Екатерина Волювач

Екатерина Волювач subscribed to the group

10 October 2020 at 22:20

community-join.html

Мир Вкусного!

3 800 участников

Екатерина Волювач installed a game

13 April 2020 at 22:55

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 036

Играть

Екатерина Волювач subscribed to the group

26 February 2020 at 20:24

community-join.html

Красивые вещи

25 743 участника

Екатерина Волювач понравилось

26 February 2020 at 20:24

Красивые вещи

25 October 2019 at 16:59

community-post.html

20 начинок для рулета из лаваша.

1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.

2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.

3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.

4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.

5. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень!

6. Адыгейский more…

Нравится794Нравится794 людям

Комментировать 15

15 comments

Светлана Белоусова

31 October 2019 at 5:48

Нравится

Наталья Лисовская

Супер.

9 November 2019 at 19:45

Нравится

Екатерина Волювач installed a game

14 July 2016 at 22:25

app-install.html

Мегавин: Игровые автоматы

Классика и современность игровых автоматов и слот-машин. Невероятная графика, заманчивые бонусы, подарки и выигрыши! Для истинных ценителей игры.

60 485

Играть

Екатерина Волювач понравилось

2 June 2016 at 22:15

ЗОЖ

2 June 2016 at 19:10

community-post.html

Правильное питание - это:

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.

2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)

3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.

4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.

5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.

6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)

7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
more…

Нравится720Нравится720 людям

Комментировать 49

49 comments

Фекла Дуракина

как это не правильно

6 June 2016 at 21:15

Нравится

Зинаида (Паршина)

Расписано ВЕРНО.а если врачи так рассуждают ( как написано), то посещать и просить помощи у них... ЕЩЕ ПОДУМАЕМ!!!

30 October 2016 at 22:04

Нравится

Екатерина Волювач понравилось

30 May 2016 at 20:18

Мотивация

30 May 2016 at 19:00

community-post.html

Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат.

@ Альберт Эйнштейн

Нравится56Нравится56 людям

Комментировать 4

4 comments

Владислав Уманский

для КОТ - ПЁС: немножко похимичить

31 May 2016 at 12:09

Нравится

ольга ****

когда-то научные эксперименты проводили именно так.

31 May 2016 at 19:07

Нравится

Екатерина Волювач понравилось

30 May 2016 at 20:17

Здоровье

30 May 2016 at 16:11

community-post.html

Ножки мои больше не крутит

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение. В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йод more…

Нравится614Нравится614 людям

Комментировать 22

22 comments

Валентина Кузьмина

для Агасфер Вечный жид: Судороги от нехватки калия в организме.

2 June 2016 at 9:57

Нравится

Агасфер Вечный жид

для Валентина Кузьмина: Не знаю, из-за чего, но мы с женой избавились за 2 недели от этой пытки. уже два года как прошли

2 June 2016 at 10:48

Нравится

Екатерина Волювач понравилось

30 May 2016 at 20:12

ЗОЖ

30 May 2016 at 17:10

community-post.html

Японской мудрости пост

1. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.

2. Подумав — решайся, а решившись — не думай.

3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.

4. Быстро — это медленно, но без перерывов.

5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.

6. Без обыкновенных людей не бывает великих.

7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
more…

Нравится892Нравится892 людям

Комментировать 26

26 comments

юрий малахов

наш путь извилистый но самый короткй(МАО ДЗЕ ДУН)

3 June 2016 at 16:08

Нравится1

Фирюза Латыпова

15 December 2016 at 21:11

Нравится1

Екатерина Волювач понравилось

30 May 2016 at 20:09

Мотивация

30 May 2016 at 18:00

community-post.html

На земле бесконечное множество красивых мест, но самое притягательное то, где тебя просто ждут.

Нравится409Нравится409 людям

Комментировать 11

11 comments

Milton Erickson

!!!

6 June 2016 at 19:00

Нравится

Светлана Янина

......

9 June 2016 at 18:29

Нравится

Екатерина Волювач понравилось

26 May 2016 at 0:22

Мотивация

25 May 2016 at 21:00

community-post.html

Нравится228Нравится228 людям

Комментировать 21

21 comments

Александр Михайлович

для Ольга Васильева: Невозможно все предусмотреть Но к этому надо стремиться Печаль и бледность -цвета аристократии были А сейчас красная морда и неудержимое веселье Меняются времена меняются и нравы

28 May 2016 at 17:41

Нравится1

Светлана Гревцова

для Ольга Васильева: Оля...вы так всех поучаете...так будьте сами счастливы...не нужно будет столько ненужного писать...если я напишу...что я не человек - диагноз будет совсем неутешительный...выставленный вами...

28 May 2016 at 17:42

Нравится

Екатерина Волювач понравилось

18 May 2016 at 19:23

Кулинарная книга

18 May 2016 at 14:00

community-post.html

ТОП ЛУЧШИХ БЛЮД ИЗ КАБАЧКОВ

КАБАЧКИ В КЛЯРЕ

Ингредиенты:

✔ Кабачки — 2-3 Штук
✔ Мука — 1/2 Стакана
✔ Перец — 1/4 Чайных ложки
✔ Яйцо — 2 Штуки
✔ Панировочные сухари — 1 Стакан
✔ Масло — По вкусу
✔ Соль — По вкусу

Приготовление:

1. Кабачки порезать кружочками.
2. Разложить по широким мискам: яйца, муку с перцем и панировку.
3. Обмакивать кабачок в муку, затем в яйцо и в панировку.
4. Жарить в масле с двух сторон.
5. Подать с соусом.

КАБАЧКОВЫЕ ПАЛОЧКИ

Ингредиенты:

✔ Кабачок — 2-3 Штук
✔ Яйцо — 2 Штуки
✔ Пармезан — 100 Грамм
✔ Сухари панировочные — 1 Стакан more…

Нравится312Нравится312 людям

Комментировать 3

3 comments

Татьяна Климина

!!!

18 May 2016 at 23:43

Нравится

Марина Степане

Глядя на фото,создаётся ощущение,что цукини сырыми обваляли в пан.сухарях и сфоткали

19 May 2016 at 17:58

Нравится

Екатерина Волювач понравилось

18 May 2016 at 19:18

Здоровье

18 May 2016 at 13:41

community-post.html

Старость - назад!

Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.
Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Одна из таких моложавых красавиц раскрыла секрет эликсира молодости.

Она утверждает, что после того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала! more…

Нравится1061Нравится1061 человеку

Комментировать 43

43 comments

Svetлана +

для Маргарита Дерюгина: В книге прочла: смесь1 лимона,1чеснока,подсолн.масла 1стакан настоять7дней,встряхивая, в тёмном прохладном месте,пить по1ч.л.3раза в день за 30мин. до еды 3месяца,потом 1месяц перерыв и опять... more

22 May 2016 at 11:00

Нравится1

♥✿ Т𝓐Т𝓐 ✿♥

Делала я эту чудо-смесь пару лет назад...Ну может быть в целом организму и была польза, но особых явных результатов на себе не увидела....

23 May 2016 at 15:33

Нравится

Екатерина Волювач понравилось

5 May 2016 at 22:50

Медицина - наша жизнь!!!

4 May 2016 at 18:37

community-post.html

Министерство труда и социальной защиты направило в правительство предложения по реформированию пенсионной системы.
В частности, Минтруд предложил увеличить минимальный возраст выхода на пенсию, лишить учителей и врачей права на досрочную пенсию, постепенно повышая необходимый для выхода на отдых стаж работы с 25–30 до 40 лет, а также отменить обязательную накопительную систему. Об этом сообщает РБК со ссылкой на документы ведомства. Минимальный стаж, необходимый для получения права на страховую пенсию, согласно документу, будет увеличен с 15 до 30 лет; также могут вырасти и взносы в ПФР за раб more…

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 9

9 comments

Александр Дедовец

Вернуть Зурабова!!!!!!!!!!!!!!!!!

7 May 2016 at 22:57

Нравится

Марина Головкина

для Светлана Стрельникова: давно уже пора.Но мы все терпим и ждем каких-то чудес.

8 May 2016 at 11:06

Нравится

Екатерина Волювач понравилось

18 April 2016 at 20:52

ЗОЖ

16 April 2016 at 17:10

community-post.html

Как убрать живот и выпрямить спину

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
more…

Нравится992Нравится992 людям

Комментировать 25

25 comments

Игорь Исаев

Ну что вам сказать??Зависит всё только от вас!!Либо плавание,либо гребля!!Я имею ввиду на лодке...Форма тела станет ,ну как у Аполлона!!

17 April 2016 at 13:47

Нравится1

Михаил Низовцев

просто спите на твердой поверхности без по душки не знаю как это отражаеца на животе, но боли в шее пройдут и осанка будет ровной, просто так сплю 8 месяцев, и живот не спешит пропадать.

17 April 2016 at 18:54

Нравится

Екатерина Волювач понравилось

7 February 2016 at 14:26

Кулинарная книга

7 February 2016 at 14:00

community-post.html

Фаршированные каннеллони, запеченные с сыром.

Ингредиенты:

- Каннеллони - 1 упаковка (400 грамм);
- Фарш свино-говяжий - 800 грамм;
- Лук репчатый - 2 шт;
- Морковь - 2 шт;
- Огурец соленый - 2 шт;
- Помидоры - 600 грамм;
- Сыр твердый - 300 грамм;
- Чеснок - 2 зубчика;
- Соевый соус - 3 ст. ложки;
- Майонез - 6 ст. ложек;
- Зелень, соль, специи.

Приготовление:

1. Для того чтобы макароны было удобно начинять, их нужно отварить в течение 5 минут, затем промыть холодной водой. more…

Нравится249Нравится249 людям

Комментировать 1

Александра Миселева

МАМА ПОЧИТАЙ!

7 February 2016 at 21:40

Нравится

Екатерина Волювач понравилось

14 December 2015 at 20:16

Идеи и уроки маникюра

14 December 2015 at 20:05

community-post.html

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать

Екатерина Волювач понравилось

13 December 2015 at 21:29

Похудение

13 December 2015 at 20:35

community-post.html

Эффективные упражнения от обвисшего живота

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнени more…

Нравится97Нравится97 людям

Комментировать 2

Татьяна Глебенкова

Лишь бы помогло!

13 December 2015 at 21:12

Нравится

Нина Лияскина

покажите тут обвисший живот!!

14 December 2015 at 11:19

Нравится1

Unsubscribe from irrelevant news