Маргарита Васькова

was last seen 22 August at 12:41

40 лет / Калининград, Россия

Эх, пока дождёшься новогодних чудес — легче самой начудить=))

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Екатерина Норицина из игры Приключения Апельсинчиков

1 June 2018 at 12:45

user-post.html

5255

Ура! У меня 0 очков! Друзья, заходите в игру скорей - играть вместе веселей.

Нравится Комментировать

Маргарита Васькова понравилось

10 May 2018 at 15:09

Спорт

10 May 2018 at 12:31

community-post.html

На границе двух миров.

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать

Маргарита Васькова понравилось

1 May 2018 at 22:02

Фигура мечты

1 May 2018 at 19:03

community-post.html

🔹Рулетики из кабачков и курицы в духовке🔹

🔸 На 100 гр - 97.70 ккал 🔸 белки - 14.56🔸 жиры - 3.63 🔸 углеводы - 1.23 🔸

Ингредиенты

молодые кабачки (или цуккини) - 2 шт
филе куриной грудки - 1 шт
чеснок - 2 зубчика
сыр твердый - 50 г
готовый соус из паприки (не острый)
несколько листиков базилика
соль,
черный молотый перец;
оливковое масло.

Приготовление:

1. Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см. more…

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать

Маргарита Васькова понравилось

9 April 2018 at 22:39

Похудение

9 April 2018 at 21:43

community-post.html

— Покажи свой пресс. 😢
—

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 1

Лилия Ахмедова

замечательный пресс

9 April 2018 at 21:48

Нравится

Маргарита Васькова понравилось

1 April 2018 at 0:58

Похудение

31 March 2018 at 20:17

community-post.html

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать

Маргарита Васькова понравилось

1 April 2018 at 0:58

Похудение

31 March 2018 at 21:09

community-post.html

Блондинка - дура! Брюнетка - стерва! Красишься - наштукатуренная! Без косметики - мышь серая! Худая - взяться не за что! Полная - корова! МУЖИКИ, любите друг друга - вы всегда идеальны! 😉

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать

Маргарита Васькова понравилось

8 November 2017 at 22:21

Похудение

8 November 2017 at 22:16

community-post.html

Худеем в бёдрах!

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 1

Виктория Великанова

первое-это для талии!

8 November 2017 at 22:19

Нравится

Маргарита Васькова понравилось

6 August 2017 at 12:46

7 лучших рецептов

3 August 2017 at 15:40

community-post.html

🍲Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами🍲

🍲Ингредиенты:

- 5 небольших кабачков (1,2кг)
- 400 г фарша
- 3 средних луковицы
- 2 ст.л. томатной пасты
- 7-8 небольших помидор
- 100 г твердого сыра (можно и без него)
- 4 яйца
- 150 г сметаны
- соль, перец, подсолнечное масло

🍲Как готовить:

1. Лук обжарить на сковороде, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту.
2. Кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок
3. Помидоры нарезать кружочкамии
4. Яйца взбить со сметаной, посолить more…

Нравится734Нравится734 людям

Комментировать 13

13 comments

Оксана РЕЙФМАН

26 August 2017 at 18:17

Нравится

Тамара Толерёнок

Уже приготовила. Добавила грибы в кабачки. Через минут 30-40 будем пробовать.

1 September 2017 at 12:08

Нравится2You and others like this1 человеку

Маргарита Васькова понравилось

6 August 2017 at 12:42

Похудение

4 August 2017 at 19:49

community-post.html

Распечатай и повесь на видном месте.

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать

Маргарита Васькова понравилось

6 August 2017 at 12:41

Похудение

4 August 2017 at 20:44

community-post.html

Умница ♥

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать 4

4 comments

Мария Минеева

Перестала быть смешной- это факт, но для здоровья конечно лучше

4 August 2017 at 21:50

Нравится

Виктория Великанова

Только вчера её смотрела!Ьолодец,хорошие изменения!

5 August 2017 at 23:02

Нравится

Маргарита Васькова понравилось

6 August 2017 at 12:35

Похудение

6 August 2017 at 0:53

community-post.html

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать

Маргарита Васькова понравилось

29 December 2016 at 9:41

Похудение

29 December 2016 at 0:53

community-post.html

ХОЧЕШЬ ВСЕГДА БЫТЬ В ФОРМЕ?! 💗

Тогда вот тебе тренировка, которую можно выполнять каждый день!

🐰 1. 100 прыжков на скакалке
🐰 2. 10 отжиманий
🐰 3. 20 выпадов, смена ног через прыжок
🐰 4. 100 прыжков на скакалке
🐰 5. 30 подъемов на пресс
🐰 6. 40 приседаний
🐰 7. 100 прыжков на скакалке

Сохраняй себе! 🐟