Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Изекеева
понравилось
22 February 2018 at 14:02
3 comments
Марина Денисова
Красота!
23 February 2018 at 8:33
НравитсяЮлия Жестовская
Этот сорт роз есть и сейчас.Помпонелла называется.
23 February 2018 at 12:21
Нравится
Елена Изекеева
subscribed to the group
4 January 2017 at 13:55
community-join.html
Елена Изекеева
понравилось
4 January 2017 at 13:55
community-post.html
Упражнения на растяжку. Тренируемся дома.
1. Встаньте прямо, немного расставьте ноги и согните их в коленях. Поднимите вверх одну руку и потянитесь за воображаемым предметом. Опустите ее вниз и выполните то же самое другой рукой. При этом голова должна быть чуть запрокинута. Выполните упражнение 6 раз.
2. Встаньте прямо, левая рука на поясе, ноги на ширине плеч. Теперь правой рукой обхватите голову и наклоните ее вправо. Зафиксируйте это положение на 10-20 секунд, затем расслабьтесь и отдохните 10 секунд. Повторите упражнение для каждой руки по 8 раз. more…
1. Встаньте прямо, немного расставьте ноги и согните их в коленях. Поднимите вверх одну руку и потянитесь за воображаемым предметом. Опустите ее вниз и выполните то же самое другой рукой. При этом голова должна быть чуть запрокинута. Выполните упражнение 6 раз.
2. Встаньте прямо, левая рука на поясе, ноги на ширине плеч. Теперь правой рукой обхватите голову и наклоните ее вправо. Зафиксируйте это положение на 10-20 секунд, затем расслабьтесь и отдохните 10 секунд. Повторите упражнение для каждой руки по 8 раз. more…
28 comments
Елена Изекеева
понравилось
4 January 2017 at 13:54
community-post.html
28 comments
Елена Изекеева
понравилось
27 December 2016 at 12:39
community-post.html
Холодец.
В этот раз решила разлить его не по большим тарелкам и блюдам (которые потом занимают ровно половину холодильника), а в одноразовые пластиковые коробочки. Очень удобно, что они сразу с крышечками, сложил стопочкой (друг на дружку) в один уголок холодильника и красота - места заняли мало, крышками закрыты герметично, удобно подавать порционно, и после еды посуду мыть не надо (съел холодец, тару выкинул и все дела!)
Вам потребуется:
Рулька свиная - 1 шт (1400 гр.)
Копыта говяжьи - 3 шт.(2600 гр.) - можно взять одну говяжью ногу(просто ног не нашла, пришлось купить копыта), more…
В этот раз решила разлить его не по большим тарелкам и блюдам (которые потом занимают ровно половину холодильника), а в одноразовые пластиковые коробочки. Очень удобно, что они сразу с крышечками, сложил стопочкой (друг на дружку) в один уголок холодильника и красота - места заняли мало, крышками закрыты герметично, удобно подавать порционно, и после еды посуду мыть не надо (съел холодец, тару выкинул и все дела!)
Вам потребуется:
Рулька свиная - 1 шт (1400 гр.)
Копыта говяжьи - 3 шт.(2600 гр.) - можно взять одну говяжью ногу(просто ног не нашла, пришлось купить копыта), more…
35 comments
для : почему?достаточно знать анатомию и томить на огне а не варить-проще простого. сложно только кастрюлю потом отмывать
31 December 2016 at 1:30
Нравится
Елена Изекеева
subscribed to 19 groups
10 May 2016 at 16:54
community-join.html
Елена Изекеева
понравилось
22 January 2015 at 20:29
Елена Изекеева
понравилось
28 April 2014 at 14:57
Елена Изекеева
понравилось
24 April 2014 at 17:46
Елена Изекеева
added 2 videos
25 September 2013 at 12:38
video-add.html
6:45
6
Dance of the seven veils Aida Gomez
4:56
4
"Саломея"
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.