Лариса Львовна Крышина
was last seen 18 September at 16:42
43 года
/
Красноярск, Россия
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-send.html
Лариса Львовна Крышина
понравилось
9 September 2016 at 12:37
Лариса Львовна Крышина
понравилось
15 July 2016 at 18:34
community-post.html
Вариант тренировки в домашних условиях с гантелями. Это интенсивная тренировка на 30 минут, силовая+аэробная нагрузка, цель - жиросжигание. Это круговая тренировка на все группы мышц, представляющая собой 10 упражнений, которые нужно выполнять одно за одним, без отдыха. И сделать таких 3 круга, между которыми отдыхать по 1 минуте. Количество повторов в каждом упражнении 15-25, в зависимости от его сложности.
1. Пресс: Скручивания.
2. Пресс: Подъём ног сидя.
3. Ноги и ягодицы: Приседания с гантелями.
4. Спина: Тяга гантелей в наклоне.
5. Ноги и ягодицы: Выпады с широким шагом назад. more…
1. Пресс: Скручивания.
2. Пресс: Подъём ног сидя.
3. Ноги и ягодицы: Приседания с гантелями.
4. Спина: Тяга гантелей в наклоне.
5. Ноги и ягодицы: Выпады с широким шагом назад. more…
Лариса Львовна Крышина
subscribed to 4 groups
23 June 2016 at 7:55
community-join.html
Лариса Львовна Крышина
installed 2 games
14 June 2016 at 18:17
app-install.html
Сокровища Пиратской Бухты
Играть
Головоломка «три-в-ряд» с фантастическими бонусами и спецэффектами.
102 166
Лариса Львовна Крышина
прокомментировала
26 August 2015 at 18:10
....купили в магазине Счастья...
3 comments
Лариса Львовна Крышина
wrote
status.html
Давать свои личные оценки фото постороннего человека - это по меньшей мере странно и глупо как то...
а если очинно сильно фотка твоя понравилась и так всё и чешется десятку поставить? ))))
19 June 2011 at 6:35
Нравится
Лариса Львовна Крышина
installed a game
27 May 2011 at 8:58
app-install.html
Надоело вскапывать грядки или убивать армии несчастных зомби? Тогда возглавьте свою армию зомби и заставьте её вскапывать грядки вместо себя! И все будут счастливы.
Чтобы превратить необитаемый остров в преуспевающую Зомби Ферму, нужно иметь хорошие мозги, которые легче всего позаимствовать у своего друга. Кроме вкусных мозгов, Вас ждут древние сундуки с сокровищами, диковинные растения и зелья, рецепты волшебных эликсиров, коллекции редких вещей и многое другое! Некоторые объекты в игре можно приобрести за деньги.
2 548 269
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Лариса Львовна Крышина in My World
