Анастасия Киселёва

was last seen 9 April at 20:56

Березники, Россия

Итог

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анастасия Киселёва понравилось

25 September 2016 at 11:18

Елена Зеленова added a photo

25 June 2016 at 21:38

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Анастасия Киселёва понравилось

5 June 2016 at 14:04

Великие философы

4 June 2016 at 20:25

community-post.html

Как обесценивается жизнь

Как можно понять и осознать в конкретных жизненных ситуациях, что мы обесцениваем себя? Приведу самые распространенные жизненные ситуации и обстоятельства, а также вытекающие из них формы обесценивания себя и своей жизни.

Обстоятельство первое. Мы сами позволяем чужим людям управлять нашей жизнью, определять наш выбор, наши ценности и цели, позволяем им контролировать себя. Мы позволяем чужому негативному мнению о нас быть приоритетным, а главное «истинным». Мы внутренне слипаемся с тем негативным образом себя, который был определен для нас другими людьми, которые вр more…

Нравится78Нравится78 людям

Комментировать 4

4 comments

Наталья Захарова

Благодарю!

6 June 2016 at 16:31

Нравится

RWBS *

ХОРОШАЯ СТАТЬЯ

7 June 2016 at 8:52

Нравится

Анастасия Киселёва installed a game

4 February 2016 at 6:59

app-install.html

Инди Кот

Помогите Инди Коту найти клубок судьбы!

872 504

Играть

Анастасия Киселёва понравилось

27 January 2016 at 16:57

Workout | Будь в форме

27 January 2016 at 14:30

community-post.html

поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться
Выполнение: 2 минуты одна поза

Нравится140Нравится140 людям

Комментировать

Анастасия Киселёва понравилось

18 November 2015 at 22:00

Workout | Будь в форме

18 November 2015 at 20:01

community-post.html

Творожная запеканка без муки, манки и сахара!
на100грамм - 85.11 ккал
Б/Ж/У - 8.89/1.81/8.46

Ингредиенты:
• творог обезжиренный 250 г
• молоко обезжиренное 100 мл
• 2 яйца
• 2 банана
• корица по вкусу

Приготовление:
Отделить белки от желтков. Взбить в емкости погружным блендером творог с молоком, бананами, пряностями и желтками. Масса получается как густая сметана. Отдельно взбить белки до пиков. Этим же венчиком или ложкой ввести белки в творожную массу. Выложить в силиконовую форму и выпекать в разогретой до 160-170 градусов духовке около 35 минут. Полностью остудить, при подаче можно по...

Нравится112Нравится112 людям

Комментировать 1

Светлана Евстафьева

Надо взять себе!

18 November 2015 at 20:37

Нравится1

Анастасия Киселёва added 5 videos

16 November 2015 at 22:18

video-add.html

1:24 3 Том и Джерри (русская беспощадная версия) Save to my page 1:44 Ворона катается на майонезной крышке 2:17 Улёт! - Кошка говорит_ Чужих котят не бывает!

View all

Анастасия Киселёва понравилось

16 November 2015 at 22:16

Мир added 2 videos

13 November 2015 at 13:55

video-add.html

1:44 47 927 Ворона катается на майонезной крышке 2:17 62 754 Улёт! - Кошка говорит_ Чужих котят не бывает!

Анастасия Киселёва понравилось

11 November 2015 at 19:47

Великие философы

11 November 2015 at 16:50

community-post.html

Как полюбить себя

1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.

2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам, и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным....

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать 4

4 comments

Татьяна Антонова

Очень нужно это людям, особенно часто впадающим в депрессию. Но и перехваливать себя нельзя

11 November 2015 at 18:04

Нравится1

Ирина Труфанова

для Татьяна Антонова: Эйфория будет?

12 November 2015 at 6:40

Нравится

Анастасия Киселёва понравилось

11 November 2015 at 11:27

Великие философы

10 November 2015 at 19:50

community-post.html

Застряли? 8 способов продвинуть свою жизнь вперед

Это ощущение испытывает периодически каждый. А некоторые пребывают в нем постоянно. Это неприятное чувство бессилия, обреченности, усталости, которое возникает всякий раз, когда вы хотите что-то изменить в своей жизни, но обстоятельства препятствуют этому. Вы бьетесь лбом о стену, но не можете продвинуться ни на сантиметр. Вы выгребаете из болота, а оно смачно засасывает вас обратно. Вы застряли…...