Константин Спицин
was last seen 18 February at 09:33
35 лет
/
Владивосток, Россия
/
в активном поиске
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Константин Спицин
понравилось
26 February 2021 at 10:22
status.html
Мне как-то всё равно, как я выгляжу в ваших глазах...В своих я выгляжу ВЕЛИКОЛЕПНО, это главное 💋👌
Константин Спицин
понравилось
1 November 2018 at 6:45
community-post.html
6 советов, которые быстро приведут нервную систему в порядок
Забирай себе и пользуйся этими советами!
1. Научись понимать свои эмоции
Первый шаг к снижению беспокойства — это осознание того, когда ты начинаешь волноваться. Согласно исследованиям, люди гораздо быстрее успокаиваются, если чувствуют наступление приступа волнения, не поддаются его влиянию, а стараются с ним бороться. Мозг переключается на рациональное мышление, и волна переживаний отступает.
2. Сделай глубокий вдох (лучше не один) more…
Забирай себе и пользуйся этими советами!
1. Научись понимать свои эмоции
Первый шаг к снижению беспокойства — это осознание того, когда ты начинаешь волноваться. Согласно исследованиям, люди гораздо быстрее успокаиваются, если чувствуют наступление приступа волнения, не поддаются его влиянию, а стараются с ним бороться. Мозг переключается на рациональное мышление, и волна переживаний отступает.
2. Сделай глубокий вдох (лучше не один) more…
Константин Спицин
понравилось
31 January 2016 at 1:15
26 comments
Весь мир на ладони, ты счастлив и нем.
И только немного завидуешь тем, другим,
... more
И только немного завидуешь тем, другим,
... more
16 February 2016 at 22:29
Нравится
Константин Спицин
понравилось
31 January 2016 at 1:12
Константин Спицин
subscribed to 3 channels
24 March 2015 at 14:37
channel-join.html
Константин Спицин
subscribed to 18 groups
24 March 2015 at 14:37
community-join.html
Константин Спицин
subscribed to the group
24 March 2015 at 14:37
community-join.html
Константин Спицин
понравилось
10 November 2014 at 8:48
6 comments
уважаемая редакция! Раз группа называется ты не поверишь, то пожалуйста, не надо загружать его фотографиями собак и кошек. это уже раздражает. Не возможно все время смотреть на фото собак и кошек... more
10 November 2014 at 19:14
Нравится
Константин Спицин
понравилось
10 November 2014 at 8:48
community-post.html
4 comments
для : нет это селезень, а не гусь и все же молодец он, а тебе слабо так по бегать по воде...
11 November 2014 at 16:36
Нравится
Константин Спицин
понравилось
10 November 2014 at 8:47
20 comments
Константин Спицин
понравилось
10 November 2014 at 8:46
Константин Спицин
понравилось
10 November 2014 at 8:46
"Девушки, ходите в спортзал одни,плюсы от этого:.............."
10 November 2014 at 10:45
Нравится
Константин Спицин
понравилось
10 November 2014 at 8:45
community-post.html
5 comments
Константин Спицин
понравилось
10 November 2014 at 8:44
community-post.html
"Настоящий спортсмен - это тот, кто даже после ухода из спорта продолжает тренироваться и изучать,что то новое. Это мой образ жизни. Я тренируюсь с молодыми ребятами и должен им соответствовать.
Вы должны быть бесстрашными. Вы должны видеть вашу цель и идти к ней. Вы должны превратить свой негатив в позитив и все ваши недостатки в достоинства."
Федор Емельяненко
Вы должны быть бесстрашными. Вы должны видеть вашу цель и идти к ней. Вы должны превратить свой негатив в позитив и все ваши недостатки в достоинства."
Федор Емельяненко
5 comments
воин.....по истинне и по делам своим ратник! лучший из лучших!
10 November 2014 at 19:41
Нравится
Константин Спицин
понравилось
10 November 2014 at 8:44
Константин Спицин
понравилось
10 November 2014 at 8:44
6 comments
Константин Спицин
subscribed to the group
3 November 2014 at 4:44
community-join.html
Константин Спицин
понравилось
1 November 2014 at 10:37
5 comments
Интернет-работа с крупнейшими российскими компаниями в сферах туризма, банковского дела, страхования. Бесплатное обучение. Работа официально по гражданско-правовому договору....
1 November 2014 at 20:23
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
