Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Коварская
installed a game
16 December 2016 at 20:03
app-install.html
Lords & Swords
Играть
Вы готовы возглавить сражение против наступающей Тьмы?
Отправьтесь вместе с друзьями в путешествие по миру великих героев и невероятных приключений. Вас ждет множество испытаний, опасные чудовища и горы золота.
Очистите земли королевства от армии нежити и займите свое место среди легенд!
67 684
Светлана Коварская
installed a game
16 October 2016 at 17:05
app-install.html
Меч Ангелов
Играть
Хрупкий порядок воцарился в мире, который на протяжении сотен лет раздирала кровопролитная война между людьми, богами и темными силами. Прекрасные богини, некогда служившие защитницами людей от сил зла, ныне забыли о своем истинном предназначении и пребывают в вечном сне! Разбуди богинь, собери их вместе, объединись с другими бесстрашными героями и найди загадочный артефакт «Меч Богини»!
91 951
Светлана Коварская
понравилось
30 September 2016 at 13:54
Светлана Коварская
понравилось
30 September 2016 at 13:53
Светлана Коварская
понравилось
30 September 2016 at 13:52
Светлана Коварская
added 4 videos
30 September 2016 at 13:52
video-add.html
5:23
6
Мощь стихии торнадо
Save to my page
27:20
2
Тайные Знания О Душе
2:25
16
Ленинград. Короче, хочем в Сочи.
Светлана Коварская
понравилось
30 September 2016 at 12:51
Светлана Коварская
понравилось
30 September 2016 at 12:50
725 comments
Лучших слов для дружбы не найти, пусть так будет всегда!!! Нам простым людям нечего делить! Нам нужен мир и стабильность! Работа, Обучение в школах и ВУЗах! Нужна хорошая, достойная человека... more
20 September 2016 at 7:17
Нравится298для Мой вопрос Вы рассматриваете исключительно в своих интересах,таких как Вы - единицы, но именно эти единицы и вносят разлад и сумятицу в межнациональные отношения.Сейчас, на ходу, абсолютно не зная... more
: 20 September 2016 at 8:18
Нравится72Есть объекты,которым на руки обострения между нациями.Того,что было при СССР,уже не вернуть...
15 October 2016 at 21:22
Нравится4
Светлана Коварская
installed a game
29 June 2016 at 9:14
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 354 274
Светлана Коварская
понравилось
26 June 2016 at 10:29
Светлана Коварская
added a video
video-add.html
2:21:55
2
Великие тайны. "Великие тайны души"
Save to my page
Светлана Коварская
понравилось
17 June 2016 at 22:06
41 comments
Светлана Коварская
понравилось
17 June 2016 at 10:31
community-post.html
КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ И НЕ ГОЛОДАТЬ:
☝ До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
💎 1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
💎 2. Любые овощи.
💎 3. Запеченные яблоки - 2 шт.
💎 4. Любые белки (см. ниже).
☝ После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
💎 1. Мясо (говядина), курица, индейка.
💎 2. Любая рыба.
💎 3. Морепродукты.
💎 4. Яйца.
💎 5. Творог.
💎 6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
💎 7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.
more…
☝ До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
💎 1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
💎 2. Любые овощи.
💎 3. Запеченные яблоки - 2 шт.
💎 4. Любые белки (см. ниже).
☝ После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
💎 1. Мясо (говядина), курица, индейка.
💎 2. Любая рыба.
💎 3. Морепродукты.
💎 4. Яйца.
💎 5. Творог.
💎 6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
💎 7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.
more…
6 comments
для
: диета-это постоянный образ жизни.и придерживаться надо.или с плюсами хреново16 June 2016 at 23:41
Нравится2Вот не пойму. Говорят надо есть через каждые 3 часа 6 раз в день. На это уходит 18 часов. Надо с утра на голодный желудок пить воду и только через 40 минут завтракать. Последний прием пищи должен... more
17 June 2016 at 8:18
Нравится
Светлана Коварская
понравилось
17 June 2016 at 9:56
39 comments
Светлана Коварская
subscribed to 10 groups
16 June 2016 at 18:05
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.