Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
1 June 2017 at 11:08
19 comments
Наталия Лобова
Дело не в количестве лайков даже, а в том, что так оно и есть,
13 May 2017 at 8:19
НравитсяДимаш Динмухамед Абатулы КЕНЖАЛИЕВ
Ой начинается.....
13 May 2017 at 12:02
Нравится
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
30 March 2016 at 19:47
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
30 March 2016 at 19:40
13 comments
для : Мы с внучкой когда она была маленькой устраивали показ мод она выступает я и внук зрители хорошее было время
30 March 2016 at 21:14
Нравится
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
24 March 2016 at 1:05
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
20 March 2016 at 10:41
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
27 February 2016 at 23:31
community-post.html
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО...
Сохрани себе, полезно знать 📎
🔸 Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
🔸 Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
🔸 Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
🔸 Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
🔸 Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
🔸 Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
more…
Сохрани себе, полезно знать 📎
🔸 Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
🔸 Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
🔸 Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
🔸 Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
🔸 Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
🔸 Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
more…
14 comments
для
: Совершенно верно!!! Я худела на функциональном питании.28 February 2016 at 14:05
Нравится1работать надо,двигаться и жрать поменьше!
29 February 2016 at 0:49
Нравится
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
27 February 2016 at 23:25
community-post.html
8 comments
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
27 February 2016 at 23:21
13 comments
для : Почему я должна тебе верить? Пусть я и дура, но он мне должен об этом сам сказать!
28 February 2016 at 5:03
Нравится
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
27 February 2016 at 13:34
community-post.html
9 comments
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
17 January 2016 at 23:13
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
17 January 2016 at 23:13
community-post.html
22 comments
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
29 December 2015 at 11:37
community-post.html
6 comments
особенно когда плюнут в душу...
29 December 2015 at 18:36
Нравитсядля : Один раз скажу, просто- вдруг поймёте. У вас через слово всё о зависти, да о зависти. Может дело не в ней, а в вас?
10 January 2016 at 19:45
Нравится
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
29 December 2015 at 11:34
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
29 December 2015 at 11:33
community-post.html
9 comments
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
29 December 2015 at 11:30
community-post.html
4 comments
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
29 December 2015 at 11:28
3 comments
...." Боря обратно лежит с ногой"---говорят в Одессе.
29 December 2015 at 12:31
Нравится
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
29 December 2015 at 11:27
HASMIK PAPIKYAN
понравилось
29 December 2015 at 11:27
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.