Людмила Сырыгина
was last seen 22 February at 19:02
69 лет
/
Москва, Россия
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Сырыгина
installed a game
13 March 2022 at 6:35
app-install.html
Тошка: Путешествие по городам
Играть
Основная задача игрока - составлять комбинации из 3-х одинаковых фишек, хаотично расположенных на игровом поле, и образовывать различные комбинации.
44 676
Людмила Сырыгина
понравилось
12 March 2022 at 20:12
community-post.html
Β СΒОИ 74 ΓОДА Я ЗАБЫЛА О ΠАΗΚРЕАТИТЕ
Бoльшая к вам пpocьба пepeдать бecкoнeчнo вeликую благoдаpнocть вpачу-пcихoтepапeвту из Чeлябинcкoй oблаcти Елeнe Алeкcандpoвнe Βинoгpадoвoй за peцeпт лeчeния панкpeатита наcтoйкoй пpoпoлиcа. Я мучилаcь этoй бoлeзнью 19 лeт — ceйчаc мнe 74.
Лeчитьcя cтала нeмeдлeннo пocлe публикации cтатьи в газeтe. И вoт ужe мнoгo лeт живу бeз бoлeй.
Лeчeниe пpocтoe и дeшeвoe: 20 капeль 10%-нoй наcтoйки пpoпoлиcа (ecть в аптeках) накапать в пoлcтакана вcкипячeннoгo гopячeгo мoлoка. Βыпить пepeд cнoм и cpазу жe лeчь в пocтeль. И так 10 вeчepoв пoдpяд в тeчeниe мecяц more…
Бoльшая к вам пpocьба пepeдать бecкoнeчнo вeликую благoдаpнocть вpачу-пcихoтepапeвту из Чeлябинcкoй oблаcти Елeнe Алeкcандpoвнe Βинoгpадoвoй за peцeпт лeчeния панкpeатита наcтoйкoй пpoпoлиcа. Я мучилаcь этoй бoлeзнью 19 лeт — ceйчаc мнe 74.
Лeчитьcя cтала нeмeдлeннo пocлe публикации cтатьи в газeтe. И вoт ужe мнoгo лeт живу бeз бoлeй.
Лeчeниe пpocтoe и дeшeвoe: 20 капeль 10%-нoй наcтoйки пpoпoлиcа (ecть в аптeках) накапать в пoлcтакана вcкипячeннoгo гopячeгo мoлoка. Βыпить пepeд cнoм и cpазу жe лeчь в пocтeль. И так 10 вeчepoв пoдpяд в тeчeниe мecяц more…
11 comments
ирина кулигина
9 November 2021 at 20:15
НравитсяГалина Пашкова
прополис на себе проверила-вещь!
19 December 2021 at 17:26
Нравится
Людмила Сырыгина
added a video
video-add.html
4:20
102
Салат из Свёклы на Зиму «АЛЁНКА». Рецепт из СССР. Это будет Ваша Любимая ЗАГОТОВКА из Свеклы на Зиму
Save to my page
Людмила Сырыгина
понравилось
28 November 2020 at 4:12
Людмила Сырыгина
subscribed to the group
10 November 2019 at 4:14
community-join.html
Людмила Сырыгина
понравилось
10 November 2019 at 4:14
16 comments
Людмила Сырыгина
понравилось
15 September 2019 at 19:43
80 comments
Людмила Сырыгина
понравилось
1 March 2019 at 21:59
community-post.html
Идеальная шарлотка с яблоками на кефире💣🍴
🔹Ингредиенты
Масло сливочное 100 гр.
Сахар 1 стакан
Яблоки 4–5 шт.
Яйцо 1 шт.
Сода 1/2 ч. л.
Кефир 1 стакан
Мука 1,5 стакана
Корица
сахарная пудра
🔹Способ приготовления
1. Сливочное масло размягчить и смешать с сахаром, кефиром, содой, яйцом, мукой. Перемешиваем до однородной массы.
2. Яблоки чистим, режем на небольшие дольки.
3. Форму смазываем сливочным маслом, выливаем половину теста.
4. На тесто выложим яблоки,, если любите, можно посыпать корицей. more…
🔹Ингредиенты
Масло сливочное 100 гр.
Сахар 1 стакан
Яблоки 4–5 шт.
Яйцо 1 шт.
Сода 1/2 ч. л.
Кефир 1 стакан
Мука 1,5 стакана
Корица
сахарная пудра
🔹Способ приготовления
1. Сливочное масло размягчить и смешать с сахаром, кефиром, содой, яйцом, мукой. Перемешиваем до однородной массы.
2. Яблоки чистим, режем на небольшие дольки.
3. Форму смазываем сливочным маслом, выливаем половину теста.
4. На тесто выложим яблоки,, если любите, можно посыпать корицей. more…
33 comments
Людмила Сырыгина
понравилось
1 March 2019 at 21:56
community-post.html
Очень простой рецепт. а вкус- пальчики оближете! Ленивые голубцы на сковороде👍
Ингредиенты
Капуста 300–400 г
Рис 200 г
Говяжий фарш 600 г
Лук 1 шт.
Морковь 1 шт.
Яйцо 1 шт.
Томатный сок 250 мл
Сметана 150 г
Черный перец (молотый) по вкусу
Соль по вкусу
Подсолнечное масло 3 ст. л.
Приготовление
Капусту мелко нашинкуйте, тушите до готовности на сковороде с добавлением 1 ст. л. подсолнечного масла.
Рис хорошенечко промыть и отварить до полуготовности .
Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке, обжарить на подсолнечном масле. more…
Ингредиенты
Капуста 300–400 г
Рис 200 г
Говяжий фарш 600 г
Лук 1 шт.
Морковь 1 шт.
Яйцо 1 шт.
Томатный сок 250 мл
Сметана 150 г
Черный перец (молотый) по вкусу
Соль по вкусу
Подсолнечное масло 3 ст. л.
Приготовление
Капусту мелко нашинкуйте, тушите до готовности на сковороде с добавлением 1 ст. л. подсолнечного масла.
Рис хорошенечко промыть и отварить до полуготовности .
Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке, обжарить на подсолнечном масле. more…
85 comments
Людмила Сырыгина
subscribed to the group
1 March 2019 at 21:52
community-join.html
Людмила Сырыгина
понравилось
1 March 2019 at 21:51
community-post.html
КЕТЧУП — ЧУТЬ ЯЗЫК НЕ ПРОГЛОТИЛА!
3 кг помидор
0.5 кг яблок
0.25 кг лука
Все нарезать и варить, пока лук не станет мягкий. Измельчить блендером и варить до желаемой густоты, я варила минут 50.
До окончания варки добавить соль 1.5 ст. л., 1,5 стакана сахара, не забываем помешивать, а то пригорит, перец красный, черный молотый по вкусу, 50 г яблочного уксуса, снять с огня разлить по баночкам и закатать. more…
3 кг помидор
0.5 кг яблок
0.25 кг лука
Все нарезать и варить, пока лук не станет мягкий. Измельчить блендером и варить до желаемой густоты, я варила минут 50.
До окончания варки добавить соль 1.5 ст. л., 1,5 стакана сахара, не забываем помешивать, а то пригорит, перец красный, черный молотый по вкусу, 50 г яблочного уксуса, снять с огня разлить по баночкам и закатать. more…
43 comments
Людмила Сырыгина
понравилось
1 March 2019 at 21:50
12 comments
Его нам уже не хватает и замены пока не видать к сожалению !
28 February 2019 at 20:20
Нравится2
Людмила Сырыгина
понравилось
1 March 2019 at 21:48
community-post.html
ШЕСТЬ РАЗЛИЧНЫХ ТИПОВ ЖИРА В ТЕЛЕ И МЕТОДЫ БОРЬБЫ С НИМ
Существует множество способов избавиться от лишнего веса, и мы можем легко найти сотни исследований и тысячи советов как же бороться с этим врагом, под названием жир. Но проблема в том, что определенный метод может быть полезен для одного человека и совершенно бесполезен для другого. Это происходит потому, что у всех нас разные типы тела, поэтому нужно знать, как наше тело набирает вес, чтобы эффективно и безопасно избавится от него.
more…
Существует множество способов избавиться от лишнего веса, и мы можем легко найти сотни исследований и тысячи советов как же бороться с этим врагом, под названием жир. Но проблема в том, что определенный метод может быть полезен для одного человека и совершенно бесполезен для другого. Это происходит потому, что у всех нас разные типы тела, поэтому нужно знать, как наше тело набирает вес, чтобы эффективно и безопасно избавится от него.
more…
38 comments
для : Я вело-мэн. Езжу больше чем хожу. И спорт-зал. Присед 140))) Мелочь , а приятно!))) Пресс у тебя зачет!)))
4 October 2019 at 22:55
Нравится
Людмила Сырыгина
понравилось
15 February 2019 at 21:31
community-post.html
Шаурма по-домашнему:
Ингредиенты на 4 шаурмы:
⠀
🌯Основа:
1. Куриные окорочка - 2 шт (500-550 г)
2. Свежие помидоры - 1-2 шт
3. Свежие огурцы - 1-2 шт
4. Корейская морковь - 150 г
5. Белокочанная капуста - 40 г
6. Лаваш - 2 больших или 4 маленьких
7. Чесночный соус
⠀
🌯Чесночный соус:
1. Кефир - 100 мл
2. Майонез - 100 г
3. Сметана - 100 г
4. Чеснок - 3-4 зубчика
5. Укроп, петрушка
6. Соль, перец, специи по вкусу
⠀
👩🏻🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
🌯Чесночный соус:
1. Смешайте в миске сметану и кефир.
2. Добавьте майонез и перемешайте ингредиенты до однородности. more…
Ингредиенты на 4 шаурмы:
⠀
🌯Основа:
1. Куриные окорочка - 2 шт (500-550 г)
2. Свежие помидоры - 1-2 шт
3. Свежие огурцы - 1-2 шт
4. Корейская морковь - 150 г
5. Белокочанная капуста - 40 г
6. Лаваш - 2 больших или 4 маленьких
7. Чесночный соус
⠀
🌯Чесночный соус:
1. Кефир - 100 мл
2. Майонез - 100 г
3. Сметана - 100 г
4. Чеснок - 3-4 зубчика
5. Укроп, петрушка
6. Соль, перец, специи по вкусу
⠀
👩🏻🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
🌯Чесночный соус:
1. Смешайте в миске сметану и кефир.
2. Добавьте майонез и перемешайте ингредиенты до однородности. more…
20 comments
Людмила Сырыгина
понравилось
15 February 2019 at 21:26
community-post.html
5 БЕЗУМНО ПРОСТЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ПОТЕРИ ВЕСА
Не стоит терзать себя строгими диетами или голоданием. Мы приготовили 5 простых правил, которые помогут тебе всегда быть в форме.
1. Стакан воды перед каждым приемом пищи
Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи объясняют это тем, что вода помогает контролировать чувство голода и способствует насыщению.
2. Ешь орехи more…
Не стоит терзать себя строгими диетами или голоданием. Мы приготовили 5 простых правил, которые помогут тебе всегда быть в форме.
1. Стакан воды перед каждым приемом пищи
Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи объясняют это тем, что вода помогает контролировать чувство голода и способствует насыщению.
2. Ешь орехи more…
4 comments
Воду пить за 30-40 мин до еды, а орехами не объедаться(там калорий ого-го-го)!
13 February 2019 at 11:13
Нравится5Хорошие деньги и возможность карьерного роста благодаря налаженной системе работы.
За первую неделю заработала 300 долларов.
... more
За первую неделю заработала 300 долларов.
... more
20 July 2019 at 1:41
Нравится
Людмила Сырыгина
понравилось
15 February 2019 at 21:25
community-post.html
Картофельные котлеты
Это очень хороший и простой способ разнообразить ваш стол, если вы предпочитаете картофель другим видам гарниров. Мне кажется, что такие вот простые домашние рецепты — самое лучшее решение для тех, кто хочет приготовить что-то на 100% вкусное, но при этом не слишком повторяться.
Вам понадобится:
Картофель 1000 г
Соль пищевая 1 ч.л.
Сливочное масло 40 г
Мука пшеничная 35 г
Яйцо куриное 2 шт.
Растительное масло 30 мл more…
Это очень хороший и простой способ разнообразить ваш стол, если вы предпочитаете картофель другим видам гарниров. Мне кажется, что такие вот простые домашние рецепты — самое лучшее решение для тех, кто хочет приготовить что-то на 100% вкусное, но при этом не слишком повторяться.
Вам понадобится:
Картофель 1000 г
Соль пищевая 1 ч.л.
Сливочное масло 40 г
Мука пшеничная 35 г
Яйцо куриное 2 шт.
Растительное масло 30 мл more…
16 comments
А если в серединку положить грибочки с лучком или фарш из вареного мяса то получатся ЗРАЗЫ
14 February 2019 at 8:04
Нравится20А у меня они во время жарки почему-то разваливаются и масло очень впитывают.
15 February 2019 at 5:01
Нравитсядля : а налоги с подобных заработков платить надо?
15 February 2019 at 19:41
Нравится1
Людмила Сырыгина
added a video
video-add.html
8:38
15
Квилтинг Стежка заготовки для сумки. Стежка на обычной (любой) швейной машинке
Save to my page
Людмила Сырыгина
понравилось
21 December 2018 at 6:50
Людмила Сырыгина
понравилось
30 November 2018 at 20:47
community-post.html
Жили-были, варили кашу, закрывали на зиму банки. Как и все, становились старше. На балконе хранили санки, под кроватью коробки с пылью и звездой с новогодней ёлки. В общем, в принципе - не тужили. С расстановочкой жили, с толком. Берегли на особый случай платье бархатное с разрезом, два флакона духов от гуччи, фетра красного полотреза, шесть красивых хрустальных рюмок и бутылку китайской водки. А в одной из спортивных сумок надувную хранили лодку.
more…
36 comments
И ковры и хрусталь,и игрушки..
и квартирный вопрос- постылый..
... more
и квартирный вопрос- постылый..
... more
2 December 2018 at 9:02
Нравится15
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 496
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 186
Флай леди
1 562 056
Other people named Людмила Сырыгина in My World