Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

arzuman aliyev

was last seen 19 September at 23:00

37 лет / Баку, Азербайджан

azik

Write a message Подружиться Send gift

47 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

arzuman aliyev set profile photo

16 February 2019 at 0:11

anketa-avatar.html

arzuman aliyev понравилось

31 December 2015 at 12:57

Психология отношений

31 December 2015 at 11:15

community-post.html

Ты можешь искупать женщину в озере из алмазов, но запомнит она поцелуй в шею у костра.

6Нравится6 людям

2Нравится2 людям

5Нравится5 людям

3Нравится3 людям

Нравится69Нравится69 людям

Комментировать

arzuman aliyev понравилось

31 December 2015 at 12:57

Психология отношений

31 December 2015 at 12:15

community-post.html

C любыми деньгами и с любым статусом, прежде всего, нужно оставаться человеком

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать 5

5 comments

Ляля -

для Ийон Планетянин: Валера, да ладно...а то мы ничего не знаем...и почему это сразу - не суди ? - а ты не осудил ?

31 December 2015 at 17:21

Нравится

Ляля -

для Ийон Планетянин: ...спасибо, Валерочка...с Новым годом !

31 December 2015 at 17:25

Нравится

arzuman aliyev понравилось

5 December 2015 at 10:08

ЗОЖ

5 December 2015 at 9:42

community-post.html

Отжимания. Небольшой комплекс.

Отжимаясь правильно, ты не только станешь сильнее, но также увеличишь выносливость и гибкость. Попробуй простой и эффективный комплекс отжиманий.

1.Для набора мышечной массы.
Прими исходное положение для отжимания, начни делать упражнение и остановись на середине процесса подъема, снова опустись и только потом поднимись до конца. Сделай 5 сетов по 10 отжиманий.

2.Для увеличения гибкости. more…