Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Аминат Касымова
понравилось
10 February 2017 at 14:53
5 comments
ARINA K
Шкафчики нужны, у кого их не хватает
10 February 2017 at 10:22
НравитсяАлександр Урабов
да, симпатично
10 February 2017 at 11:46
Нравится
Аминат Касымова
понравилось
27 December 2016 at 11:21
Аминат Касымова
понравилось
4 July 2016 at 17:14
community-post.html
Капустный заливной пирог
Прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!
На 100 гр. - 95 ккал.
Б/Ж/У - 5/1/17
Ингредиенты:
Тесто:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.
Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера. more…
Прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!
На 100 гр. - 95 ккал.
Б/Ж/У - 5/1/17
Ингредиенты:
Тесто:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.
Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера. more…
15 comments
пироги и я - это не диета! пока все не попробую до конца, сложно остановиться ))
5 July 2016 at 15:32
Нравится
Аминат Касымова
понравилось
4 July 2016 at 14:37
Аминат Касымова
понравилось
16 June 2016 at 12:38
3 comments
Ерунда, подумаешь готовая кухня и непонятно, что за х...ня с боку
20 June 2016 at 10:53
Нравится
Аминат Касымова
понравилось
23 May 2016 at 5:56
3 comments
suprdi cox gozel sakitlik verir ilk baxisda .yeni goz yorulmur esasda odur otaqda dincele bilesen
26 May 2016 at 10:20
Нравится
Аминат Касымова
понравилось
16 May 2016 at 14:54
community-post.html
это такое будет с животом...ни наю..но не надо...антиреклама какая то..
16 May 2016 at 9:16
Нравится
Аминат Касымова
понравилось
16 May 2016 at 14:53
Аминат Касымова
subscribed to the group
30 April 2016 at 8:32
community-join.html
Аминат Касымова
понравилось
19 March 2016 at 14:01
Аминат Касымова
added 2 videos
13 January 2016 at 13:24
video-add.html
Аминат Касымова
понравилось
12 November 2015 at 11:37
community-post.html
Скраб для кишечника
Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!
Понадобится:
5 ст. ложек овсяных хлопьев,
5 ст. ложек воды,
1 ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок),
1ч. ложка меда,
5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).
Приготовление.
* Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
* Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
* Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем....
Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!
Понадобится:
5 ст. ложек овсяных хлопьев,
5 ст. ложек воды,
1 ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок),
1ч. ложка меда,
5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).
Приготовление.
* Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
* Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
* Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем....
Аминат Касымова
понравилось
25 September 2015 at 11:21
Аминат Касымова
понравилось
11 June 2015 at 15:52
4 comments
Аминат Касымова
понравилось
8 June 2015 at 5:26
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
