Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена Коновалова

was last seen 12 December at 08:38

45 лет / Каменск-Уральский, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Коновалова changed their profile photo

7 March 2017 at 9:18

anketa-avatar.html

Елена Коновалова added a photo

7 March 2017 at 9:18

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Елена Коновалова понравилось

27 December 2015 at 17:02

ЗОЖ

27 December 2015 at 15:40

community-post.html

5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Для позвоночника разработано множество упражнений, но основа у всех одна – растягивание и расслабление.

В итоге как у кошки, так и у собаки получается своеобразное волнообразное движение, которое вытягивает позвоночник. Их позвоночник до самой старости сохраняет подвижность и здоровье

Во время повседневной деятельности под действием силы тяжести позвоночник несколько укорачивается. Это легко заметить, сделав замер роста сразу же после вставания с постели и вечером, придя с работы. Несмотря на то что позвоночник обладает огромным запасом про more…

Нравится136Нравится136 людям

Комментировать 4

4 comments

Ольга Галушка

вот если бы были картинки или фото то да а так читаю не могу себе представить как это нужно выгнуться дугой да еще чтобы таз был выше головы а потом опуститься и так далее

29 December 2015 at 22:43

Нравится

Надежда Кривохижина

для Ольга Галушка: Оля,я не могла отправить вам фото с комп-сом упражнений,у вас закрытая страничка,но зайдите ко мне и возьмите фото с упражнениями.

8 January 2016 at 1:46

Нравится

Елена Коновалова set profile photo

26 September 2015 at 5:17

anketa-avatar.html