Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лилия Черепнина
понравилось
3 July 2020 at 15:10
community-post.html
ИЗУМИТЕЛЬНАЯ КАБАЧКОВАЯ ИКРА ЦАРЕВНА!!!
Ингредиенты:
3 кг кабачков;
1 кг моркови;
1 кг лука;
4 ст. ложки томатной пасты;
1 ст. ложка 70%-го уксуса;
2,5 ст. ложки соли;
сахар по вкусу;
0,5 л подсолнечного масла.
Приготовление:
Нарезать очищенные продукты, отварить немного в воде одно за другим: морковь, кабачки, лук - в такой последовательности. Варить чуть-чуть. Остудить, перекрутить через мясорубку. Продукты получаются мягкие, чем когда сырые овощи перекрутишь (не образуются твердые крупинки). more…
Ингредиенты:
3 кг кабачков;
1 кг моркови;
1 кг лука;
4 ст. ложки томатной пасты;
1 ст. ложка 70%-го уксуса;
2,5 ст. ложки соли;
сахар по вкусу;
0,5 л подсолнечного масла.
Приготовление:
Нарезать очищенные продукты, отварить немного в воде одно за другим: морковь, кабачки, лук - в такой последовательности. Варить чуть-чуть. Остудить, перекрутить через мясорубку. Продукты получаются мягкие, чем когда сырые овощи перекрутишь (не образуются твердые крупинки). more…
11 comments
Людмила .
для Наталья Засорина: Спасибо !! Попробую и так приготовить.
4 July 2020 at 18:14
НравитсяIryna M
...
7 July 2020 at 20:18
Нравится
Лилия Черепнина
понравилось
24 May 2019 at 16:48
community-post.html
ПРАКТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
more…
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
more…
14 comments
Если я проснувшись, полежу 5 минут с закрытыми глазами, то рискую пропустить все остальные этапы практики
10 May 2019 at 10:59
Нравится3
Лилия Черепнина
понравилось
31 March 2019 at 23:13
6 comments
Манка по вашему рецепту только загустеет, но останется сырой. Проваривается она 15!!! минут и сыпать ее надо 3 столовые ложки на 1 литр молока.
30 March 2019 at 10:29
НравитсяОвсянку варю 3 ст ложки крупы+1 ст воды, щепотка соли и 1 ст ложка молока в самом конце
Великолепно!
Великолепно!
30 March 2019 at 14:59
Нравится1
Лилия Черепнина
понравилось
20 March 2019 at 20:24
community-post.html
11 comments
Лилия Черепнина
понравилось
8 December 2018 at 9:07
Лилия Черепнина
понравилось
23 October 2018 at 9:56
community-post.html
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТЫКВА И КОРИЦА?
Продуктов, которые сами, без вашего участия «уберут» жировые отложения с талии и бедер не существует. Они могут только способствовать расщеплению жира и очищению организма.
Таких продуктов довольно много. Их них можно отметить тыкву и корицу, как действенные, натуральные средства, способствующие похудению. Давайте выясним, чем полезна тыква и корица для похудения, а также рассмотрим простые, но популярные и эффективные рецепты из них, предназначенные для быстрого снижения веса.
Тыква more…
Продуктов, которые сами, без вашего участия «уберут» жировые отложения с талии и бедер не существует. Они могут только способствовать расщеплению жира и очищению организма.
Таких продуктов довольно много. Их них можно отметить тыкву и корицу, как действенные, натуральные средства, способствующие похудению. Давайте выясним, чем полезна тыква и корица для похудения, а также рассмотрим простые, но популярные и эффективные рецепты из них, предназначенные для быстрого снижения веса.
Тыква more…
28 comments
для : помню, наш ник-собеседник постил один и тот же коммент, и из-за упрямого "пробивания своего" видимо народ жал на кнопку спам у его ника, ник банили, потом видимо снимали бан и возможно поэтому ник... more
26 October 2018 at 0:15
Нравится
Лилия Черепнина
понравилось
23 October 2018 at 8:55
community-post.html
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ И КАК ЗА НИМ УХАЖИВАТЬ
Желчный пузырь располагается между двумя долями печени и представляет собой орган в виде грушевидного мешочка объемом до 60 мл и длиной 12-18 см.
Он предназначен для скапливания желчи, которая образуется в печени. Стенки желчного пузыря легко растягиваются и могут вмещать около 0,2 литра желчи.
* Желчь играет важную роль в пищеварении, она растворяет жиры, стимулирует кишечник, нейтрализует содержимое желудка и выводит вредные вещества из организма.
more…
Желчный пузырь располагается между двумя долями печени и представляет собой орган в виде грушевидного мешочка объемом до 60 мл и длиной 12-18 см.
Он предназначен для скапливания желчи, которая образуется в печени. Стенки желчного пузыря легко растягиваются и могут вмещать около 0,2 литра желчи.
* Желчь играет важную роль в пищеварении, она растворяет жиры, стимулирует кишечник, нейтрализует содержимое желудка и выводит вредные вещества из организма.
more…
22 comments
для : диета.....и не запивать еду(пить через 1-2 часа)
26 October 2018 at 6:50
Нравится
Лилия Черепнина
понравилось
2 June 2018 at 9:06
community-post.html
Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов
Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
more…
Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
more…
24 comments
для : Ниши рос болезненным ребёнком и он сам создал систему выздоровления уже в зрелом возрасте. Есть книжка-пособие по выздоровлению автора Кацудзо Ниши.В интернете есть. Но я читала в бумажном варианте... more
31 August 2018 at 13:54
Нравится1
Лилия Черепнина
понравилось
28 May 2018 at 20:45
community-post.html
Лилия Черепнина
понравилось
25 May 2018 at 9:04
community-post.html
Как бороться с морщинами под глазами?
После тридцати у женщины возникают проблемы с кожей вокруг глаз, так как из-за потери эластичности кожа становится дряблой, и появляются морщинки.
Косметологи советуют приготовьте особый «крем», который сделает вашу кожу снова упругой.
Рецепт:
Вам понадобятся ланолин и миндальное масло. Ланолин можно купить в аптеке. В баночку с крышкой положите ланолин (30 мл) добавьте немного масла миндаля.
«Крем» наносите по утрам и вечерам наносите крем на область вокруг глаз, вбивая его в кожу подушечками пальцев. more…
После тридцати у женщины возникают проблемы с кожей вокруг глаз, так как из-за потери эластичности кожа становится дряблой, и появляются морщинки.
Косметологи советуют приготовьте особый «крем», который сделает вашу кожу снова упругой.
Рецепт:
Вам понадобятся ланолин и миндальное масло. Ланолин можно купить в аптеке. В баночку с крышкой положите ланолин (30 мл) добавьте немного масла миндаля.
«Крем» наносите по утрам и вечерам наносите крем на область вокруг глаз, вбивая его в кожу подушечками пальцев. more…
Лилия Черепнина
понравилось
20 May 2018 at 21:17
community-post.html
Лилия Черепнина
понравилось
20 May 2018 at 21:15
community-post.html
Клевер очень полезен. И вы даже не знаете насколько!
Интересно:
самая распространённая форма листочков — трёхлистная — считалась образом святой Троицы, поэтому, по общему мнению, этот цветок был способен бороться со злыми чарами, приводящими к одиночеству, болезням, бедности и другим несчастьям.
В любом деле, чтобы улыбнулась удача, высушенный трёхлистный талисман, носимый у сердца, считался верным помощником и надёжной защитой.
more…
Интересно:
самая распространённая форма листочков — трёхлистная — считалась образом святой Троицы, поэтому, по общему мнению, этот цветок был способен бороться со злыми чарами, приводящими к одиночеству, болезням, бедности и другим несчастьям.
В любом деле, чтобы улыбнулась удача, высушенный трёхлистный талисман, носимый у сердца, считался верным помощником и надёжной защитой.
more…
4 comments
Лилия Черепнина
понравилось
19 May 2018 at 8:51
community-post.html
Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов
Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
more…
Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
more…
27 comments
Лилия Черепнина
понравилось
16 May 2018 at 9:02
community-post.html
Лимонный творог — еда долгожителей
Это пресный творог, он делается из молока и лимона.
Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус.
Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!
Для приготовления творога нам понадобится:
Молоко — 1 литр
Лимон — 1 шт/ more…
Это пресный творог, он делается из молока и лимона.
Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус.
Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!
Для приготовления творога нам понадобится:
Молоко — 1 литр
Лимон — 1 шт/ more…
25 comments
Кушайте, что вам нравится, что считаете вкусным - И всё усвоится и будет полезным!
16 May 2018 at 20:33
Нравится13
Лилия Черепнина
понравилось
15 May 2018 at 9:00
21 comments
для : К тому же люблю повеселиться,особенно пожрать,извиняюсь,поржать.
17 May 2018 at 11:19
Нравится1
Лилия Черепнина
понравилось
13 May 2018 at 7:41
community-post.html
САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
12 comments
Лилия Черепнина
понравилось
11 May 2018 at 7:59
community-post.html
СКРУЧИВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА: САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА
Полное упражнение очень трудное, поэтому здесь описывается его облегченный вариант, который также достаточно труден для начинающих.
1. Исходное положение. Сядь на пол, выпрями ноги перед собой и соедини их вместе.
2. Сделай живот таким же плоским, как и спину. Дыши нормально. Выполни без напряжения следующие движения.
more…
Полное упражнение очень трудное, поэтому здесь описывается его облегченный вариант, который также достаточно труден для начинающих.
1. Исходное положение. Сядь на пол, выпрями ноги перед собой и соедини их вместе.
2. Сделай живот таким же плоским, как и спину. Дыши нормально. Выполни без напряжения следующие движения.
more…
15 comments
Скрутки есть у Норбекова,вполне доступные,легковыполнимые.
11 May 2018 at 19:38
Нравится4
Лилия Черепнина
понравилось
6 May 2018 at 8:39
community-post.html
Эта смесь на завтрак поможет вам убрать свисающий живот без проблем!
Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.
Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника.
Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении.
Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.
СОСТАВ И ПРИГОТОВЛЕНИЕ
5-7 шт. чернослива; more…
Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.
Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника.
Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении.
Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.
СОСТАВ И ПРИГОТОВЛЕНИЕ
5-7 шт. чернослива; more…
138 comments
6 лимонов, 400-500 гр имбиря и 0,5 л мёда.-по 1-й стол. ложке на 1 стакан воды и пить.
6 November 2018 at 10:45
Нравитсядля : Спасибо! это на голодный желудок с утра? или как?
6 November 2018 at 10:51
Нравится
Лилия Черепнина
понравилось
27 April 2018 at 7:37
community-post.html
Чудодейственный Рецепт Сибирского Целителя — Масло от болей в желудке
Боль в желудке является самым распространенным недомоганием у людей. Эта боль изматывает и лишает сил. С такими болями сталкиваются многие. Возможно ли избавиться от этой боли?
Этот рецепт дал мне сибирский целитель, которому на тот момент было уже 96 лет. Благодаря этому рецепту, он сам прожил долгую жизнь не зная проблем с желудком и кишечником и помог тысячам больных людей, которые обращались к нему за помощью.
Для изготовления масла нам понадобятся:
— пачка (200 грамм) размягченного сливочного масла, more…
Боль в желудке является самым распространенным недомоганием у людей. Эта боль изматывает и лишает сил. С такими болями сталкиваются многие. Возможно ли избавиться от этой боли?
Этот рецепт дал мне сибирский целитель, которому на тот момент было уже 96 лет. Благодаря этому рецепту, он сам прожил долгую жизнь не зная проблем с желудком и кишечником и помог тысячам больных людей, которые обращались к нему за помощью.
Для изготовления масла нам понадобятся:
— пачка (200 грамм) размягченного сливочного масла, more…
10 comments
для : Каждому, свое) У вас, видимо, большой опыт в этом деле))
29 April 2018 at 22:11
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�����
от
Nickolay
Polyansky
от
Ирина
Лапина
������������ �����
от
Дмитрий
Шорохов
Тюльпаны для нее
от
Ирина
Лапина
Other people named Лилия Черепнина in My World