Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
илона крынина
subscribed to the group
20 January 2021 at 17:31
community-join.html
илона крынина
понравилось
11 April 2020 at 13:39
илона крынина
added a song
4 March 2020 at 19:31
audio-playlist.html
илона крынина
понравилось
23 February 2019 at 20:28
community-post.html
Куриное филе в сливках с перцем
Ингредиенты:
- Петрушка — 2 веточки
- Масло сливочное — 20 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Сливки жирные — 1 стакан
- Куриная грудка (филе) — 1 шт.
- Перец болгарский красный — 1 шт.
- Укроп — 3 веточки
- Соль — по вкусу
Как готовить:
1. На разогретой сковороде со сливочным маслом слегка обжариваем нарезанный мелкими кубиками лук, добавляем нарезанное брусочками куриное филе, прогреваем 3–5 минут, выкладываем нарезанный соломкой перец, солим, готовим 2–3 минуты.
2. Подливаем сливки, выпариваем, посыпаем мелко порезанной зеленью, перемешиваем. Подаем.
Ингредиенты:
- Петрушка — 2 веточки
- Масло сливочное — 20 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Сливки жирные — 1 стакан
- Куриная грудка (филе) — 1 шт.
- Перец болгарский красный — 1 шт.
- Укроп — 3 веточки
- Соль — по вкусу
Как готовить:
1. На разогретой сковороде со сливочным маслом слегка обжариваем нарезанный мелкими кубиками лук, добавляем нарезанное брусочками куриное филе, прогреваем 3–5 минут, выкладываем нарезанный соломкой перец, солим, готовим 2–3 минуты.
2. Подливаем сливки, выпариваем, посыпаем мелко порезанной зеленью, перемешиваем. Подаем.
илона крынина
понравилось
23 February 2019 at 20:23
community-post.html
5 comments
для : А мы с Вами на брудершафт не пили, чтоб Вы мне тыкали Не нравятся комментарии пройдите мимо.
24 February 2019 at 15:26
Нравится
илона крынина
понравилось
23 February 2019 at 20:08
community-post.html
илона крынина
subscribed to the group
23 February 2019 at 20:06
community-join.html
илона крынина
понравилось
23 February 2019 at 20:06
community-post.html
илона крынина
понравилось
23 February 2019 at 20:00
community-post.html
🌹СУШКА ТЕЛА-ДИЕТА🌹
•Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов.
•Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры.
•Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры.
•Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя.
•Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов.
•Тем кто делает сушку впервые нужно обращать внимание на свое самочувствие и при первых же недомоганиях прекратить придерживаться диеты.
МОЖНО:
1. Огурцы (не более 2 в день)
2. Свежая капуста, пекинская капуста more…
•Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов.
•Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры.
•Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры.
•Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя.
•Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов.
•Тем кто делает сушку впервые нужно обращать внимание на свое самочувствие и при первых же недомоганиях прекратить придерживаться диеты.
МОЖНО:
1. Огурцы (не более 2 в день)
2. Свежая капуста, пекинская капуста more…
илона крынина
понравилось
5 January 2018 at 14:52
15 comments
илона крынина
понравилось
5 January 2018 at 14:51
community-post.html
Пампушки на кефире с чесночным саламуром
Принято считать, что пампушки нужно подавать к первому блюду, однако, на мой взгляд, область применения пампушек более широкая =)
Такие пампушки хорошо подойдут не только к различным супам, но и в качестве закуски к пиву, квасу, и… к окрошке! Это мой любимый вариант.
Ингредиенты для теста:
— 0,5 литра кефира
— 1 ч.л. сахара
— 1 ч.л. соли
— 2 ч.л. соды
— мука
Приготовление теста:
1.Вылить кефир в миску. Всыпать соду, дождаться, пока перешипит.
2.Добавить соль и сахар.
3.Размешать. Просеять муку, добавлять понемногу к кефиру. more…
Принято считать, что пампушки нужно подавать к первому блюду, однако, на мой взгляд, область применения пампушек более широкая =)
Такие пампушки хорошо подойдут не только к различным супам, но и в качестве закуски к пиву, квасу, и… к окрошке! Это мой любимый вариант.
Ингредиенты для теста:
— 0,5 литра кефира
— 1 ч.л. сахара
— 1 ч.л. соли
— 2 ч.л. соды
— мука
Приготовление теста:
1.Вылить кефир в миску. Всыпать соду, дождаться, пока перешипит.
2.Добавить соль и сахар.
3.Размешать. Просеять муку, добавлять понемногу к кефиру. more…
20 comments
илона крынина
понравилось
5 January 2018 at 14:39
community-post.html
Макароны "Чизбургер"
#горячееjust__cook
Забирай рецепт этой супервкуснятины!
Ингредиенты:
Фарш — 500 г
Помидоры — 300 г
Бульон — 2 стак.
Макароны — 300 г
Сливочное масло — 2 ст. л.
Мука — 2 ст. л.
Молоко — 0,75 стак.
Твердый сыр — 200 г
Соль — 0,5 ч. л.
Молотый перец — 0,5 ч. л.
Приправа "Тако" — 1 упаковка
Приготовление:
1. Поджарить фарш на сковороде. Добавить приправу тако, затем томаты. Добавить 2 стакана бульона. Когда начнет закипать, добавить в массу макароны. Накрыть крышкой и варить до их готовности. more…
#горячееjust__cook
Забирай рецепт этой супервкуснятины!
Ингредиенты:
Фарш — 500 г
Помидоры — 300 г
Бульон — 2 стак.
Макароны — 300 г
Сливочное масло — 2 ст. л.
Мука — 2 ст. л.
Молоко — 0,75 стак.
Твердый сыр — 200 г
Соль — 0,5 ч. л.
Молотый перец — 0,5 ч. л.
Приправа "Тако" — 1 упаковка
Приготовление:
1. Поджарить фарш на сковороде. Добавить приправу тако, затем томаты. Добавить 2 стакана бульона. Когда начнет закипать, добавить в массу макароны. Накрыть крышкой и варить до их готовности. more…
илона крынина
понравилось
3 January 2018 at 22:49
community-post.html
илона крынина
понравилось
18 December 2017 at 21:55
community-post.html
11 правил счастливой женщины
1. Ухаживать за собой: быть аккуратной, чистоплотной и приятно пахнуть.
2. Не размениваться по мелочам: не менять партнеров, как перчатки. Настоящие мужчины никогда не обратят внимание на легкодоступных девиц.
3. Выполнять женскую работу: женщина
должна уметь готовить, стирать, шить, ухаживать за детьми и т.д., тем
самым она создает в доме уют, чего так желают обрести мужчины.
4. Избавление от вредных привычек:
женщина, которая пьет, курит, ругается матом, много ест и т.д. не
только губит свое физическое здоровье, но и теряет свою природную more…
1. Ухаживать за собой: быть аккуратной, чистоплотной и приятно пахнуть.
2. Не размениваться по мелочам: не менять партнеров, как перчатки. Настоящие мужчины никогда не обратят внимание на легкодоступных девиц.
3. Выполнять женскую работу: женщина
должна уметь готовить, стирать, шить, ухаживать за детьми и т.д., тем
самым она создает в доме уют, чего так желают обрести мужчины.
4. Избавление от вредных привычек:
женщина, которая пьет, курит, ругается матом, много ест и т.д. не
только губит свое физическое здоровье, но и теряет свою природную more…
21 comments
Читаю коменты и хочется ещё раз указать на название статьи. Это правила СЧАСТЛИВОЙ женщины!!! Для вас счастье только мыть, стирать, готовить, создавать уют? Мир и лад в семье? Мир бывает разный!... more
21 December 2017 at 15:49
Нравится2
илона крынина
понравилось
15 December 2017 at 12:23
community-post.html
Мы теряем силы, когда...
• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем, more…
• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем, more…
илона крынина
понравилось
2 December 2017 at 0:42
community-post.html
Очищающий кисель для плоского живота: выпей 2 стакана за 2 часа до сна.
Мы не случайно отдали предпочтение этому напитку, поскольку он отлично справляется с возложенными на него задачами: освобождает кишечник от переработанной пищи и регулирует обменные процессы.
Для приготовления киселя используются натуральные ингредиенты, которые способствуют очищению организма и естественному похудению.
Мы делимся с тобой рецептом чудесного овсяного киселя.
Кисель для похудения
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 л кипятка
1 ст. овсяных хлопьев
горсть чернослива
горсть крупно тертой свеклы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ more…
Мы не случайно отдали предпочтение этому напитку, поскольку он отлично справляется с возложенными на него задачами: освобождает кишечник от переработанной пищи и регулирует обменные процессы.
Для приготовления киселя используются натуральные ингредиенты, которые способствуют очищению организма и естественному похудению.
Мы делимся с тобой рецептом чудесного овсяного киселя.
Кисель для похудения
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 л кипятка
1 ст. овсяных хлопьев
горсть чернослива
горсть крупно тертой свеклы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ more…
7 comments
Раньше она выглядела как куриная попа, сейчас под ? куриная. А, лучше всего просто спамте таких.
1 December 2017 at 20:09
Нравится
илона крынина
понравилось
26 November 2017 at 23:31
community-post.html
10 натуральных средств для поднятия гемоглобина
1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы).
2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.
3. Гречка (особенно зелёная).
4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком)
5. Курага и вообще сухофрукты - в них содержание железа выше, чем в свежих фруктах.
more…
1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы).
2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.
3. Гречка (особенно зелёная).
4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком)
5. Курага и вообще сухофрукты - в них содержание железа выше, чем в свежих фруктах.
more…
11 comments
илона крынина
понравилось
16 November 2017 at 19:17
community-post.html
Шапочка с помпоном от Людмилы Боцвин Описание узора: Шапка двойная. Спицы 2.5 Об. головы 54-58. Пряжа: шерсть+ акрил. На спицы набрала 140 петель. Резинка 2х2- 16 ряд. Далее такие узоры: косичка из восьми петель(можно найти в ин-те, есть даже видео), Ажурная дорожка из 4 лицевых петельнакид, две петли лиц. вместе влево, две петли лиц. вместе вправо, накид) Между узорами две изн. петли. Убавляю петли на шапочках по разному, просто смотрю по узору, ну и конечно же, чтобы не получилось резкого убавления. Открытые петли стягиваю на нить и сшиваю. Помпон делала на картоне: вырезала два круга диамет
more…
17 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Ирэн
Shedova
� ���������� �����!
от
Ирэн
Shedova
� ���������� �����!
от
Ирэн
Shedova
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 673
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 646
Other people named илона крынина in My World
