Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Михайлова
installed a game
5 October 2018 at 14:17
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 395 562
Елена Михайлова
понравилось
4 December 2015 at 22:39
community-post.html
Время переваривания пищи в желудке ✔
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна. more…
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна. more…
Елена Михайлова
понравилось
4 December 2015 at 22:37
community-post.html
ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ
Попался полезный рецепт о пользе овсяной воды. О нём пишет женщина, испытавшая его на себе...
Этот рецепт мне достался от мамы. Овсяная вода — отличное средство для каждого! Овсяная вода обновляет кровь, что важно для всех. Она нормализует обмен веществ, улучшает работу почек, укрепляет иммунитет. И вообще она оживляет весь организм.
Мне скоро исполнится 80 лет, но больше 60 не дает никто. Сама же я ощущаю себя 50-летней. Думаю, это заслуга овсяной воды, которая позволяет мне чувствовать себя для своего возраста очень даже неплохо.
more…
Попался полезный рецепт о пользе овсяной воды. О нём пишет женщина, испытавшая его на себе...
Этот рецепт мне достался от мамы. Овсяная вода — отличное средство для каждого! Овсяная вода обновляет кровь, что важно для всех. Она нормализует обмен веществ, улучшает работу почек, укрепляет иммунитет. И вообще она оживляет весь организм.
Мне скоро исполнится 80 лет, но больше 60 не дает никто. Сама же я ощущаю себя 50-летней. Думаю, это заслуга овсяной воды, которая позволяет мне чувствовать себя для своего возраста очень даже неплохо.
more…
11 comments
для : А пропорции можете сказать? И какой овес чищенный или нет?
9 December 2015 at 8:09
Нравится
Елена Михайлова
понравилось
11 November 2015 at 16:37
Елена Михайлова
subscribed to 10 groups
11 November 2015 at 16:37
community-join.html
Елена Михайлова
installed a game
12 November 2014 at 18:37
app-install.html
World Poker Club - Покер
Играть
World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!
6 769 385
Елена Михайлова
понравилось
3 November 2014 at 9:30
community-post.html
Как недостаток витаминов может сказаться на нашей внешности
Все знают, что витамины – это особые вещества, которые не имеют калорий и не являются строительными материалами для тела. Но они выполняют ряд важнейших функций организма – поддерживают на должном уровне обмен веществ, следят за работой ферментов, стимулируют обменные процессы, передачу нервных импульсов и многое другое.
Словом – они приносят в организм состояние гармонии. Но это только тогда, когда поступают они в организм в необходимом количестве. Однако как понять, что в организме дефицит витаминов?...
Все знают, что витамины – это особые вещества, которые не имеют калорий и не являются строительными материалами для тела. Но они выполняют ряд важнейших функций организма – поддерживают на должном уровне обмен веществ, следят за работой ферментов, стимулируют обменные процессы, передачу нервных импульсов и многое другое.
Словом – они приносят в организм состояние гармонии. Но это только тогда, когда поступают они в организм в необходимом количестве. Однако как понять, что в организме дефицит витаминов?...
3 comments
МНЕ ТАК КАЖЕТСЯ-НЕТ ХОРОШИХ И ПЛОХИХ-ЕСТЬ ДЕШЕВЫЕ И ДОРОГИЕ...А СОСТАВ ТОТ ЖЕ....ХОРОШО ЗАБЫТЫЕ СОВЕТСКИХ ВРЕМЕН...МОЖЕТ ЕЩЕ И ПОМОГУТ....А ИМПОРТНЫЕ,ДОРОГИЕ-ЛУЧШЕ НЕ БРАТЬ
3 November 2014 at 15:58
Нравится
Елена Михайлова
понравилось
30 June 2014 at 22:04
Елена Михайлова
понравилось
16 January 2014 at 22:09
community-post.html
Как перестать опаздывать?
1. Ставьте будильник не только для того, чтобы проснуться. Подумайте, сколько времени вам нужно на завтрак, душ, проверку почты и т.д.
2. Не врите себе, рассчитывая время в дороге.
Если вы живете в двух шагах от метро (как я), не забывайте добавлять в свой график эти самые шаги. Иначе всегда будете опаздывать на противные пять минут.
3. Придумывайте себе развлечения.
Возьмите с собой интересную книгу, либо запланируйте провести лишние полчаса в кафе. Одним словом, придумайте приятную причину, по которой вам действительно захочется приехать раньше....
1. Ставьте будильник не только для того, чтобы проснуться. Подумайте, сколько времени вам нужно на завтрак, душ, проверку почты и т.д.
2. Не врите себе, рассчитывая время в дороге.
Если вы живете в двух шагах от метро (как я), не забывайте добавлять в свой график эти самые шаги. Иначе всегда будете опаздывать на противные пять минут.
3. Придумывайте себе развлечения.
Возьмите с собой интересную книгу, либо запланируйте провести лишние полчаса в кафе. Одним словом, придумайте приятную причину, по которой вам действительно захочется приехать раньше....
4 comments
для : А , что поможет? Вы скорее всего ,опытны в этом вопросе!!!)))
18 January 2014 at 15:18
Нравится
Елена Михайлова
installed a game
14 January 2014 at 19:21
app-install.html
Моя оранжерея
Играть
Игра "Моя оранжерея" - это яркий калейдоскоп впечатлений! Присоединяйтесь к жителям Цветограда и создайте свой неповторимый сад, в котором будут собраны уникальные цветы. А еще вас ждут путешествия по всему миру в поисках экзотических растений: тропические леса Амазонки, пустынные равнины Австралии, неповторимые пейзажи Мадагаскара. Красочные мини-игры жанра "три в ряд" сделают ваше приключение увлекательным и захватывающим.
50 492
Елена Михайлова
прокомментировала
14 January 2014 at 19:19
Спасибо большое!!!!
Желаю, чтобы в Новом году у вас было всё, чего нельзя купить - любовь, друзья, счастье, здоровье!!!, А всё, за что надо платить - пускай дарят!!!
26 December 2013 at 13:16
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
