Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Любовь Сафонова

was last seen 5 October at 04:28

62 года / Краснокаменск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Любовь Сафонова понравилось

5 October 2018 at 4:28

Женский дневник

5 October 2018 at 1:20

community-post.html

Обнимайте детей сейчас
Без какой-то особой причины,
Просто, что они есть у вас.
Обнимайте и дочку, и сына.
И не важно, сколько им лет,
Кризис возраста - всё отговорки.
Если времени вечно нет,
Всё равно обнимайте ребенка.
Не откладывайте на потом,
Не берите на это отсрочку,
Перед тем, как сесть за столом,
Обнимайте и сына, и дочку.
Этой истине тысячи лет,
Но не можем никак научиться:
Дети - наш негасимый свет,
Смысл жизни, души частица.
И не ждите какой-то знак:
Ни пятерок, ни тестов, ни балов.
Обнимайте детей просто так,
Ведь на это и жизни мало.

Сергей Ефимов

Нравится120Нравится120 людям

Комментировать 2

Евгения Николаева

Ибо не знаете. когда с ними расстанетесь...

5 October 2018 at 8:27

Нравится

Ludmila Kayutina

Очень красивые стихи и совершенно правильные. Вечно нам времени не хватает, чтобы обнять своих близких и сказать им, что мы их любим Прочитав такие стихи, задумаешься и срочно находишь время, чтобы... more

5 October 2018 at 12:37

Нравится

Любовь Сафонова понравилось

5 October 2018 at 4:21

Горжусь Россией

12 September 2017 at 12:06

community-post.html

Просто "Петрович".

На вручение звезды Героя России в Кремле он подошел к Президенту, прихрамывая, но строевым шагом. Владимир Путин тихо, не на камеру, спросил: «Тяжело было?» - «Да... Но ничего....Мы всё сможем».

«Так он жив?!», - обычная реакция всех, кто узнает подробности его судьбы.

Обычный военный спасатель. Не совсем обычный, парашютист высокого класса. Прошел две Чечни. На его счету несколько десятков десантирований в тыл боевиков для поиска и спасения экипажей сбитых самолётов и вертолётов, эвакуации окружённых групп и подразделений российских войск, вывоза раненых с поля боя more…

Нравится1691Нравится1691 человеку

Комментировать 181

181 comments

Роберт Максимов

Это то, что называется ЧЕЛОВЕК и ОФИЦЕР с большой буквы....

12 September 2017 at 12:11

Нравится131You and others like this130 людям

Comment deleted

Виктор Глушков

Мало т иаких рассказывают и пишут!

13 April 2018 at 13:16

Нравится

Нина Серова

9 September 2018 at 22:05

Нравится

Любовь Сафонова понравилось

2 October 2018 at 9:17

Виктория Нетребина added a photo

22 June 2017 at 16:11

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Любовь Сафонова понравилось

23 September 2018 at 4:08

Наталья Костина added 2 photos

6 January 2018 at 20:36

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

Любовь Сафонова понравилось

11 September 2018 at 9:09

Похудение

11 September 2018 at 8:14

community-post.html

Стройная диета

Основные продукты: минеральная негазированная вода, соки любые (например, апельсиновый и ананасовый, наполовину разбавленные водой), вареные яйца, вареное мясо или курица, творог 0% жирности, все фрукты, все овощи (кроме картофеля), гречка или рис. Соль, очень мало если совсем тяжко, но лучше всё-таки не солить. Кстати можно немного маринованных овощей (помидоры, перец и пр.)

Что никак нельзя: все хлебобулочные и кондитерские изделия, масло (любое), всё жареное и копчёное, вино и пиво, сахар, молочные продукты выше 1.5% жирности, приправы типа кетчупа, хрена и горчицы; орехи и more…

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Любовь Сафонова installed a game

10 September 2018 at 11:14

app-install.html

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 168 707

Играть

Любовь Сафонова понравилось

10 September 2018 at 11:10

Ковалева Вера added a photo

20 December 2013 at 16:42

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Любовь Сафонова понравилось

10 September 2018 at 11:10

Похудение

10 September 2018 at 10:37

community-post.html

Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать свой вес ☺

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать 4

4 comments

Света Беляева

для : Да нет проблем... я просто за здоровый образ жизни...

11 September 2018 at 4:54

Нравится

Любовь Сафонова понравилось

9 September 2018 at 1:00

Гид по путешествиям

8 September 2018 at 22:16

community-post.html

Гора Кука, Остров Южный, Новая Зеландия

Нравится100Нравится100 людям

Комментировать 2

Ярослав Волков

здесь снимали властелин колец

8 September 2018 at 23:40

Нравится

Константин Биндюков

Офигеть как красиво

16 September 2018 at 9:18

Нравится

Любовь Сафонова понравилось

9 September 2018 at 0:54

Похудение

8 September 2018 at 22:16

community-post.html

Швeдcкaя диeтa

Сбpacывaeм 7 кг зa нeдeлю нa швeдcкoй диeтe.

Πepвый дeнь
Зaвтpaк: гpeчкa нa вoдe, 250 гpaмм мoлoкa.
Обeд: oвoщнoй caлaт из cлaдкoгo пepцa, пoмидop, лукa peпчaтoгo, 100 гpaмм твepдoгo copтa cыpa, cтaкaн мoлoкa.
Ужин: oтвapнaя cвeклa co cмeтaнoй минимaльнoй жиpнocти, oтвapнoй кapтoфeль, куcoчeк хлeбa.

Βтopoй дeнь
Зaвтpaк: гpeчкa нa вoдe, 250 гpaмм мoлoкa.
Обeд: 150 гpaмм caлaтa из cвeжих зeлeных oвoщeй, oтвapнaя кapтoшкa — 2 cpeдних клубня, пopция oтвapнoй нeжиpнoй pыбы. Ужин: чaшкa мoлoкa, 2 яйцa вкpутую, пopция caлaтa c peпчaтым лукoм и cвeжeй кaпуcтoй, зaпpaвлeннoй минимaльн more…

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать 1

Любовь Сафонова понравилось

9 September 2018 at 0:53

Похудение

8 September 2018 at 22:50

community-post.html

Разгрузочные дни (с целью оздоровления организма)

Арбузный. Съесть по 300 г арбуза 5—6 раз в день.

Кефирный. Пить по 300 г кефира или простокваши 5 раз в день.

Молочный. Через каждые 2 часа выпить стакан нежирного молока.

Огуречный. Через каждые 3 часа съедать по 300 г свежих огурцов и 1 яйцу, всего за день 1,5 кг.

Рисово-компотный. В течение дня употребить 6 стаканов компота без сахара и дважды рисовой каши, сваренной на воде и без сахара.

Салатный. Сделать салат из свежих овощей и фруктов и есть по 300 г, добавляя по 1 ч. л. растительного масла и лимонного сока, всего за день 1,5 кг. more…

Нравится35Нравится35 людям

Комментировать 1

Любовь Сафонова понравилось

9 September 2018 at 0:52

Женский дневник

8 September 2018 at 23:10

community-post.html

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать 5

5 comments

ღ Юкико ღ 雪子*★ღ

зачем ей муж , если есть такой классный любовник?! Все купил ,супружеский долг выполняет.Ну просто золото!

9 September 2018 at 7:18

Нравится2You and others like this1 человеку

полина пильник

набор виши за прохождения теста ...

9 September 2018 at 9:24

Нравится

Любовь Сафонова понравилось

8 September 2018 at 14:50

Любовь Адиянова added a photo

11 May 2010 at 18:21

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 1

Comment deleted

Любовь Сафонова понравилось

28 November 2017 at 13:22

ЗОЖ

24 November 2017 at 14:03

community-post.html

Какие из сухофруктов обладают самыми волшебными свойствами?

1. Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность.

2. Финик (сушенный) повышает нашу работоспособность, а также, имея дополнительные полезные вещества, может быть использован как болеутоляющее средство при простуде и головной боли. Имея большое количество витаминов (В5, Е, Н) также укрепляет нашу иммунную систему и помогает нам «пережить» зиму активным и жизнерадостным. more…

Нравится720Нравится720 людям

Комментировать 18

18 comments

Нина Сагалова

28 November 2017 at 13:25

Нравится

Надежда Шимунелите

28 November 2017 at 21:18

Нравится

Любовь Сафонова installed a game

2 September 2017 at 2:49

app-install.html

Магия казино

Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!

858 035

Играть

Любовь Сафонова понравилось

5 August 2017 at 13:08

Здоровье

5 August 2017 at 12:47

community-post.html

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать 4

4 comments

Maryja Kartashova

для YEVGENIYA. R.: VSE LUCHSHEE -- VPEREDI !!!!!!!!! POMNITE ETO!!!!!!!!!

5 August 2017 at 14:53

Нравится

Любовь Сафонова понравилось

5 August 2017 at 12:44

Здоровье

4 August 2017 at 22:21

community-post.html

Имбирь поможет бросить курить

Курящему человеку просто необходим этот продукт, и дело здесь не только в его вкусовых свойствах. Витамины, микроэлементы, незаменимые аминокислоты, большое количество эфирных масел в имбире помогут оставить пагубную привычку.

* В имбире присутствуют органические соединения, которые существенно снижают содержание липидов в крови, препятствуя таким образом развитию атеросклероза - главного врага курильщиков. Добавьте к этому то, что имбирь разжижает кровь. more…