Татьяна Спектор

was last seen 30 September at 10:51

53 года / в разводе

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Спектор subscribed to the group

30 September at 10:51

community-join.html

q162

989 участников

Татьяна Спектор installed a game

1 April 2017 at 18:20

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 657

Играть

Татьяна Спектор installed a game

2 October 2016 at 7:18

app-install.html

Фармандия

Фармандия - цветущая страна ферм! Вас встретит настоящая страна ферм - красочная, веселая и увлекательная! Реалистичная графика игры просто удивит вас: забавные животные, красивые растения и многочисленные возможности. Ваша ферма будет развиваться, а Вы - богатеть!

845 961

Играть

Татьяна Спектор прокомментировала

2 October 2016 at 6:11

Вот уж точно. Меньше и качественнее.

Похудение

1 October 2016 at 20:50

community-post.html

Алоэ для похудения, сохранения стройности и повышения общего тонуса организма.

Алоэ - прекрасно очищает, выводит шлаки и подкожные жировые накопления. Действует оно, правда, медленнее дорогостоящих препаратов, зато абсолютно безвредно. И с его помощью можно избавиться от ненужных килограммов так, что лишний вес никогда больше не вернется. Сок алоэ можно приобрести в аптеках. По своим лечебным свойствам он не уступает приготовленному в домашних условиях.

- Алоэ не только помогает пищеварению, но его сок приводит в баланс гормоны и повышает либидо.
more…

Нравится567Нравится567 людям

Комментировать 15

15 comments

Светлана Растворцева

Это не правда,что Алоэ абсолютно безвреден Его лечебные и заживляющие свойства состоят в том,что он ускоряет рост клеток,в том числе и раковых.

6 October 2016 at 20:17

Нравится1

Ирина Борисова

для Светлана Растворцева: А мне рекомендовали рецепт с соком алоэ от узлов на щитовидной железе. Значит он вреден.

7 October 2016 at 12:35

Нравится

Татьяна Спектор прокомментировала

26 September 2016 at 8:18

Хороша, чертовка......

Татьяна Иванова added a photo

19 September 2016 at 8:02

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 1

Татьяна Спектор

Хороша, чертовка......

26 September 2016 at 8:18

Нравится

Татьяна Спектор понравилось

23 February 2016 at 8:48

♥ Мелодия Лунная ♥ added a photo

8 January 2015 at 13:05

photo-add-collage.html

Нравится686Нравится686 людям

Комментировать 0

Татьяна Спектор прокомментировала

16 February 2016 at 14:26

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Валентина Наранова added a video

16 February 2016 at 14:26

video-add.html

4:38 2 283 Мюзикл "Юнона и Авось" - Белый шиповник: ...для любви не названа цена. Лишь только жизнь одна... (1983) Save to my page

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 1

Татьяна Спектор

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

16 February 2016 at 14:26

Нравится

Татьяна Спектор понравилось

11 August 2015 at 5:40

ЗОЖ

11 August 2015 at 0:02

community-post.html

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится.

Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).
...

Нравится378Нравится378 людям

Комментировать 16

16 comments

Вера Воробьёва

У меня не получается такая масса, она жидкая и желтоватая, почему?

16 December 2016 at 9:15

Нравится

Татьяна Спектор понравилось

9 August 2015 at 7:33

Похудение

9 August 2015 at 0:01

community-post.html

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать 10

10 comments

AVE Галина Аве

А я знаю верный способ, как похудеть! Когда у меня заболел желудок и я 4 дня в рот крошки не брала и 2 дня ни глотка воды, а 2 дня по глотку через час, то за 4 суток я похудела на 4 кг!!!... more

18 August 2015 at 14:11

Нравится

Неизвестно Неизвестно

;)

26 August 2015 at 9:24

Нравится

Татьяна Спектор понравилось

16 July 2015 at 7:04

Здоровье

15 July 2015 at 22:01

community-post.html

Средства для укрепления сосудов (против спазмов)

Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.

Средства для улучшения работы сосудов:
...

Нравится340Нравится340 людям

Комментировать 8

8 comments

Светлана Малышева

Да! Я решила, что этот рецепт прибавит нам с мамой сил в зимний период и я купила по 300 грамм каждого из перечисленных сухофруктов.Плюс лимоны , орехи и мед. Силы прибавились , но и вес тоже. Я... more

17 July 2015 at 7:34

Нравится

Никита Борков

;)

24 August 2015 at 20:18

Нравится

Татьяна Спектор прокомментировала

13 July 2015 at 7:12

Вот и трескай таблетки, а умные люди без них обойдутся.....

ЗОЖ

13 July 2015 at 0:46

community-post.html

Бабушкины советы ❤

— Воду пей перед едой — будешь долго молодой.
— Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
— Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
— Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
— Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри.

— Натощак зуб чеснока — сутки вирус в дураках.
— Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
— Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
— Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
— Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.

— Болят суставы и спина — вотри репейник — семена....

Нравится932Нравится932 людям

Комментировать 20

20 comments

Неизвестно Неизвестно

26 August 2015 at 14:20

Нравится

энже яхина

))

3 September 2015 at 9:03

Нравится

Татьяна Спектор понравилось

11 July 2015 at 6:53

Здоровье

11 July 2015 at 3:00

community-post.html

Цигун-терапия поможет глазам!

Согласно статистике, каждый третий житель планеты имеет проблемы со зрением.

Для выполнения этих упражнений не требуется каких-либо особых условий, им можно посвятить любые свободные 5 минут. Лучшее время – вторая половина дня, когда глаза уже порядком устали и нуждаются в отдыхе.

Сядьте на стул или в кресло как можно более удобно, расслабьтесь. Постарайтесь отбросить все посторонние мысли и сосредоточиться на дыхании. Дышите ровно и глубоко, вдыхая носом и выдыхая ртом.

1. Часто-часто моргайте глазами 1-2 минуты.
...

Нравится171Нравится171 человеку

Комментировать 1

Samikh Sadret

11 July 2015 at 8:34

Нравится

Татьяна Спектор понравилось

7 July 2015 at 17:04

ЗОЖ

7 July 2015 at 17:02

community-post.html

Чиним осанку!Думаю,многим пригодится!

4Нравится4 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

1Нравится1 человеку

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

View all

Нравится274Нравится274 людям

Комментировать 3

3 comments

марина Блинова

многие упражнения можно использовать и при сколиозе

7 July 2015 at 18:50

Нравится

ВераНадежда ЛюбовьиСОФИЯ!!!!

растягивать не укрепленный позвонок , логично???

7 July 2015 at 23:54

Нравится

Татьяна Спектор subscribed to 7 groups

7 July 2015 at 7:08

community-join.html

Маникюр | Ногти

1 501 524 участника

Здоровье

1 507 579 участников

View all

Татьяна Спектор понравилось

30 July 2014 at 17:28

Мир

30 July 2014 at 17:00

community-post.html

Самая ядовитая рыба.

Рыба-камень. Яд вызывает такую невыносимую боль, что в поисках спасения от мучений, пострадавшие желают ампутации пораженного места.

Считается, что укус рыбы-камня провоцирует наисильнейшую боль, известную человеку. Боль сопровождается шоком, параличом, и отмиранием ткани. Если не получить скорую медицинскую помощь, исход может быть фатальным.

Рыба-камень хранит свои токсины в ужасных спинных хребтах, которые предназначены для защиты от хищников. Она широко распространена в тропических водах Тихого и Индийского океанов, от Красного моря до Большого Барьерного Рифа....