Ирина Королева

Ирина Королева понравилось

6 November 2017 at 4:20

5 November 2017 at 22:10

community-post.html

Иркутск сос!!!!!!! Времени до вечера!!!!!Нашли вчера щенулю под машинами, была вся замерзшая и испуганная. Кушает сама аппетит хороший. Пожалуйста возьмите себе кто-нибудь, ищем хозяев либо передержку, у меня коты!!!! Даже закрыть ее негде. Она очень ласковая. Звоните пишите лс, вайбер, смс 89834182901

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Ирина Королева понравилось

6 November 2017 at 4:19

Здоровье

5 November 2017 at 22:20

community-post.html

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
more…

Нравится218Нравится218 людям

Комментировать 7

7 comments

Наталья Щербакова

классные простые упражнения

6 November 2017 at 18:51

Нравится

Олег Иванцов

Любые регулярные упражнения (физзарядка, физкультура, производственная гимнастика, тренировки) необходимы любому чел. Что не работает – отмирает. Когда разрушаются скользящие поверхности суставов... more

6 November 2017 at 21:40

Нравится1

Ирина Королева понравилось

27 July 2017 at 17:32

дизайн интерьеров

7 July 2017 at 18:49

community-post.html

Когда на даче не до огородов.

Нравится1804Нравится1804 людям

Комментировать 56

56 comments

ирина белова

я б нырнула

16 July 2017 at 2:56

Нравится1

ирина белова

где такой басеин

16 July 2017 at 2:58

Нравится

Ирина Королева понравилось

27 July 2017 at 17:30

Здоровье

7 July 2017 at 20:07

community-post.html

Молитва, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь

Её действие очень сильное, работает всегда. Результаты будут потрясающие. После прочтения этой молитвы в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса – замечательные события, которые сейчас вам даже сложно представить. Могут объявится дальние родственники, которые желают переписать на вас часть своей недвижимости, может появится предложение о новой работе с невероятно высокой зарплатой, или просто какой-то человек решит сделать вам подарок, который изменит вашу жизнь.
more…

Нравится1124Нравится1124 людям

Комментировать 89

89 comments

Yulia Arndt

точно так по вере воздается

10 July 2017 at 17:45

Нравится

Валентина Тухватулина КЛ.

каждому воздастся по вере его...

11 July 2017 at 8:24

Нравится

Ирина Королева понравилось

6 April 2017 at 13:01

ЗОЖ

2 April 2017 at 18:23

community-post.html

УБИРАЕМ ЖИВОТ И ВЫПРЯМЛЯЕМ СПИНУ

Сохрани, чтобы не потерять 📌

🔶 Отвислый живот уберет полотенце

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
more…

Нравится605Нравится605 людям

Комментировать 16

16 comments

Галина Ромахова

Мои 2 коллеги по работе делали это упражнение (я не знаю точно.как долго они делали.но месяц - это точно) и результат был потрясающим! А я ленивая... 1 раз делаю,другой забываю...конечно,что толку... more

9 April 2017 at 6:44

Нравится

Елена S

Я занималась. Потрясающий эффект. На второй день уже результат сильно заметен. Но надо заниматься каждый день, всего по 5 минут, иначе старые формы быстро возвращаются

18 April 2017 at 13:04

Нравится1

Ирина Королева installed a game

6 March 2017 at 5:56

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 865 814

Играть

Ирина Королева понравилось

1 March 2017 at 16:56

ЮМОР

1 March 2017 at 16:10

community-post.html

Нравится307Нравится307 людям

Комментировать 17

17 comments

viki skavronskaya

идеальный у вас фотожоп. а не кошка

1 March 2017 at 20:14

Нравится4You and others like this3 людям

Ирина Королева понравилось

1 March 2017 at 16:55

Цветы на стену

1 March 2017 at 15:34

community-post.html

Живопись, которая расцветает! Художник Владимир Бабич.

Нравится1728Нравится1728 людям

Комментировать 29

29 comments

Любовь Гомзикова

1 March 2017 at 20:43

Нравится92You and others like this91 человеку

Ирина Огородникова

2 March 2017 at 6:15

Нравится87You and others like this86 людям

Валентина Зарубина (Чеснокова)

4 March 2017 at 19:33

Нравится

Лариса Давтян

Нежность...

4 March 2017 at 20:22

Нравится

Ирина Королева понравилось

1 March 2017 at 16:55

Психология

26 February 2017 at 17:26

community-post.html

Советую эти 17 чувств забыть

Есть чувства, которые причиняют тебе дискомфорт, и более того, способны навредить твоей жизни. Они разрушают твои отношения, твой внутренний комфорт, уверенность и мотивацию.

Ты должен забыть:

1. Чувство веры в идеал.

В мире нет ничего идеального. Это невозможно. Все можно сделать еще лучше. Без отсутствия недоступного ориентира нет стремления к совершенству. Иначе деградация.

2. Чувство одиночества.

Это чувство непродуктивно, следовательно, это лень. Лень — это отсутствие желания. Без желания можно быть только одиноким. Это парадоксальное чувство. more…

Нравится498Нравится498 людям

Комментировать 48

48 comments

Нина Лоханева

УЖАСС...Кого хотят воспитать такие "психологи"? Нравственного урода без стыда , идущего по головам других. который никому ничего не должен? Зачем НАМ ЭТА АМЕРИКОССКО-СОРОВСКАЯ дрянь?

26 February 2017 at 19:12

Нравится12You and others like this11 людям

Татьяна Баранова

философия Эгоиста

10 March 2017 at 17:49

Нравится

Oleg Zherdev

для Татьяна Баранова: Это - каша.В голове. Тезисы правильные есть, но смешано всё в кучу и без осмысления. Ребёнок компилировал, видимо. Ему - простительно, его родителям - нет. Нельзя детям в интернет.

13 April 2017 at 20:25

Нравится

Ирина Королева subscribed to 2 groups

1 March 2017 at 16:51

community-join.html

Психология

160 159 участников

Фигура мечты

492 701 участник

Ирина Королева понравилось

1 March 2017 at 16:51

Фигура мечты

26 February 2017 at 1:30

community-post.html

Как убрать жировую прослойку с низа живота

Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.

Однако для получения лучшего эффекта нужно использовать комплексные движения, которые бы расходовали много энергии. Только так вы сможете перестроить обмен веществ на жиросжигание, и уменьшить вашу проблемную зону. Конечно же, нужно more…