Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лилия Кропачева
понравилось
12 January 2019 at 18:52
community-post.html
🔹5 вариантов правильных обедов ! Сохрани себе 🔹
Питательный салат на обед!!!
на 100грамм - 128.8 ккал, Б/Ж/У - 13.86/6.94/1.75
Ингредиенты:
Филе курицы 350 гр.,
Морковь 100 гр.
Огурец 100 гр.,
Яйцо 150 гр.,
Горчица 10 гр.,
Оливковое масло 30 мл.
Приготовление
Куриное филе, огурцы и морковь нарезать соломкой. Зелень мелко порубить. Порезать варёные яйца, оставив один желток.
Заправка для салата: желток потереть на мелкой тёрке, перемешать с горчицей. В полученную массу добавить масло и всё тщательно перемешать.
Приятного аппетита!
_________________________________________
more…
Питательный салат на обед!!!
на 100грамм - 128.8 ккал, Б/Ж/У - 13.86/6.94/1.75
Ингредиенты:
Филе курицы 350 гр.,
Морковь 100 гр.
Огурец 100 гр.,
Яйцо 150 гр.,
Горчица 10 гр.,
Оливковое масло 30 мл.
Приготовление
Куриное филе, огурцы и морковь нарезать соломкой. Зелень мелко порубить. Порезать варёные яйца, оставив один желток.
Заправка для салата: желток потереть на мелкой тёрке, перемешать с горчицей. В полученную массу добавить масло и всё тщательно перемешать.
Приятного аппетита!
_________________________
9 comments
Tatyana Kirch
для :
12 January 2019 at 19:29
НравитсяТатьяна Рыбалёва
Вкусно. А знаете в чём проблема? На один приём пищи надо 100 гр. приблизительно 3 ст. ложки. Но нам подавай , особенно мужчинам, в тарелке через край.Вот тебе и лишние калл. Как только научимся... more
12 January 2019 at 21:05
Нравится3You and others like this2 людям
Лилия Кропачева
понравилось
12 January 2019 at 18:52
Лилия Кропачева
понравилось
7 January 2019 at 17:53
community-post.html
9 вкусных салатиков лёгкого приготовления — это минимум ингредиентов и совсем немного времени на приготовление.
1. Салат «Парижель»
Ингредиенты:
1 огурец (снять шкурку)
1 помидор
1 сладкий перец
2-3 столовых ложек кукурузы консервированной
копченый окорочок (снять шкурку и убрать кости)
1 столовая ложка майонеза
соль, перец по вкусу
укроп.
Приготовление:
Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.
Филе копченой курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам.
Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу. more…
1. Салат «Парижель»
Ингредиенты:
1 огурец (снять шкурку)
1 помидор
1 сладкий перец
2-3 столовых ложек кукурузы консервированной
копченый окорочок (снять шкурку и убрать кости)
1 столовая ложка майонеза
соль, перец по вкусу
укроп.
Приготовление:
Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.
Филе копченой курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам.
Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу. more…
28 comments
для : специально посмотрел ))) Самая низкая температура в январе -10....в этой вашей Миннесоте.Посмеялся над вами)))
9 January 2019 at 6:58
Нравится2для : а вы верите то что пишут в инете?посмотрите северную Миннесоту,можго ли летом купаться в озере Супириор!даже летом ходятв куртках и лес - тайга,это скорее АЛтайский край чем Сочи!Лета в июне езё нет... more
9 January 2019 at 16:18
Нравится2
Лилия Кропачева
понравилось
7 January 2019 at 17:53
community-post.html
17 потрясающих рецептов блюд в горшочках.
из курицы по-русски
Ингредиенты:
Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец.
Для соуса: 25г муки высшего сорта, 400г сметаны, 25г сливочного масла.
Приготовление:
Тушку промыть, обсушить, разрубить на 8 кусков, посолить, поперчить, обжарить до полуготовности. Лук нашинковать полукольцами и обжарить до золотистого цвета. Грибы нарезать соломкой и обжарить. Орехи обжарить, снять с них кожицу и измельчить. Изюм промыть и обсушит more…
из курицы по-русски
Ингредиенты:
Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец.
Для соуса: 25г муки высшего сорта, 400г сметаны, 25г сливочного масла.
Приготовление:
Тушку промыть, обсушить, разрубить на 8 кусков, посолить, поперчить, обжарить до полуготовности. Лук нашинковать полукольцами и обжарить до золотистого цвета. Грибы нарезать соломкой и обжарить. Орехи обжарить, снять с них кожицу и измельчить. Изюм промыть и обсушит more…
49 comments
Лилия Кропачева
понравилось
7 January 2019 at 17:53
131 comments
Доброго времени суток!
Если вы ищете качественную и удобную одежду
... more
Если вы ищете качественную и удобную одежду
... more
21 June 2019 at 11:23
Нравитсяuser-post.html
Лилия Кропачева
понравилось
4 September 2015 at 8:26
community-post.html
41 comments
Лилия Кропачева
понравилось
4 September 2015 at 8:23
community-post.html
7 comments
Лилия Кропачева
понравилось
4 September 2015 at 8:23
community-post.html
Лилия Кропачева
subscribed to 5 groups
21 July 2015 at 11:04
community-join.html
Лилия Кропачева
installed 2 games
19 January 2015 at 17:12
app-install.html
Долина Сладостей
Играть
Сладкие приключения в жанре три-в-ряд!
Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!
658 250
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 171 180
Лилия Кропачева
понравилось
15 March 2014 at 12:47
Лилия Кропачева
subscribed to the group
15 March 2014 at 12:08
community-join.html
Лилия Кропачева
понравилось
4 January 2014 at 21:41
community-post.html
Семья из Бишкека «усыновила» брошенного ветерана Великой Отечественной войны
Ветеран войны, кавалер трех орденов Красной Звезды Григорий Чалов остался на улице после того, как пасынок после смерти жены самовольно сдал его часть дома в Таласе в аренду, а сам уехал. В дом престарелых его не взяли, так как он является собственником жилья, сообщает «Российская газета».
Оставшись без крыши над головой, Григорий Чалов выживал в Бишкеке как мог. Утром садился в троллейбус и весь день кружил по столице – в общественном транспорте хотя бы тепло. Ночевал где придется. Еду покупал на конечных остановках...
Ветеран войны, кавалер трех орденов Красной Звезды Григорий Чалов остался на улице после того, как пасынок после смерти жены самовольно сдал его часть дома в Таласе в аренду, а сам уехал. В дом престарелых его не взяли, так как он является собственником жилья, сообщает «Российская газета».
Оставшись без крыши над головой, Григорий Чалов выживал в Бишкеке как мог. Утром садился в троллейбус и весь день кружил по столице – в общественном транспорте хотя бы тепло. Ночевал где придется. Еду покупал на конечных остановках...
100 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 090 421
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 374 535
Секреты Успеха
212 962
Other people named Лилия Кропачева in My World
