ЕЛЕНА Макштадт
was last seen 13 December at 08:22
Красноярск, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ЕЛЕНА Макштадт
прокомментировала
22 February 2023 at 13:07
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ЕЛЕНА Макштадт
понравилось
22 February 2023 at 12:46
community-post.html
Савасана или мертвая поза
Да-да, самая уникальная асана, но самая сложная. Потому что лечь, не двигаться и ни о чем не думать иногда бывает просто невозможно! Выполняется она обычно в самом конце
Что дает : снимается усталость после выполнения всех предыдущих асан; освежает тело и мысли; укрепляет нервные клетки и кровяное давление.
Как делать : - Лягте спиной на коврик. - Вытяните и раздвиньте ноги. Руки свободно закрываются по бокам ладонями вверх.
Да-да, самая уникальная асана, но самая сложная. Потому что лечь, не двигаться и ни о чем не думать иногда бывает просто невозможно! Выполняется она обычно в самом конце
Что дает : снимается усталость после выполнения всех предыдущих асан; освежает тело и мысли; укрепляет нервные клетки и кровяное давление.
Как делать : - Лягте спиной на коврик. - Вытяните и раздвиньте ноги. Руки свободно закрываются по бокам ладонями вверх.
в 15 лет попробывала,для неподготовленного жуть как страшно
22 February 2023 at 21:24
Нравится
ЕЛЕНА Макштадт
прокомментировала
25 June 2021 at 12:56
ШИКАРНО!
community-post.html
ЕЛЕНА Макштадт
added a note
25 June 2021 at 12:55
- edited
user-post.html
Каждая погода благодать...
ЕЛЕНА Макштадт
понравилось
12 April 2020 at 10:48
status.html
Мой Ангел-Хранитель… я снова устала… Дай руку, прошу, и крылом обними… Держи меня крепче, чтоб я не упала… А если споткнусь, Ты меня подними.
ЕЛЕНА Макштадт
понравилось
20 March 2020 at 12:47
community-post.html
Жостово. Музыка мастерства
6:57760Жостово. Музыка мастерстваSave to my page
10 comments
ЕЛЕНА Макштадт
понравилось
27 September 2019 at 9:05
ЕЛЕНА Макштадт
понравилось
27 September 2019 at 8:58
ЕЛЕНА Макштадт
понравилось
27 September 2019 at 8:50
community-post.html
ЕЛЕНА Макштадт
понравилось
27 September 2019 at 8:40
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Отправить подарок
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 236
Новости Красноярска
325 727
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 095
Other people named ЕЛЕНА Макштадт in My World