Ольга Бестаева

was last seen 19 May at 09:29

60 years / Шахты, Россия

Write a message Add friend Send gift

Ольга in My World.
Sign up or log in
to contact her.

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

All

Guestbook

Ольга Бестаева liked

10 May at 17:56

Экстрасенс Мехди Эбрагими Вафа VIP added a photo

6 May at 14:10

photo-add-collage.html

...глубочайшие соболезнования семьям погибших🙏🏻 снова по соседству человеческие подвиги одних и халатность других... но сейчас не об этом... страшная трагедия, человеческие жизни...

#трагедия #шереметьево #жизнь #соболезнования

Like338Like338 people Comment 25

25 comments

Татьяна Татьяна

for Старуха Шипокляк: Совершенно верно...

10 May at 19:43

D Aleksandrov

Что делать тем, у кого в Шереметьево пропали близкие и родные?
...

12 May at 23:32

Ольга Бестаева liked

12 April at 17:26

Похудение

10 April at 6:37

community-post.html

😍 ДИЕТА "ШЕСТЬ КАШ" 😍

Эта очень интересная диета, она позволяет, получив все необходимые микроэлементы, худеть на основе привычных для организма каш.

Тип диеты: очистительная низкокалорийная.
Длительность: одна неделя.
Потеря в весе: примерно три-четыре килограмма.

Принцип: энергетическая ценность любой крупы составляет примерно 300 ккал в пересчете на 100 г продукта. Если кашу сварить на воде, то калорийность порции не превысит 70-80 ккал. Каждый день, от понедельника до субботы, едим кашу из какого-то одного вида круп. В воскресенье варим кашу - микс из смешанных в равных пропорциях круп. more…

Like39Like39 people Comment 1

...Николай ...Нолев...Ноль...

10 April at 6:43

Ольга Бестаева liked

12 April at 17:23

Мир

8 April at 17:00

community-post.html

Невоспитанный кот перечит хозяйке

1:3030 127Невоспитанный кот перечит хозяйкеSave to my page

Like2569Like2569 people Comment 171

171 comments

Александр дэсять

и чего же он не воспитанный ? ну побухтел слегка как нормальный мужик которого с дивана сгоняют

8 April at 17:09

Like119You and others like this118 people

Сергей Соловьев

А у меня была воспитанная кошка Василиса.Знала что по столам лазить нельзя,но иногда проказничала.Жаль не было ничего чтобы заснять под рукой.Сижу за компом,краем глаза вижу что идет по журнальному... more

8 April at 17:14

Like73You and others like this72 people

люда кочевая

На даче моя кошка зашла к соседу на огород, а он ее прогнал, так она обернулась и долго - долго ему что-то говорила, а он глаза вытаращил:" Что-то не понял?", а она опять долго и подробно объяснила... more

9 April at 7:18

Like52You and others like this51 person

508 группа ФМК

УЖАС. ХВАТАЕТ НЕВОСПИТАННЫХ ЛЮДЕЙ, А ТУТ ЕЩЕ И КОТЫ

1 May at 21:34

Татьяна Никитина

он не воспитанный, а наоборот очень большой умничка! все же понял!

5 May at 12:47

Like1

Ольга Бестаева liked

6 April at 19:08

Идеальная | Школа жизни

5 April at 21:10

community-post.html

Делай планку 1 месяц и ты будешь удивлена результатом 😌

Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.

Основы

Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…

Like203Like203 people Comment 5

5 comments

Иван Васильевич Копилец

for Евгений Потапов: От голода корчится...

9 April at 16:53

Like1

Евгений Потапов

for Иван Васильевич Копилец: Ветеран! Надобно и нам кое-что подкачать, чтоб не подкачать....

9 April at 16:54

Like1

Ольга Бестаева liked

30 March at 10:26

Горжусь Россией

16 March at 16:08

community-post.html

Пepвый дeнь на службe 😃
Любо малышу. 👍

Like174Like174 people Comment 16

16 comments

Серёга Сартаков

Служи малыш только хозяину если он не полицай.

16 March at 19:54

Владимир Бреген

for Серёга Сартаков: это для тебя он полицай, а для него цены ему нет.

17 March at 19:49

Like2You and others like this1 person

Ольга Бестаева liked

30 March at 10:25

Цветы на стену

17 March at 11:41

community-post.html

120Like120 people

118Like118 people

121Like121 person

136Like136 people

156Like156 people

132Like132 people

Like1003Like1003 people Comment 45

45 comments

*Nadejda** ***

17 March at 14:48

Like82You and others like this81 person

Маргарита Панишева

Мы на Урале такую красоту увидим ближе к маю-июню

18 March at 14:54

Like57You and others like this56 people

vika viktori

18 March at 23:57

Like64You and others like this63 people

Татьяна Павлина

радость весенняя

21 March at 12:26

Like2You and others like this1 person

Любовь Бутримова

интересно, как же называются такие красивые сорта нарциссов, может быть кто-то знает?

2 April at 17:08

Ольга Бестаева liked

16 March at 16:55

Ростов онлайн

6 March at 0:37

community-post.html

Ростовский красавец - маламут Валдай!

#животныеrostovnadonu Фото Михаил Токин

7Like7 people

6Like6 people

8Like8 people

12Like12 people

Like39Like39 people Comment

Ольга Бестаева liked

16 March at 16:54

Ростов онлайн

5 March at 21:40

community-post.html

Большая Садовая Советских времен в изобилии зелени🌿

Like61Like61 person Comment 4

4 comments

Евгения Кулькова

Без новых технологий деревья росли большими..

6 March at 1:37

Like1

Äni von Groll

for Евгения Кулькова: да, тогда небо было голубым, трава - зелёной, а деревья - большими.

6 March at 18:35

Like1

Ольга Бестаева liked

2 March at 8:31

Алексей Солостов shared a link

19 February at 8:21

share-add.html

Play Like1Like1 person Comment

Ольга Бестаева liked

2 March at 8:31

То, что вдохновляет

1 March at 17:05

community-post.html

А вы видели пяточку ежа?

Like25Like25 people Comment 1

Наталия Павлова

Пока нет

23 March at 20:36

Ольга Бестаева liked

2 March at 8:26

Горжусь Россией

26 February at 12:06

community-post.html

Like143Like143 people Comment 90

90 comments

Владимир Кабанов

Конституция РФ: "Цензура запрещена!".

8 March at 19:52

Владимир Кабанов

Иуда - противостояние будет между нами длинною в жизнь. Наше государство будет всегда свободным! Мы всегда будем Побеждать.

8 March at 19:53

Ольга Бестаева liked

2 March at 8:24

Большая политика

26 February at 8:57

community-post.html

Like1720Like1720 people Comment 542

542 comments

ГАВ ГАВ

Сталина боятся только те, у кого в прошлом и настоящем есть за что ответить по закону. И честным людям с этой мразью не по пути. Именно поэтому широкие массы и выбирают Сталина, а разнообразная... more

26 February at 10:53

Like143You and others like this142 people

Олег Каркачёв

for GALINA Ясная: в учебниках истории будущего напишут об УЖАСАХ репрессий над наСральнятами да майдавОШКАМИ но НИ СЛОВА не скажут о жёлтых жилетах. Теперь ДУМАЙТЕ (!!!) прежде чем верить сказкам о "плохом" Сталине и... more

5 May at 13:57

GALINA Ясная

for Олег Каркачёв: А зачем нам эти жилеты.Там свой президент,у нас свой.А о Сталине кроме уважения ничего плохого отец мне не передал.

5 May at 14:16

Like1

Ольга Бестаева liked

10 February at 9:25

Ростов онлайн

10 February at 0:35

community-post.html

Like10Like10 people Comment 1

Алексей Бабаянц

Такая фигня, женной- завется...

10 February at 13:53

Ольга Бестаева liked

26 January at 10:13

Супер-мама added a photo

24 January at 17:12

photo-add-collage.html

Like3Like3 people Comment 0

Ольга Бестаева liked

2 December 2018 at 22:07

Ростов онлайн

29 November 2018 at 23:35

community-post.html

😄

Like44Like44 people Comment 4

4 comments

Чучхе из Владика

1 December 2018 at 12:51

Ева Ямщикова

4 December 2018 at 22:23

Ольга Бестаева liked

2 December 2018 at 22:07

Здоровье

27 November 2018 at 15:12

community-post.html

СЕКРЕТЫ ЛЕЧЕБНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ АЛОЭ

Алое или столетник одно из самых любимых комнатных растений, обладающих полезными свойствами. Его выращивали на подоконнике с давних времен как ценное лекарственное средство, которое всегда под рукой.

И бабушки, и прабабушки наши знали: выращивать алоэ дома необходимо – в любой момент может понадобиться устранить последствия травмы или ожога, полечить мозоль на ноге или прыщи на лице. Удобный домашний доктор всегда под рукой, всегда готовый к использованию.
more…

Like935Like935 people Comment 28

28 comments

Олег Иванцов

for анна тетерская: Вот именно об этом. Об истине и правде, о лжи, принимаемой за правду, о неизбежности и даже необходимости лжи для существования социума – общества, хорошо написал великий М. Веллер в очередном опусе... more

2 December 2018 at 17:19

Like1

анна тетерская

for Олег Иванцов: к сожалению, народ не умеет отделять зерна от плевел... или от недомыслия и ограниченности верит в исцеление без затрат и материальных и не материальных. это ленность ума в любом случае. копят... more

2 December 2018 at 22:34

Like1

Ольга Бестаева liked

2 December 2018 at 22:04

Живая Природа

27 November 2018 at 19:59

community-post.html

Like1635Like1635 people Comment 69

69 comments

Татьяна Мовчан

29 November 2018 at 16:39

Like66You and others like this65 people

Татьяна Табунова

30 November 2018 at 14:27

Like17You and others like this16 people

Татьяна просто Таня

Как мило..

19 December 2018 at 19:13

Like1

Ослик c Ромашкой

for Милая Мила: Вот бы ещё.. им и усики погладить ..

20 December 2018 at 2:48

Ольга Бестаева liked

25 November 2018 at 20:45

Идеальная | Школа жизни

19 November 2018 at 10:10

community-post.html

Если кофе нельзя, но очень хочется. Нарушаем правила :)

Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.

1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться. more…