Нина Бородина
was last seen 9 January at 08:27
66 лет
/
Курган, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Нина Бородина
понравилось
10 November 2018 at 18:35
community-post.html
10 ПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СУСТАВОВ,НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет. more…
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет. more…
7 comments
Олег Иванцов
Любые упражнения для суставов хороши, но они бесполезны без живой витаминной пищи! Мы и теряем-то и зрение, и слух, и волосы (и головы лишаемся в итоге), пожирая неправильную вареную пищу... more
8 November 2018 at 2:21
Нравится2You and others like this1 человекуComment deleted
Нина Бородина
понравилось
19 March 2018 at 14:05
community-post.html
8 comments
Урал,Урал,! Люблю твои леса,озёра,горы. Люблю уральский наш народ......Может кто-то помнит эту пеню?
19 March 2018 at 8:13
Нравится2ЛЮБЛЮ И Я ТОЖЕ--красивый--умный---трудолюбивый НАРОД---
19 March 2018 at 9:09
Нравится1
Нина Бородина
понравилось
19 March 2018 at 14:04
5 comments
Нина Бородина
понравилось
14 October 2017 at 20:42
Нина Бородина
понравилось
9 July 2017 at 4:24
community-post.html
Сода – один из помощников дачника, которую можно без проблем приобрести в любом продуктовом магазине. Сфера применения ее столь широка, что без сомнений, этот продукт необходимо обязательно включить в список товаров первой необходимости в начале дачного сезона, и даже раньше! Дело в том, что без обычной пищевой соды вообще сложно представить себе современный огород, поскольку она может помочь практически в любой ситуации.
more…
more…
8 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Андрей
ломоносов
�����
от
зоя
бакланова
������������ �����
от
Евгения
Тереник
������������ �����
от
Евгения
Тереник
������������ �����
от
Евгения
Тереник
Ароматные розы
от
Иван
Бородин
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 087 285
Типичный Курган
76 749
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 366 685
Other people named Нина Бородина in My World