Женская консультация участок1
was last seen 8 February at 09:12
37 лет
/
Павлодар, Казахстан
///
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Женская консультация участок1
понравилось
12 July 2017 at 15:50
community-post.html
Женская консультация участок1
subscribed to 4 groups
12 July 2017 at 15:39
community-join.html
Женская консультация участок1
понравилось
30 December 2015 at 11:21
Женская консультация участок1
понравилось
27 May 2015 at 5:38
community-post.html
ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Если вы хотите весить:
🔹55 кг - не более 1540 калорий в день.
🔹50 кг - не более 1420 калорий в день.
🔹45 кг - не более 1350 калорий в день.
Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43...
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Если вы хотите весить:
🔹55 кг - не более 1540 калорий в день.
🔹50 кг - не более 1420 калорий в день.
🔹45 кг - не более 1350 калорий в день.
Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43...
Спасибо, но это относительно все: например, те же яблоки бывают разных сортов и количество ккал у них может быть разным. А с вареной курицей разница в энергетической ценности может колебаться еще... more
26 May 2015 at 17:50
Нравится
Женская консультация участок1
wrote
status.html
С днем рожденья тебя Майра!
Женская консультация участок1
прокомментировала
28 December 2013 at 7:14
непременно
18 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 992 582
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 184 567
Мода и красота
173 088
Other people named Женская консультация участок1 in My World