Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Людмила Бражко

was last seen 9 November at 11:39

66 лет / Краснодар, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Людмила Бражко changed their profile photo

9 November 2018 at 11:39

anketa-avatar.html

Людмила Бражко понравилось

6 March 2018 at 11:24

Татьяна Демарчук added 3 photos

7 September 2010 at 11:27

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Людмила Бражко понравилось

6 March 2018 at 11:24

Татьяна Демарчук added a photo

21 June 2010 at 20:11

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Людмила Бражко понравилось

6 March 2018 at 11:22

Здоровье

11 February 2018 at 20:07

community-post.html

УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ — НАПИТОК ЗДОРОВЬЯ

Каждый вечер употребляйте полезный напиток. Этот напиток укрепляет иммунитет, помогает избавиться от запоров и придаст сил.

Возьмите:

один плод киви,
стакан кефира (любой жирности),
молотую корицу на кончике чайной ложки.
Киви тщательно помойте, удалите верхнюю твердую часть, измельчите вместе с кожурой.
Смешайте киви, корицу и кефир.
Напиток готов!

Попробуйте! Этот напиток поможет в короткие зимние дни поддержать защитные силы Вашего организма.

К сведению: more…

Нравится181Нравится181 человеку

Комментировать 2

Лилия Сергеева

11 February 2018 at 20:36

Нравится1

andrey kurasov

Спасибо,ребята!!

11 February 2018 at 22:25

Нравится

Людмила Бражко понравилось

6 March 2018 at 11:13

Похудение

12 February 2018 at 0:53

community-post.html

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать 4

4 comments

кирвит ваха

для Maya Yeleussizova: я не верю)))))

12 February 2018 at 5:23

Нравится

*Свет* ~ *ланА*

Фууу

12 February 2018 at 8:10

Нравится

Людмила Бражко added a video

21 December 2017 at 15:41

video-add.html

6:05 1 Зимний лес... Save to my page

Нравится Комментировать 0

Людмила Бражко понравилось

17 October 2017 at 13:26

ЗОЖ

16 October 2017 at 18:46

community-post.html

Нравится107Нравится107 людям

Комментировать

Людмила Бражко понравилось

17 October 2017 at 13:26

ЗОЖ

16 October 2017 at 19:07

community-post.html

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: С ЧЕГО НАЧАТЬ

🔸 Во-первых. Давайте вначале исключим то, что не является правильным питанием для похудения.

🔸 Чипсы (кириешки, соленые орешки и прочие не полезные продукты в пластиковых пакетиках для фигуры и здоровья).
🔸 Жареную картошку.
🔸 Каждый день на работе перекусы чай (кофе) и, конечно же, булочка, шоколадка, бутерброды (разновидность пирожки, хот-дог, гамбургер),
🔸 Продукты быстрого приготовления, такие как пельмени, вареники, замороженные блины, пицца и прочее.
🔸 И, конечно же, майонез. Как в салатах, так и как добавка к любому гарниру. more…