larica Beletckaia

was last seen 19 December at 15:00

53 года

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

larica Beletckaia set profile photo

11 July 2020 at 10:04

anketa-avatar.html

larica Beletckaia set profile photo

13 August 2019 at 6:51

anketa-avatar.html

larica Beletckaia set profile photo

29 March 2019 at 7:42

anketa-avatar.html

larica Beletckaia set profile photo

14 October 2018 at 11:30

anketa-avatar.html

larica Beletckaia changed their profile photo

2 August 2018 at 7:46

anketa-avatar.html

larica Beletckaia changed their profile photo

13 September 2017 at 13:48

anketa-avatar.html

larica Beletckaia added a photo

13 September 2017 at 13:48

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

larica Beletckaia changed their profile photo

25 July 2017 at 7:10

anketa-avatar.html

larica Beletckaia added a photo

25 July 2017 at 7:10

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

larica Beletckaia installed a game

11 June 2016 at 17:23

app-install.html

Инди Кот

Помогите Инди Коту найти клубок судьбы!

872 607

Играть

larica Beletckaia понравилось

24 April 2016 at 6:19

Похудение

23 April 2016 at 22:20

community-post.html

ГРЕЧКА С КЕФИРОМ ТВОРЯТ ЧУДЕСА
Очень простая и эффективная диета!

Кроме быстрой потери килограммов нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшается целлюлит.

Через год после РОДОВ (думаю, больная тема для большинства женщин) мой вес остановился на отметке 74 (рост 168), если честно не особо устраивало, но я же кормлю грудью, КАКИЕ могут быть диеты!!!

Но решила попробовать хотя бы 2 раза в день следующий простой рецепт:

1 стакан кефира 1 столовая ложка СЫРОЙ мытой гречки и 8 ЧАСОВ НАСТОЯТЬ при комнатной температуре. more…

Нравится542Нравится542 людям

Комментировать 48

48 comments

Галина Бабинич

Зто полное угробление желудка и кишечника

16 May 2016 at 18:49

Нравится

Людмила Коновалова

Пол руками мыть, никаких швабр ! Даже ноги похудеют не говоря о руках!

29 November 2016 at 23:26

Нравится

larica Beletckaia понравилось

17 April 2016 at 19:08

Похудение

17 April 2016 at 18:00

community-post.html

Выводим воду из организма!

Неделя 1.

Безуглеводная диета. То есть отказываемся от круп (о мучном и сахаре, думаю, и говорить не стоит, вы их уже давно должны были исключить).

Количество белка увеличивается. Количества белка рассчитываете примерно 2,5 – 3гр на 1 кг веса. Остаются у нас отварные куриные грудки, яйца (только белок), рыба (лосось, форель, семга). Куриные грудки – основа всего рациона.
more…