ирина емельянова
was last seen 3 June at 08:24
51 год
/
Москва, Россия
/
свободна
ВНИМАНИЕ!!! НУЖНА ПОМОЩЬ!!! Ну не будьте такими равнодушными! Женщине 40 лет нужен мужик, с квартирой и машиной!)))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ирина емельянова
понравилось
22 May 2020 at 19:25
ирина емельянова
понравилось
19 December 2016 at 22:47
community-post.html
Упражнение "Планка"
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
76 comments
ирина емельянова
понравилось
31 October 2016 at 21:50
9 comments
Вот здесь действительно- остаться и считаться ЧЕЛОВЕКОМ!
2 November 2016 at 12:53
Нравится
ирина емельянова
понравилось
31 October 2016 at 21:49
community-post.html
Пишу смс подруге:
— Еду к тебе в гости! Чайку приготовишь?
Ее ответ убил:
— Где я тебе её возьму? Давай курицу приготовлю!
— Еду к тебе в гости! Чайку приготовишь?
Ее ответ убил:
— Где я тебе её возьму? Давай курицу приготовлю!
4 comments
ирина емельянова
понравилось
11 November 2015 at 18:54
ирина емельянова
понравилось
2 October 2015 at 21:42
community-post.html
Нереально Крутой Танец
8:0446 522Нереально Крутой ТанецSave to my page
94 comments
Jabbawockeez чемпионы,и каждый их танец это круто
18 February 2016 at 13:51
Нравится
ирина емельянова
понравилось
29 September 2015 at 9:24
ирина емельянова
wrote
status.html
ВНИМАНИЕ!!! НУЖНА ПОМОЩЬ!!! Ну не будьте такими равнодушными! Женщине 40 лет нужен мужик, с квартирой и машиной!)))
ирина емельянова
понравилось
17 August 2015 at 20:39
video-add.html
фестиваль подмосковный шансон
режиссер телеверсии Александр Афанасенко
полная версия концерта тут ...
режиссер телеверсии Александр Афанасенко
полная версия концерта тут ...
ирина емельянова
added a song
17 August 2015 at 20:37
audio.html
ирина емельянова
понравилось
17 August 2015 at 20:36
community-post.html
Супер танец
2:2237 931Супер танец на World Of DanceSave to my page
78 comments
ирина емельянова
понравилось
17 August 2015 at 20:33
community-post.html
Бутылка отомстила
0:4692 951Бутылка отомстилаSave to my page
157 comments
ирина емельянова
понравилось
17 August 2015 at 20:04
community-post.html
5:04436Сибириада - Помянем ( Памяти Михаила Круга - Посвящаем!!! )Save to my page
12 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Ароматные розы
от
Елена
Терентьева
Цветная корзина
от
Lilly
Was Here
Other people named ирина емельянова in My World