Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лилия Курманалиева
понравилось
29 October 2018 at 21:22
6 comments
30 October 2018 at 2:40
Нравится1
Лилия Курманалиева
понравилось
29 October 2018 at 21:22
community-post.html
Девочке три, она едет у папы на шее. Сверху всё видно совсем по-другому, чем снизу. Папа не верит, что скоро она повзрослеет. Папа готов воплощать в жизнь любые капризы.
Девочке шесть, на коленках у папы удобно. Он подарил ей щенка и большую конфету. Папа колючий, как ёж, и как мишка огромный. Папа умеет и знает вообще всё на свете.
Девочке десять, и ей захотелось помаду. Сперла у мамы, накрасила розовым губы. Папа ругался, кричал, что так делать не надо. Папа умеет бывать и сердитым, и грубым. more…
Девочке шесть, на коленках у папы удобно. Он подарил ей щенка и большую конфету. Папа колючий, как ёж, и как мишка огромный. Папа умеет и знает вообще всё на свете.
Девочке десять, и ей захотелось помаду. Сперла у мамы, накрасила розовым губы. Папа ругался, кричал, что так делать не надо. Папа умеет бывать и сердитым, и грубым. more…
10 comments
для
: для чухчи пойдёт...но...своей дочке посоветуй...30 October 2018 at 10:57
Нравится2
Лилия Курманалиева
понравилось
14 December 2017 at 16:47
Лилия Курманалиева
installed a game
22 November 2017 at 12:20
app-install.html
Модная Ферма
Играть
Следуете ли вы тенденциям моды? Если да, то эта игра как раз для вас! Станьте владельцем модного бутика, наладьте производство и выпустите свою линию
22 669
Лилия Курманалиева
понравилось
22 December 2016 at 18:09
community-post.html
Танец, который взрывает мозг
2:2374 473Танец, который взрывает мозгSave to my page
213 comments
че за хератень вообще??? дергался как паралитик + компьютерная постановка.
4 February 2017 at 0:14
Нравится1
Лилия Курманалиева
понравилось
6 October 2016 at 4:44
Лилия Курманалиева
понравилось
27 June 2015 at 10:02
Лилия Курманалиева
понравилось
27 June 2015 at 9:56
15 comments
для
: А макияж- это разве обязательное условие" хорошо выглядеть?" Нужно держать в форме- и лицо и тело, а когда этого нет- никакой макияж не закрасит..И выглядеть мадам будет жутко в таком состоянии5 August 2015 at 9:31
Нравится
Лилия Курманалиева
понравилось
27 June 2015 at 9:49
4 comments
Лилия Курманалиева
понравилось
27 June 2015 at 9:45
community-post.html
Творожное-овсяные булочки с бананом
Калорийность на 100 г: 170 ккал
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 200 г
Овсяные хлопья — 150 г
Банан — 1 шт.
Курага или изюм — по вкусу
Яйцо — 1 шт.
Разрыхлитель — на кончике ножа
Кунжут — для украшения
Приготовление:
1. Все ингредиенты перемешиваем.
2. Формируем лепёшки и выпекаем на пергаментной бумаге в духовке при 200 градусах 20-25 минут.
3. Всю это вкуснату можно полить мёдом или джемом. кому как нравиться.
Калорийность на 100 г: 170 ккал
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 200 г
Овсяные хлопья — 150 г
Банан — 1 шт.
Курага или изюм — по вкусу
Яйцо — 1 шт.
Разрыхлитель — на кончике ножа
Кунжут — для украшения
Приготовление:
1. Все ингредиенты перемешиваем.
2. Формируем лепёшки и выпекаем на пергаментной бумаге в духовке при 200 градусах 20-25 минут.
3. Всю это вкуснату можно полить мёдом или джемом. кому как нравиться.
Лилия Курманалиева
понравилось
15 June 2015 at 5:34
community-post.html
Творожные "Солнышки"
Ингредиенты:
творог - 500 г
сахар - 4 ст.л.
яйца куриные - 2 шт.
крупа манная - 6 ст.л.
мука - 2 ст.л.
персик (в сиропе) - 250 г
кукурузные палочки - 3 пачки
ванилин - по вкусу
сыр плавленый (шоколадный) - по вкусу
Приготовление:
1. Яйца разбить в мисочку, добавить сахар и перемешать.
2. В творог добавить манку, муку, яйца с сахаром и ванилин, перемешать до однородности.
3. Открыть баночку с персиками в сиропе, слить жидкость и нарезать персики небольшими кусочками. Затем персики откинуть на сито, чтобы стек весь сироп....
Ингредиенты:
творог - 500 г
сахар - 4 ст.л.
яйца куриные - 2 шт.
крупа манная - 6 ст.л.
мука - 2 ст.л.
персик (в сиропе) - 250 г
кукурузные палочки - 3 пачки
ванилин - по вкусу
сыр плавленый (шоколадный) - по вкусу
Приготовление:
1. Яйца разбить в мисочку, добавить сахар и перемешать.
2. В творог добавить манку, муку, яйца с сахаром и ванилин, перемешать до однородности.
3. Открыть баночку с персиками в сиропе, слить жидкость и нарезать персики небольшими кусочками. Затем персики откинуть на сито, чтобы стек весь сироп....
View all
Лилия Курманалиева
понравилось
10 June 2015 at 17:07
community-post.html
Диетические оладьи из овсянки из черники (завтрак)
на 100 г 142.13 ккал Б/Ж/У 7.57/3.63/21.64
1 стакан овсяных хлопьев
100 граммов нежирного творога
100 мл кефира
2 яйца
1 стакан черники (можно замороженной)
3/4 стакана йогурта с низким содержанием жира
1 ч.л. меда
Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут.
Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны .
Для подачи смешайте йогурт и мед....
на 100 г 142.13 ккал Б/Ж/У 7.57/3.63/21.64
1 стакан овсяных хлопьев
100 граммов нежирного творога
100 мл кефира
2 яйца
1 стакан черники (можно замороженной)
3/4 стакана йогурта с низким содержанием жира
1 ч.л. меда
Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут.
Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны .
Для подачи смешайте йогурт и мед....
Лилия Курманалиева
subscribed to 3 groups
10 June 2015 at 16:52
community-join.html
Лилия Курманалиева
понравилось
28 May 2015 at 5:16
3 comments
Может этот человек тоже может недопонимать всего. От него ждут каких то действий...но непонятно каких для сложившейся ситуации...человеку может нужно время...
28 May 2015 at 4:43
Нравится
Лилия Курманалиева
subscribed to 8 groups
24 May 2015 at 19:44
community-join.html
Лилия Курманалиева
понравилось
17 May 2015 at 19:03
community-post.html
Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры.
В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество белка и сложных углеводов.
500 г. овсянки,
500 г. обезжиренного творога (идеально 5%),
4 яичных белка,
½ чайной ложки разрыхлителя,
1 ч. ложку ванильного сахара.
Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.
1. Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь.
2. Испеките примерно 6 блинчиков.
Приятного аппетита!
В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество белка и сложных углеводов.
500 г. овсянки,
500 г. обезжиренного творога (идеально 5%),
4 яичных белка,
½ чайной ложки разрыхлителя,
1 ч. ложку ванильного сахара.
Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.
1. Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь.
2. Испеките примерно 6 блинчиков.
Приятного аппетита!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Лилия Курманалиева in My World