Людмила Веденеева

Людмила Веденеева subscribed to the group

30 June 2016 at 8:11

community-join.html

Интересные факты

3 032 331 участник

Людмила Веденеева понравилось

29 December 2015 at 13:03

Cookpad рецепты с фото added a photo

29 December 2015 at 0:14

photo-add-collage.html

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 0

Людмила Веденеева subscribed to 3 groups

30 August 2015 at 10:52

community-join.html

Женские мелочи

164 749 участников

ЖЖ - Женский журнал

168 765 участников

Cookpad рецепты с фото

774 873 участника

Людмила Веденеева installed a game

19 August 2015 at 14:48

app-install.html

Нарды длинные – Супер нарды!

Нарды длинные – интеллектуальная и азартная игра! Длинные нарды оценят люди, неравнодушные к логическим играм. Играйте в Нарды длинные ежедневно и получайте бесплатные бонусы!

878 053

Играть

Людмила Веденеева понравилось

18 August 2015 at 12:39

Похудение

18 August 2015 at 10:00

community-post.html

Сколько нас таких?

Нравится257Нравится257 людям

Комментировать 18

18 comments

Неизвестно Неизвестно

:)

26 August 2015 at 12:19

Нравится

Айрат Яфизов

))

29 August 2015 at 10:37

Нравится

Людмила Веденеева понравилось

17 June 2015 at 22:01

Лучшее кино added a photo

16 June 2015 at 17:29

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Людмила Веденеева понравилось

17 June 2015 at 21:27

Похудение

17 June 2015 at 17:00

community-post.html

Диетические куриные грудки с брокколи

Правильное сочетание мяса с овощами способствует хорошему усвоению пищи в организме, не взывая чувства тяжести и вздутия кишечника. Один из самых полезных овощей, с которыми должна дружить женщина, это капуста брокколи. Она имеет в своем составе много растительного белка, клетчатки, кальция, йода и массу витаминов, которые помогут восстановить дефицит кальция, улучшат состояние кровеносных сосудов и будут способствовать похудению.

Для приготовления грудок вам понадобится:

отварные куриные грудки — 200гр
брокколи — 400гр
морковь — 1шт...

Нравится144Нравится144 людям

Комментировать 1

Светлана Смирнова

19 June 2015 at 6:37

Нравится

Людмила Веденеева понравилось

17 June 2015 at 21:26

ЗОЖ

17 June 2015 at 17:02

community-post.html

7 очень полезных привычек, которые отнимают всего минуту!

Одна минута в день поможет вам сохранить здоровье

Некоторые люди думают, что на достижение хорошего здоровья требуется много времени, но есть много полезных привычек, на которые уходит всего по одной минуте или меньше. Делать хоть что-то хорошее для своего здоровья лучше, чем не делать вообще ничего: например, прыжки через скакалку в течение одной минуты значительно повысят частоту сердечных сокращений, а записывание пяти благодарностей в день поможет вам смотреть на мир с улыбкой. Мы хотим рассказать вам ещё о восьми полезных пр...

Нравится202Нравится202 людям

Комментировать 4

4 comments

Ирина Корюкалова

8 February 2017 at 18:35

Нравится

Людмила Веденеева понравилось

17 June 2015 at 21:09

Похудение

17 June 2015 at 21:00

community-post.html

Советы тренера

1. За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории....

Нравится216Нравится216 людям

Комментировать 5

5 comments

Светлана Смирнова

Полезно знать!

18 June 2015 at 5:54

Нравится

ЕЛЕНА ВОЛКОВА

Согласна полностью, проверено на себе

18 June 2015 at 9:13

Нравится

Людмила Веденеева понравилось

17 June 2015 at 21:06

Гид по путешествиям

17 June 2015 at 21:02

community-post.html

Дайвинг у Большого барьерного рифа в Австралии

Нравится348Нравится348 людям

Комментировать 11

11 comments

Али Алиев

Это драйф ))

29 June 2015 at 19:50

Нравится

Игорь Колоницкий

для Али Алиев: Что-то среднее между драйвом и кайфом?))

29 June 2015 at 21:46

Нравится

Людмила Веденеева subscribed to 5 groups

17 June 2015 at 21:03

community-join.html

Похудение

1 385 067 участников

Здоровье

1 508 805 участников

View all

Людмила Веденеева понравилось

14 January 2015 at 11:59

Коллекция Рецептов

14 January 2015 at 11:05

community-post.html

Бисквитный торт со сметанным кремом

Ингредиенты для теста:

4 яйца

2 стакана муки

2 стакана сахара

1 стакан сметаны жирностью 20%

1 ч. л. соды или 2 ч. л. разрыхлителя

2 ч. л. с горкой порошка какао

1 пакетик ванилина 1,5 - 2 г

Ингредиенты для сметанного крема:

Ингредиенты для крема

2 стакана сметаны жирностью 20%

1 неполный стакан сахара

1 пакетик ванилина 1,5 - 2 г

Приготовление:

Яйца взбиваем с сахаром добела.

Яйца с сахаром взбиваем добела
...

Нравится268Нравится268 людям

Комментировать 1

Галина Галиновна

Я, в сметану добавляю зефир мелко резанный . Вкуснятина-крем!!!!!

14 January 2015 at 12:56

Нравится

Людмила Веденеева понравилось

14 January 2015 at 11:48

Коллекция Рецептов

14 January 2015 at 11:35

community-post.html

Торт "лесная ягодка" на сковороде

Очень вкусный торт,на который по времени приготовления ушло всего 1 час.С наивкуснейшим творожным заварным кремом.
Коржи пекутся на сковороде,по вкусу очень напоминают слоёное тесто.
Получается типа Наполеона,только я добавила для "изюминки" свежую чернику.

Ингредиенты:

для теста:
масло слив. 200 гр.
мука 3 стак.
яйцо 1 шт.
соль 1 щеп.
уксус 1 ст.л.
холодная вода 2/3 стак.

для крема:
сахар 150 гр.
творог 600 гр.
масло слив. 75 гр.
желток 3 шт.
ваниль на кончике ножа
черника 1 стакан

Приготовление:...

Нравится275Нравится275 людям

Комментировать 1

наташа литвинцева

рецепт крема точный? Творог в чем вариться будет?

14 January 2015 at 12:27

Нравится

Людмила Веденеева понравилось

25 November 2014 at 13:07

Лучшее кино added a photo

25 November 2014 at 0:23

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Людмила Веденеева added a video

25 October 2014 at 13:18

video-add.html

3:20 3 Нижний Новгород - Александр Морозов. Save to my page

Нравится Комментировать 0

Людмила Веденеева subscribed to the group

26 September 2014 at 16:44

community-join.html

"Сокровища пиратов" - официальная группа игры

463 234 участника

Людмила Веденеева installed a game

26 September 2014 at 16:26

app-install.html

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 101 821

Играть

Людмила Веденеева понравилось

24 September 2014 at 14:21

Betraveler | Добро пожаловать на Землю! added a photo

22 September 2014 at 2:47

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Unsubscribe from irrelevant news