Елена Богачева

was last seen 11 June at 23:07

63 года / Белгород, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Богачева понравилось

26 July 2016 at 19:01

Здоровье

3 July 2016 at 6:30

community-post.html

7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ТЕБЯ К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ!

1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.

2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс тебе не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!
more…

Нравится1862Нравится1862 людям

Комментировать 40

40 comments

Любовь С........

16 August 2016 at 11:41

Нравится

Ольга С***

!!!

22 September 2016 at 7:07

Нравится

Елена Богачева понравилось

28 June 2016 at 15:24

Похудение

28 June 2016 at 11:30

community-post.html

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнени more…

Нравится491Нравится491 человеку

Комментировать 27

27 comments

Валерия Долбина

вот всегда удивляют люди, которые замечают "срачь" на заднем плане. когда на фото передним планом демонстрируется отличная фигура, загорелая кожа.
люди что вами руководит в этот момент, желание... more

28 June 2016 at 13:39

Нравится14You and others like this13 людям

Нет ....

Будь здорова!!

2 July 2016 at 0:38

Нравится

Нет ....

Т 9 ))

2 July 2016 at 0:45

Нравится

Елена Богачева понравилось

14 February 2016 at 12:54