Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Инга Абелян
понравилось
11 November 2018 at 0:16
community-post.html
Методы, помогающие мотивировать себя на успех:
1) Всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли!
Имейте в виду – все мысли материальны! И если Вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках – это плохое с Вами и случится! «Успех не окончателен, неудача не смертельна, мужество продолжать — вот что имеет значение» (Уинстон Черчилль)
2) Дайте себе обещание, что Вы будете рано просыпаться – независимо от выходных! more…
1) Всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли!
Имейте в виду – все мысли материальны! И если Вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках – это плохое с Вами и случится! «Успех не окончателен, неудача не смертельна, мужество продолжать — вот что имеет значение» (Уинстон Черчилль)
2) Дайте себе обещание, что Вы будете рано просыпаться – независимо от выходных! more…
Павел Алексеевич Шарипов
успех придет непременно!
30 October 2018 at 6:06
Нравится
Инга Абелян
понравилось
4 December 2017 at 16:59
community-post.html
♥☼♥☼♥☼♥☼♥
💙 💜 💚 Красивый узор 💛 💙 💜
Узор получается по чётным рядам.
Рапорт: 17 петель + 2 петли для симметрии, повторять между *
1 ряд: (подготовительный) 4 из., 2 лиц., 2 из., 1 лиц., 1 из., 1 лиц., 2 из., 2 лиц., 4 из.
2 ряд: 2 из., * накид, 2 лиц., 2 из., 2 лиц.,3 вместе лиц.(средняя петля сверху), 2 лиц., 2 из., 2 лиц., накид, 2 из.*
3 ряд: 2 из., *накид лиц. пет., 2 из.,2 лиц., 5 из., 2 лиц., 2 из., накид лиц. пет., 2 из.*
4 ряд: 2 из.,* накид, 1 из., 2 лиц., 2 из., 1 лиц., 3 вместе лиц., 1 лиц., 2 из., 2 лиц., 1 из., накид. 2 из.* more…
💙 💜 💚 Красивый узор 💛 💙 💜
Узор получается по чётным рядам.
Рапорт: 17 петель + 2 петли для симметрии, повторять между *
1 ряд: (подготовительный) 4 из., 2 лиц., 2 из., 1 лиц., 1 из., 1 лиц., 2 из., 2 лиц., 4 из.
2 ряд: 2 из., * накид, 2 лиц., 2 из., 2 лиц.,3 вместе лиц.(средняя петля сверху), 2 лиц., 2 из., 2 лиц., накид, 2 из.*
3 ряд: 2 из., *накид лиц. пет., 2 из.,2 лиц., 5 из., 2 лиц., 2 из., накид лиц. пет., 2 из.*
4 ряд: 2 из.,* накид, 1 из., 2 лиц., 2 из., 1 лиц., 3 вместе лиц., 1 лиц., 2 из., 2 лиц., 1 из., накид. 2 из.* more…
35 comments
для : Всему свое время,дружище,не обращайте на него внимания,больной маразматик,ничего более,с грязной пошлой душонкой...не стОит на него тратить свои нервы...посмотрю далее на его высеры,как только - так... more
7 December 2017 at 10:15
Нравится3
Инга Абелян
понравилось
2 December 2017 at 17:59
community-post.html
СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ УТКИ
1. Выбирайте утку весом от 2 до 2,5 кг – это гарантия того, что птица молодая.
2. В процессе разделки обязательно вырезайте у утки попку, чтобы не было неприятного запаха.
3. Если у вас замороженная утка, то следует разморозить её заранее на нижней полке холодильника.
4. Запекать и жарить утку можно на решётке, на противне, в утятнице, на сковороде, в фольге, в рукаве для запекания. Если вы решите запекать утку целиком, то лучше всего использовать рукав или фольгу, разрезав их за 20 минут до готовности, чтобы утка подрумянилась. more…
1. Выбирайте утку весом от 2 до 2,5 кг – это гарантия того, что птица молодая.
2. В процессе разделки обязательно вырезайте у утки попку, чтобы не было неприятного запаха.
3. Если у вас замороженная утка, то следует разморозить её заранее на нижней полке холодильника.
4. Запекать и жарить утку можно на решётке, на противне, в утятнице, на сковороде, в фольге, в рукаве для запекания. Если вы решите запекать утку целиком, то лучше всего использовать рукав или фольгу, разрезав их за 20 минут до готовности, чтобы утка подрумянилась. more…
Инга Абелян
понравилось
25 May 2015 at 18:42
community-post.html
Как питаться, чтобы быть стройной и не голодать:
☝ До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
✔ 1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
✔ 2. Любые овощи.
✔ 3. Запеченные яблоки - 2 шт.
✔ 4. Любые белки (см. ниже).
☝ После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
✔ 1. Мясо (говядина), курица, индейка.
✔ 2. Любая рыба.
✔ 3. Морепродукты.
✔ 4. Яйца.
✔ 5. Творог.
✔ 6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
✔ 7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.
...
☝ До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
✔ 1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
✔ 2. Любые овощи.
✔ 3. Запеченные яблоки - 2 шт.
✔ 4. Любые белки (см. ниже).
☝ После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
✔ 1. Мясо (говядина), курица, индейка.
✔ 2. Любая рыба.
✔ 3. Морепродукты.
✔ 4. Яйца.
✔ 5. Творог.
✔ 6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
✔ 7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.
...
Инга Абелян
subscribed to 12 groups
24 May 2015 at 20:52
community-join.html
Инга Абелян
subscribed to the group
24 May 2015 at 20:52
community-join.html
Инга Абелян
понравилось
17 January 2015 at 17:50
community-post.html
394 comments
художник от слова "худо"! наверное ему неизвестно, что люди могут подать на него в суд за порчу их фотографий!
28 May 2018 at 21:10
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 287
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 416
Фигура мечты
492 616
Other people named Инга Абелян in My World