Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марья Иванова
понравилось
12 July 2017 at 8:40
community-post.html
Поднять настроение могут хорошие друзья, хороший кофе и пятница.
Марья Иванова
понравилось
7 July 2017 at 16:43
Марья Иванова
понравилось
6 July 2017 at 10:10
Мир
added a video
video-add.html
Комплекс асан йоги для разминки в офисе от Анны Лунеговой
Занимайтесь йогой на AnySports.tv
Music: Acoustic Breeze - Bensound.com
Занимайтесь йогой на AnySports.tv
Music: Acoustic Breeze - Bensound.com
Марья Иванова
понравилось
26 June 2017 at 12:05
community-post.html
Марья Иванова
понравилось
24 June 2017 at 20:52
Марья Иванова
понравилось
24 June 2017 at 20:49
community-post.html
Марья Иванова
понравилось
18 June 2017 at 14:01
Марья Иванова
installed a game
9 February 2017 at 15:06
app-install.html
Сумерки Богов
Играть
“Сумерки Богов” — это красочная Action MMORPG с открытыми PvP-боями, вобравшая в себя элементы Sci-Fi и Фэнтези вселенных!
55 751
Марья Иванова
понравилось
6 February 2017 at 16:19
community-post.html
Упражнения, рекомендуемые детям с плоскостопием в виде домашних заданий
1. Упражнение "каток" - ребенок катает вперед-назад мяч, скалку , или бутылку. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.
2. Упражнение "разбойник" - ребенок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно прижаты к полу и не отрываются от него в течение всего периода выполнения упражнения. Движениями пальцев ноги он старается подтащить под пятку разложенное на полу полотенце (или салфетку), на котором лежит какой-нибудь груз (например, камень). Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ног more…
1. Упражнение "каток" - ребенок катает вперед-назад мяч, скалку , или бутылку. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.
2. Упражнение "разбойник" - ребенок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно прижаты к полу и не отрываются от него в течение всего периода выполнения упражнения. Движениями пальцев ноги он старается подтащить под пятку разложенное на полу полотенце (или салфетку), на котором лежит какой-нибудь груз (например, камень). Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ног more…
Марья Иванова
понравилось
19 January 2017 at 18:45
community-post.html
9 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ СПИНЫ.
1
Пожимание плечами
Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее. Затем быстро опустите плечи вниз. Повторите это упражнение несколько раз в быстром темпе.
2
Сведение лопаток
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол, руки вытяните вдоль туловища. Держа шею прямо, сведите лопатки. Не поднимайте плечи. Задержитесь в таком положении, а затем вытяните плечи вперед. Повторите упражнение нескольк more…
1
Пожимание плечами
Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее. Затем быстро опустите плечи вниз. Повторите это упражнение несколько раз в быстром темпе.
2
Сведение лопаток
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол, руки вытяните вдоль туловища. Держа шею прямо, сведите лопатки. Не поднимайте плечи. Задержитесь в таком положении, а затем вытяните плечи вперед. Повторите упражнение нескольк more…
Марья Иванова
понравилось
6 January 2017 at 20:16
Марья Иванова
subscribed to 3 groups
15 December 2016 at 18:24
community-join.html
Марья Иванова
subscribed to 3 groups
18 May 2016 at 21:43
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 863 147
Ханты-Мансийск онлайн
148 842
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 679
Other people named Марья Иванова in My World