Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Гульшат Бердибаева

was last seen 17 January at 15:04

55 лет / Актюбинск, Казахстан

Доброго дня!

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Гульшат Бердибаева понравилось

10 November 2021 at 14:46

Похудение added a photo

16 October 2021 at 6:40

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Гульшат Бердибаева понравилось

10 November 2021 at 14:27

ЗОЖ added a photo

16 October 2021 at 10:11

photo-add-collage.html

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать 0

Гульшат Бердибаева installed a game

28 May 2021 at 12:32

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 951 195

Играть

Гульшат Бердибаева понравилось

18 February 2020 at 12:26

Булбул Курманова added a photo

24 July 2018 at 13:29

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Гульшат Бердибаева понравилось

29 January 2020 at 9:27

Флай леди added a photo

6 March 2015 at 15:03

photo-add-collage.html

Нравится1089Нравится1089 людям

Комментировать 0

Гульшат Бердибаева понравилось

13 October 2017 at 7:02

Гурмэ

12 October 2017 at 18:43

community-post.html

Есть у нас тут те, кто обожает виноград?

Нравится2030Нравится2030 людям

Комментировать 73

73 comments

шортанбаева кульжан

вот это да!!!!!

24 October 2017 at 9:31

Нравится1

Галина Д

Чудо никогда не видела такого обожаю виноград

27 November 2017 at 10:39

Нравится1

Гульшат Бердибаева понравилось

14 April 2017 at 9:00

Здоровье

13 April 2017 at 19:04

community-post.html

КИТАЙСКАЯ МАСКА КРАСОТЫ

Маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли

Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.

Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.
more…

Нравится219Нравится219 людям

Комментировать 3

3 comments

Светлана Кариева

Спасибо !

13 April 2017 at 22:22

Нравится1

лариса суходубова

Спасибо.

13 April 2017 at 23:17

Нравится1

Гульшат Бердибаева понравилось

6 March 2017 at 9:48

Здоровье

6 March 2017 at 9:39

community-post.html

11 лучших продуктов, чтобы очистить организм.

1. Миндаль.В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника.

2. Авокадо.Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени избавиться от токсинов. Исследования показывают, что пожилые люди, у которых высокий more…

Нравится89Нравится89 людям Комментировать

Гульшат Бердибаева понравилось

1 February 2017 at 9:42

Вязание

31 January 2017 at 18:00

community-post.html

ПОВЯЗКА НА ГОЛОВУ И ШАРФИК С ОРИГИНАЛЬНЫМИ КОСАМИ. ( Личный МК)

Красивую повязку на голову украшают оригинальные косы. Предлагаю Вашему вниманию технику выполнения этих кос.
Для работы потребуется полушерстяная пряжа ( 50% ШЕРСТЬ,50% АКРИЛ, 250 м/100гр) спицы 3,5 или 4 мм. Плотность вязания 24 п и 30 р = 10 на 10 см.
Набрать 48 петель+ 2 кромочные= 50 петель.
1р – кром,все лицевые петли,кромочная.
2р – кром,6 лиц,15 изн,6 лиц,15 изн,6 лиц,кромочная.
3р – кромочн,все лицевые,кромочная.
4р – кром,6 лиц,15 изн,6 лиц,15 изн,6 лиц,кромочная.
5р – кромочн,все лицевые,кромочная. more…

99Нравится99 людям

39Нравится39 людям

Нравится2332Нравится2332 людям

Комментировать 35

35 comments

сима изумрудная

для Ирина Пономарёва:

2 February 2017 at 23:42

Нравится47You and others like this46 людям

сима изумрудная

для Ирина Пономарёва: если поможет..... примерно вот так

2 February 2017 at 23:44

Нравится77You and others like this76 людям

Антонина Бреева

шикарно

4 February 2017 at 11:39

Нравится4You and others like this3 людям

татьяна бондаренко

Я на станке-луме-так вязала.

4 February 2017 at 18:05

Нравится

Гульшат Бердибаева понравилось

7 November 2016 at 14:33

Здоровье

7 November 2016 at 10:50

community-post.html

10 ИДЕЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ЖИТЬ, А НЕ СУЩЕСТВОВАТЬ!

1. Любите. Пожалуй, это самое главное. Именно любовь наполняет человеческую жизнь смыслом. Любовь к родным, друзьям, близким, любовь к своей второй половине, любовь к животным.

2. Наслаждайтесь природой. Не позволяйте себе постоянно сидеть в четырех стенах. Выйдите на улицу, когда там идет мелкий дождь. Прогуляйтесь по набережной реки. Отдохните в лесу. Искупайтесь в озере. Погрейтесь на солнышке. Сыграйте в бадминтон. Походите босиком по траве. Насладитесь природой.
more…

Нравится375Нравится375 людям

Комментировать 5

5 comments

Жанна Смехова

7 November 2016 at 17:30

Нравится

Гадлия Давлетбердина

То что я люблю .

8 November 2016 at 17:18

Нравится

Гульшат Бердибаева понравилось

1 November 2016 at 13:48

Здоровье

1 November 2016 at 12:51

community-post.html

Несколько слов о пользе бани

Баня издревле признана одним из эффективнейших средств для поддержания красоты и укрепления здоровья. Здесь можно целиком расслабиться, снять накопленную усталость, получив при этом мощнейший заряд положительных эмоций, отличного самочувствия и прекрасного настроения.

Право же, людям стоило бы жить в бане, а не в домах, ведь она очищает и душу, и тело, и разум! Не зря ведь даже пословица у нашего народа имеется: «Иды ты в баню!» - мол, избавься там от глупых мыслей и нечестивых замыслов. more…