Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Мария Бессонова
понравилось
15 November 2016 at 8:30
community-post.html
Мария Бессонова
понравилось
8 October 2016 at 9:01
community-post.html
Рыба, тушенная с луком и сметаной.
Ингредиенты
500 г филе рыбы (судак, минтай, тилапия, горбуша, и т.д.)
250 г лука
300-400 г сметаны 10% (или молока)
соль
перец
Способ приготовления
Рыбка получается мягкая, нежная, со сливочным вкусом.
На гарнир можно подать овощи, приготовленные на пару.
Из указанного количества ингредиентов получается 5-6 порций.
1. Лук нарезать полукольцами. Рыбу нарезать небольшими кусочками.
2. Добавить сметану, посолить, поперчить, тушить 20-25 минут.
3. При подаче посыпать зеленью.
Ингредиенты
500 г филе рыбы (судак, минтай, тилапия, горбуша, и т.д.)
250 г лука
300-400 г сметаны 10% (или молока)
соль
перец
Способ приготовления
Рыбка получается мягкая, нежная, со сливочным вкусом.
На гарнир можно подать овощи, приготовленные на пару.
Из указанного количества ингредиентов получается 5-6 порций.
1. Лук нарезать полукольцами. Рыбу нарезать небольшими кусочками.
2. Добавить сметану, посолить, поперчить, тушить 20-25 минут.
3. При подаче посыпать зеленью.
Мария Бессонова
понравилось
26 September 2016 at 18:09
15 comments
Мария Бессонова
понравилось
5 July 2016 at 17:20
community-post.html
ЕСЛИ НРАВИТСЯ БУКЕТ, ЖМИТЕ КЛАСС
Мария Бессонова
понравилось
26 October 2015 at 18:16
Мария Бессонова
понравилось
26 October 2015 at 18:15
community-post.html
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ:
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом....
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом....
Мария Бессонова
понравилось
26 October 2015 at 18:11
community-post.html
5 comments
Мария Бессонова
понравилось
26 October 2015 at 18:11
Мария Бессонова
понравилось
26 October 2015 at 18:03
Мария Бессонова
понравилось
26 October 2015 at 18:03
Пятой точкой тормозить чревато, но отличная профилактика от гемороидальных болей. Никто на них больше не жаловался. Наверное, помогает.
26 October 2015 at 20:42
Нравится
Мария Бессонова
понравилось
12 August 2015 at 10:40
7 comments
Мария Бессонова
subscribed to 6 groups
1 June 2015 at 14:01
community-join.html
Мария Бессонова
subscribed to the group
1 June 2015 at 14:01
community-join.html
Мария Бессонова
subscribed to the group
7 May 2015 at 16:45
community-join.html
Мария Бессонова
subscribed to 3 groups
10 April 2015 at 17:53
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.