Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Lada Selezneva
понравилось
16 September 2016 at 10:18
community-post.html
Отличная диета, чтобы похудеть на 5-9 кг за неделю ⚠
На заметку ✏
❣ День 1. Очищение организма + настрой на диету
Утро : Натощак (1/2) пол стакана воды с кусочком лимона
Через 15 минут начинайте завтракать.Завтрак должен быть легким и состоять из молочных продуктов. (Творог,кефир,йогурты и тп)
Обед: (1/2) Пол стакана бульона (любого); суп и 1 фрукт( лучше грейпфрут или яблоко)
Ужин : Стакан кефира
❣ День 2. Витаминный день (Поможет быстро и легко сбросить за день 2 кг)
Утро: Натощак 1/2 Пол стакана воды с лимоном more…
На заметку ✏
❣ День 1. Очищение организма + настрой на диету
Утро : Натощак (1/2) пол стакана воды с кусочком лимона
Через 15 минут начинайте завтракать.Завтрак должен быть легким и состоять из молочных продуктов. (Творог,кефир,йогурты и тп)
Обед: (1/2) Пол стакана бульона (любого); суп и 1 фрукт( лучше грейпфрут или яблоко)
Ужин : Стакан кефира
❣ День 2. Витаминный день (Поможет быстро и легко сбросить за день 2 кг)
Утро: Натощак 1/2 Пол стакана воды с лимоном more…
Елена Палеха
но сука жрать охота))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
11 September 2016 at 18:31
Нравится
Lada Selezneva
понравилось
16 September 2016 at 10:18
community-post.html
Маска с горчицей и медом для укрепления и роста волос
Самым эффективным для стимулирования роста шевелюры считается следующий состав. Чайная ложка сухой горчицы разводится теплой водой (как сметана), добавляют две чайные ложки сока лука, одну – сока чеснока, одну – меда. Для сухих волос в этот состав добавляется чайная ложка масла (растительного или сливочного). Смесь хорошо втирают в корни шевелюры. Необходимо укутать голову (пакет, полотенце). Держать не менее одного часа. Для максимальной эффективности рекомендуется маске держать два часа. Смывают все шампунем. Это сверхэффективное средств more…
Самым эффективным для стимулирования роста шевелюры считается следующий состав. Чайная ложка сухой горчицы разводится теплой водой (как сметана), добавляют две чайные ложки сока лука, одну – сока чеснока, одну – меда. Для сухих волос в этот состав добавляется чайная ложка масла (растительного или сливочного). Смесь хорошо втирают в корни шевелюры. Необходимо укутать голову (пакет, полотенце). Держать не менее одного часа. Для максимальной эффективности рекомендуется маске держать два часа. Смывают все шампунем. Это сверхэффективное средств more…
Lada Selezneva
понравилось
16 September 2016 at 10:17
community-post.html
Цветник для лентяев.
Этот цветник - идеальный вариант для тех, кто любит наслаждаться цветочным фейерверком, но ненавидит гнуть спину, облагораживая участок. Этот цветник - для тех, кому общение с природой и с друзьями важнее, чем копание в земле, на милых сердцу загородных сотках.
1-ый вариант:
1. Клематис 'Gipsy Queen'
2. Пион белый, махровый (h=95-100 см)
3. Флокс метельчатый, белый (h=100-110 см)
4. Флокс метельчатый, белый с голубоватым оттенком (h=70 см)
5. Флокс метельчатый, поздноцветущий (h=100-110 см)
6. Лилейник гибридный (в розовых тонах, h=80 см) more…
Этот цветник - идеальный вариант для тех, кто любит наслаждаться цветочным фейерверком, но ненавидит гнуть спину, облагораживая участок. Этот цветник - для тех, кому общение с природой и с друзьями важнее, чем копание в земле, на милых сердцу загородных сотках.
1-ый вариант:
1. Клематис 'Gipsy Queen'
2. Пион белый, махровый (h=95-100 см)
3. Флокс метельчатый, белый (h=100-110 см)
4. Флокс метельчатый, белый с голубоватым оттенком (h=70 см)
5. Флокс метельчатый, поздноцветущий (h=100-110 см)
6. Лилейник гибридный (в розовых тонах, h=80 см) more…
Lada Selezneva
понравилось
16 September 2016 at 10:17
community-post.html
Домашние полезные конфетки
200 ккал на 100 грам
Рецепт ( количество продуктов на 17-20 небольших конфеток):
курага - 7 шт
грецкий орех - 7 шт
мед - 1/2 ст ложки
молоко - 1 ст ложка
горький шоколад - 70-90 гр
какао, кунжут - для украшения
Приготовление:
горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком (в микроволновке или на водяной бане)
курагу и орехи мелко порубить ( можно измельчить в блендере )
смешать растопленный шоколад, орехи, курагу и мед, остудить
из полученной массы скатать маленькие шарики, опять охладить, обвалять в какао и кунжуте
200 ккал на 100 грам
Рецепт ( количество продуктов на 17-20 небольших конфеток):
курага - 7 шт
грецкий орех - 7 шт
мед - 1/2 ст ложки
молоко - 1 ст ложка
горький шоколад - 70-90 гр
какао, кунжут - для украшения
Приготовление:
горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком (в микроволновке или на водяной бане)
курагу и орехи мелко порубить ( можно измельчить в блендере )
смешать растопленный шоколад, орехи, курагу и мед, остудить
из полученной массы скатать маленькие шарики, опять охладить, обвалять в какао и кунжуте
4 comments
Lada Selezneva
понравилось
16 September 2016 at 10:17
community-post.html
Кабачки, запеченные с сыром - объедение!
На 100г. 36,71 ккал, Б/Ж/У 1,36/1,41/4,55
1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка)
2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку
3. Посолить, добавить специи
4. Сметану смешать с готовой горчицей (4 ст. л. сметаны + 1 ст. л. горчицы)
5. Добавить тертый сыр (5 ст.л.) и 2 яйца, посолить по необходимости и все перемешать.
6. В форму для выпечки выложить порезанные кабачки, яично-сметанно-сырную смесь, разровнять
7. Сверху посыпать тертым сыром (4-5 ст.ложек) more…
На 100г. 36,71 ккал, Б/Ж/У 1,36/1,41/4,55
1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка)
2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку
3. Посолить, добавить специи
4. Сметану смешать с готовой горчицей (4 ст. л. сметаны + 1 ст. л. горчицы)
5. Добавить тертый сыр (5 ст.л.) и 2 яйца, посолить по необходимости и все перемешать.
6. В форму для выпечки выложить порезанные кабачки, яично-сметанно-сырную смесь, разровнять
7. Сверху посыпать тертым сыром (4-5 ст.ложек) more…
Lada Selezneva
понравилось
16 September 2016 at 10:14
community-post.html
Чудо рецепт от боли в суставах!!
Опробовано, есть результат!!!
Рецепт такой: покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г.), размешиваете и оставляете до утра.
Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой).
Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее — их перестает замечать! more…
Опробовано, есть результат!!!
Рецепт такой: покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г.), размешиваете и оставляете до утра.
Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой).
Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее — их перестает замечать! more…
10 comments
Весной пила желатин и до осени забыла о суставах. Сейчас снова хочу пройти курс. ПОМОГАЕТ!!!
8 September 2016 at 10:55
Нравится1
Lada Selezneva
понравилось
16 September 2016 at 10:13
community-post.html
ВЗАИМОВЯЗЬ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ И ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
Зубы, так же, как и кожа, язык, губы, глаза, могут многое поведать о состоянии нашего здоровья. Зубы подают сигналы, если что-то происходит с внутренними органами. Любое воспаление (кариес, пульпит, боль) и даже самое незначительное повреждение зуба могут служить сигналом о "непорядке" в соответствующей ему группе органов.
Иногда нас беспокоят дискомфортные ощущения и во внешне совершенно здоровых зубах. Порой побаливают и те места, где зубы давно уже удалены. Это так называемая фантомная боль - точная подсказка, которую дает наш организм: " more…
Зубы, так же, как и кожа, язык, губы, глаза, могут многое поведать о состоянии нашего здоровья. Зубы подают сигналы, если что-то происходит с внутренними органами. Любое воспаление (кариес, пульпит, боль) и даже самое незначительное повреждение зуба могут служить сигналом о "непорядке" в соответствующей ему группе органов.
Иногда нас беспокоят дискомфортные ощущения и во внешне совершенно здоровых зубах. Порой побаливают и те места, где зубы давно уже удалены. Это так называемая фантомная боль - точная подсказка, которую дает наш организм: " more…
Капец моему сердцу! Ни одной восьмерки и одна семерка осталась.
11 September 2016 at 20:43
Нравится
Lada Selezneva
subscribed to 3 groups
27 July 2016 at 21:37
community-join.html
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 20:27
community-post.html
неплохая идея для поделки с дитём в школу или в садик.
4 December 2015 at 22:27
Нравится
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 20:27
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 20:27
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 20:25
community-post.html
Двойняшки и Тройняшки!
6:2430 234Двойняшки и Тройняшки! Save to my page
37 comments
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 20:21
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 20:21
community-post.html
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 20:20
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 20:20
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 20:20
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 20:17
community-post.html
Сочетаем цвета правильно
1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно – голубым.
5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным. more…
1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно – голубым.
5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным. more…
Lada Selezneva
понравилось
15 December 2015 at 15:03
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Lada Selezneva in My World
