Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Любовь Лобанова

was last seen 27 August at 09:41

Тюмень, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

82 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Любовь Лобанова changed their profile photo

5 September 2018 at 16:46

anketa-avatar.html

Любовь Лобанова понравилось

2 September 2016 at 19:24

Похудение

1 September 2016 at 20:20

community-post.html

Сохраняй на стенку, чтобы не потерять.

Нравится320Нравится320 людям

Комментировать 12

12 comments

Ирина Маликова

19 September 2016 at 9:38

Нравится

Гульсум Кушекова

поддерживаю вас

19 September 2016 at 11:40

Нравится

Любовь Лобанова subscribed to 2 groups

13 August 2016 at 17:27

community-join.html

дизайн интерьеров

1 566 476 участников

Любовь Лобанова понравилось

14 February 2016 at 18:48

Похудение

13 February 2016 at 20:50

community-post.html

ПРОГРАММА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Выбираете одно блюдо из предложенных.

✔7.00 -7.30 1-й завтрак - запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором.

✔9.00- 9.30 2-й завтрак - любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца, овощной сок.

✔11.00-12.00 - время перекусить - запеченное яблоко с творогом, стакан кефира, фруктовый салат, сезонные ягоды.
more…

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать 1

татьяна бондаренко

Прикольные трусики.

13 February 2016 at 20:59

Нравится

Любовь Лобанова понравилось

14 February 2016 at 18:43

Похудение

14 February 2016 at 10:40

community-post.html

-10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в день надо выпивать не менее 500 мл кефира и съедать небольшое количество другой пищи:

🍍 1-ый день – 5шт. варёного картофеля;

🍍 2-ой день – 100 г отварного филе курицы;

🍍 3-ий день – 100 г варёного мяса;

🍍 4-ый день – 100 г отварной рыбы;

🍍 5-ый день – любое количество фруктов и овощей, нельзя есть только виноград и бананы, рекомендуется отказаться от картофеля;
more…

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать 5

5 comments

liudmila roi

для Галина Агламазова: Ешьте торты со взбитыми сливками

14 February 2016 at 13:17

Нравится

Лариса Дорожкина

Я всю жизнь делала разгрузочные дни! И как то настроение у меня не улучшалось! Только не могла дождаться когда этот день закончится! Да и сейчас бывает делаю разгрузочные дни. Но это не легко! Кислое... more

14 February 2016 at 21:59

Нравится

Любовь Лобанова понравилось

12 November 2015 at 19:24

Похудение

11 November 2015 at 20:30

community-post.html

Сохрани себе, чтобы не потерять!

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать

Любовь Лобанова понравилось

12 November 2015 at 19:18

ЗОЖ

12 November 2015 at 8:31

community-post.html

Овсяный кисель восстанавливает здоровье

Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в

желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает

силы, даёт энергию, помогает от депрессии.

Для приготовления нужно взять

- 1 стакан овсяной крупы

- 5 стаканов воды

Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя.

Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить.

Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу.

Ешьте в течение дня, сколько хотите.
...

Нравится49Нравится49 людям

Комментировать

Любовь Лобанова понравилось

15 September 2015 at 19:31

ЗОЖ

10 September 2015 at 20:03

community-post.html

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, с...

Нравится368Нравится368 людям

Комментировать 45

45 comments

Татьяна Голуб

Если Вы не видели людей "страждущих блага" - значит не жили. Поздравляю с верой в человечество

11 November 2015 at 1:33

Нравится

Валялик 68 Не играю

для Татьяна Голуб: Видала и не раз. Не щадящих себя в борьбе за здоровье. Именно для таких в инструкции по пользованию бензопилой пишут: "Не останавливать гениталиями." Ну так в следующий раз они носом будут... more

11 November 2015 at 12:54

Нравится

Любовь Лобанова понравилось

15 September 2015 at 19:22

ЗОЖ

12 September 2015 at 0:01

community-post.html

Как снизить темпы гормонального старения? Советы для женщин, которым за 40

После 40 лет начинают звучать первые «звоночки», напоминающие нам о том, что организм стареет. Отнеситесь к этим сигналам внимательно – и вы сможете еще долго сохранить прекрасный внешний вид и хорошее самочувствие

1-й звонок. Скачки давления

Если вы «ничего такого не чувствуете», не обольщайтесь. Лишь половина тех, у кого давление повышено, это ощущают. Человек, привыкший интенсивно работать, делать карьеру, часто не обращает внимания на головные боли, раздражительность, снижение работоспособности, приписывая...

Нравится136Нравится136 людям

Комментировать 3

3 comments

Анна Савельева

12 September 2015 at 0:49

Нравится

Comment deleted

Любовь Лобанова понравилось

19 August 2015 at 17:46

Похудение

24 July 2015 at 18:02

community-post.html

Рейтинг каш:

1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр

Нравится163Нравится163 людям

Комментировать 2

Алла Пасюкова

И почему всем и сразу нужно худеть

25 July 2015 at 0:52

Нравится

Светлана Смирнова

Это тоже надо знать!

25 July 2015 at 11:44

Нравится

Любовь Лобанова понравилось

19 August 2015 at 17:40

Похудение

18 August 2015 at 22:30

community-post.html

Добавь себе ✒

Нравится160Нравится160 людям

Комментировать 7

7 comments

Неизвестно Неизвестно

25 August 2015 at 21:52

Нравится

Неизвестно Неизвестно

;)

26 August 2015 at 9:28

Нравится

Любовь Лобанова понравилось

17 August 2015 at 19:22

ЗОЖ

16 August 2015 at 10:02

community-post.html

7 ВИДОВ БОЛИ В ЖИВОТЕ:

1. Боль в самом верху по центру, под ложечкой - это указывает на гастрит,
Но может являться симптомом инфаркта (особенно если боль отдает в правую руку), либо аппендицита.

2. Боль в правом подреберье.
Резкая боль, сопровождающаяся тяжестью, тошнотой, отдает в правое плечо - скорее всего является желчной (печеночной) коликой. Может свидетельствовать о наличии камней в желчном пузыре....

Нравится325Нравится325 людям

Комментировать 4

4 comments

Comment deleted

Неизвестно Неизвестно

))

26 August 2015 at 12:28

Нравится

Любовь Лобанова понравилось

12 July 2015 at 11:08

| Философия | Эзотерика

17 February 2015 at 3:00

community-post.html

Нынешняя молодежь привыкла к роскоши, она отличается дурными манерами, презирает авторитеты, не уважает старших, дети спорят со взрослыми, жадно глотают пищу, изводят учителей...

© Сократ, V в. до н.э.

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать

Любовь Лобанова понравилось

15 June 2015 at 18:13

ЗОЖ

15 June 2015 at 14:03

community-post.html

Нравится387Нравится387 людям

Комментировать 16

16 comments

Jelena Jelena

пить нужно только когда жажда, ровно столько сколько требует организм, люди которые пьют больше рано умирают, это вранье что наши клетки состоят из воды

16 June 2015 at 10:48

Нравится

Jelena Jelena

цитоплазматическое вещество это не вода, никто не знает толком что это, но это не вода, те кто пьет много воды быстро умирают, без жажды пить нельзя, а если жажда выражена - то надо искать причину... more

18 June 2015 at 23:32

Нравится

Любовь Лобанова понравилось

15 June 2015 at 18:08

ЗОЖ

15 June 2015 at 17:03

community-post.html

Такие полезные сладости

Чёрный шоколад. Придётся забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нём немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины .

Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.
...

Нравится223Нравится223 людям

Комментировать 8

8 comments

Савиных Елена

)))))))))))) чудесная статья, но тем, кто хочет снизить вес, лучше ограничиться всё таки завершающим разделом , т.к. дело не только в ккал. ...

16 June 2015 at 10:29

Нравится

светлана дорофейчук

для Савиных Елена: Сладкое тоже не запрещено

19 June 2015 at 9:51

Нравится

Любовь Лобанова subscribed to 3 groups

15 June 2015 at 18:07

community-join.html

ЗОЖ

1 959 051 участник

Похудение

1 384 908 участников

Здоровье

1 507 099 участников

Любовь Лобанова понравилось

29 May 2015 at 19:20

Мир added a photo

27 May 2015 at 10:45

photo-add-collage.html

Нравится480Нравится480 людям

Комментировать 0

Любовь Лобанова понравилось

22 May 2015 at 16:58

| Философия | Эзотерика

22 May 2015 at 3:00

community-post.html

Самый лучший и самый правильный выход из ситуации: забыть все плохое, сохранить в памяти хорошие моменты, просто сказать спасибо за все что мы пережили. И пойти дальше. Потому что все,что с нами происходит - к лучшему.

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

Любовь Лобанова понравилось

18 February 2015 at 19:44

| Философия | Эзотерика

26 December 2014 at 16:20

community-post.html

Женщины в последнее время слишком часто кричат: «Мужиков уже нет, перевелись все», или «Мне нужен настоящий мужчина, а не мальчик».
Тогда, может, стоит задуматься, много ли осталось настоящих женщин? Которые всегда поддержат мужчину. Накормят, приласкают, где нужно — промолчат. Которые хотят и могут воспитывать детей, хранить очаг. И, что самое главное, будут верны своему мужчине, несмотря ни на что. Которые никогда не оставят его одного, даже в самые трудные моменты. Ведь как говорится — «друг познаётся в беде, а жена - в бедности»....