Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена Мишушина

was last seen 20 March at 14:01

42 года / Тольятти, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Мишушина понравилось

20 March 2019 at 13:50

Похудение

18 March 2019 at 12:09

community-post.html

Cушка тела

Это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.

Сушка тела - диета
Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов. more…

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать

Елена Мишушина понравилось

17 August 2018 at 14:05

Клуб идеальных жен

17 August 2018 at 13:30

community-post.html

Нравится174Нравится174 людям

Комментировать 6

6 comments

Наталя М.(ТФ)

18 August 2018 at 11:03

Нравится4You and others like this3 людям

Валентина Лепнухова

18 August 2018 at 13:26

Нравится1

Елена Мишушина понравилось

17 August 2018 at 14:04

Красота своими руками

14 August 2018 at 19:01

community-post.html

Невероятный авторский фарфор

122Нравится122 людям

83Нравится83 людям

114Нравится114 людям

170Нравится170 людям

133Нравится133 людям

137Нравится137 людям

Нравится1428Нравится1428 людям

Комментировать 73

73 comments

SOLI N

ето можна делат с своим руками,совсем не трудно,нужен пистолет клейом и фигурки.

18 August 2018 at 23:40

Нравится

NATASHA SMIRNOVA

КАКАЯ КРАСОТА

30 August 2018 at 17:19

Нравится

Елена Мишушина subscribed to 2 groups

17 August 2018 at 14:02

community-join.html

Журнал для женщин "Женский уголок"

75 779 участников

Ты не поверишь!

460 023 участника

Елена Мишушина понравилось

3 August 2018 at 12:39

Идеальная свадьба

1 August 2018 at 1:30

community-post.html

Сколько человеку не тверди об обратном, он все равно будет любить того, кого выбрало сердце....Потому что сердцу не прикажешь.💝

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать

Елена Мишушина понравилось

3 August 2018 at 12:37

Будь в тренде added 2 photos

30 July 2018 at 15:02

photo-add-collage.html

6Нравится6 людям

15Нравится15 людям

Елена Мишушина понравилось

3 August 2018 at 12:30

Идеальная свадьба

1 August 2018 at 14:15

community-post.html

Жить в семье — значит разделять друг с другом все несовершенства, все беды и все чувства и все же продолжать любить друг друга.

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать

Елена Мишушина понравилось

3 August 2018 at 12:29

Флай леди

1 August 2018 at 10:40

community-post.html

Салат из куриной печени с морковью по–корейски

Ингредиенты
-Куриная печень – 500 гр.
-Морковь по-корейски – 500 гр.
-Лук – 1-2 шт.
-Майонез
-Растительное масло
-Соль, перец
-Зелень

Приготовление
Куриную печень отвариваем в подсоленной воде до готовности, остужаем, режем небольшими кусочками.
Лук мелко режем, обжариваем до золотистого цвета.
Соединяем печень, морковь, лук. Заправляем майонезом, перчим, перемешиваем и подаем к столу.
Приятного аппетита!

1Нравится1 человеку

Нравится117Нравится117 людям

Комментировать 1

Владимир Д.

ЛОВИ БАН СУКА

1 August 2018 at 12:15

Нравится

Елена Мишушина понравилось

1 August 2018 at 10:32

Взгляд изнутри

1 August 2018 at 10:30

community-post.html

Мужчину должны украшать три вещи: порядочность, характер и поступки,а не дешёвые понты, завышенная самооценка и длинный язык…

Нравится42Нравится42 людям

Комментировать 1

Марина Ерошина

Вот язык надо укоратить,а хорошие поступки надо делать ................

1 August 2018 at 12:36

Нравится

Елена Мишушина понравилось

18 April 2018 at 11:39

Супер-мама

17 April 2018 at 18:08

community-post.html

Дети — главная радость в жизни…
Все остальное приходит и уходит…

Нравится68Нравится68 людям

Комментировать 8

8 comments

наташа морозюк

для Tatjana Kruglovskaja: Для меня были и есть главное.Наверно это не правильно, но так.. Я не знаю как жить для себя

19 April 2018 at 15:22

Нравится1

Tatjana Kruglovskaja

Тот случай ,когда говоришь по русски ,а тебя не понимают.Часть,только часть.Дети -главное счастье,а муж?А любимая работа?А родные и близкие(живые)?А хобби(может быть)?А Вы сама ,как личность? Где?

19 April 2018 at 21:12

Нравится

Елена Мишушина asked a question

5 March 2018 at 15:07

otvet-add.html

Потянет ли проц x3470 xeon видеокарту gtx 960 проц x3470 xeon мать h55m-le 8 gb оперативки

Ответить

Елена Мишушина понравилось

23 January 2018 at 17:23

Взгляд изнутри

23 January 2018 at 16:15

community-post.html

Как вам цвет ботинок?

Нравится45Нравится45 людям

Комментировать

Елена Мишушина понравилось

23 January 2018 at 17:22

Клуб идеальных жен

23 January 2018 at 15:45

community-post.html

Счастье - это когда в доме, в постели и в голове - один и тот же человек.

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать

Елена Мишушина понравилось

4 December 2017 at 11:12

Похудение

3 December 2017 at 11:24

community-post.html

Диета «-1кг в день»

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.