Роман Балашов

was last seen 27 April at 08:04

42 года / Россия, Россия

Write a message Подружиться Send gift

35 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Роман Балашов понравилось

8 June 2016 at 1:57

Workout | Будь в форме

6 June 2016 at 20:45

community-post.html

Нравится128Нравится128 людям

Комментировать 3

3 comments

Bиктория Малик

Вижу цель!!! Иду к цели ! Вперед только вперед! Верю, что задумано СБУДИТСЯ!!!

7 June 2016 at 7:20

Нравится

Наталья Мингалёва

10 June 2016 at 14:59

Нравится

Роман Балашов subscribed to 2 groups

16 June 2015 at 15:09

community-join.html

Записки Казановы

1 952 865 участников

Роман Балашов subscribed to 5 groups

7 May 2015 at 12:09

community-join.html

Вокруг света

528 181 участник

Открытый космос

765 058 участников

Гид по путешествиям

1 844 231 участник

View all

Роман Балашов installed a game

12 April 2015 at 20:43

app-install.html

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 101 600

Играть

Роман Балашов subscribed to 5 groups

12 April 2015 at 14:28

community-join.html

дизайн интерьеров

1 566 335 участников

СССР - Вспомним лучшее

3 006 891 участник

Идеи для бизнеса

346 083 участника

View all

Роман Балашов subscribed to 15 groups

12 April 2015 at 14:28

community-join.html

Гагарин!

672 665 участников

ТрамПамПам

1 313 939 участников

View all

Роман Балашов понравилось

9 April 2015 at 9:06

Анна Грядова added a photo

6 April 2013 at 0:38

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 1

Татьяна Козлова

Анечка,привет! Вижу тебя в одноклассниках,пытаюсь написать сообщение,но не получается. Как дела,ты уже работаешь,как прошла свадьба? Как Паша?.

25 August 2015 at 20:42

Нравится

Роман Балашов понравилось

8 February 2015 at 16:25

Workout | Будь в форме

8 February 2015 at 13:30

community-post.html

5-минутная тренировка живота

Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту.

1-ое упражнение.
ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.

2-ое упражнение.
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена.
ДВА: повернись в центр, затем в другую сторону....