 959 261 участник

Сергей Золоторенко понравилось

17 November 2014 at 15:07

Со спортом по жизни!

17 November 2014 at 13:01

community-post.html

Отжимания. Небольшой комплекс.
Сохрани себе!

Отжимаясь правильно, ты не только станешь сильнее, но также увеличишь выносливость и гибкость. Попробуй простой и эффективный комплекс отжиманий.

1.Для набора мышечной массы
Прими исходное положение для отжимания, начни делать упражнение и остановись на середине процесса подъема, снова опустись и только потом поднимись до конца. Сделай 5 сетов по 10 отжиманий.

2.Для увеличения гибкости...