tanea macarova

was last seen 20 June at 07:24

Молдова, Молдова

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

tanea macarova installed a game

12 March 2016 at 20:16

app-install.html

Аватария

Увлекательный мир, где каждый найдет себе развлечение по душе. Обставляй квартиру, ходи на работу, заводи новых друзей и знакомых, играй в игры. Дерзай и этот мир падет к твоим ногам!

1 990 841

Играть

tanea macarova прокомментировала

5 July 2015 at 21:22

Похудение

5 July 2015 at 21:02

community-post.html

Как убрать "ушки" на бедрах.
1. Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взмахи ногой, в сторону и вперед - около 20 раз, после чего, сменить ногу и продолжить упражнение другой ногой.
2.Хорошим упражнением для бедер являются приседания с выпадами. Для этого нужно выставить одну ногу вперед и сделать около 10 приседаний, затем поменять ноги местами.
3.Еще одно эффективное упражнение .Нужно лечь на спину на пол, согнуть колени, а руки расположить вдоль тела. Приподнять ягодицы от пола на 3 секунды, после чего опустить. Выполнять такое упражнение нужно не менее 1...

Нравится168Нравится168 людям Комментировать 3

3 comments

LUNOLIK@Y@ KR@S@VIC@

просто

5 July 2015 at 22:36

Нравится

Ольга Ерохина

Нет, девочки. Самое эффективное, это походка "от бедра". Здесь упражнение при каждом шаге. Всю жизнь.

6 July 2015 at 14:33

Нравится

tanea macarova subscribed to 7 groups

5 July 2015 at 21:20

community-join.html

Взгляд изнутри

1 137 044 участника

Похудение

1 385 347 участников

View all

tanea macarova installed a game

26 May 2014 at 22:00

app-install.html

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 102 513

Играть

tanea macarova installed a game

15 February 2012 at 0:23

app-install.html

Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!

3 506 382

Играть

tanea macarova installed a game

7 November 2011 at 11:16

app-install.html

Зонк - это древняя азартная игра в кости. Известна своей простотой и увлекательностью. Можно играть с друзьями или самостоятельно, на фишки или на интерес

474 206

Играть

tanea macarova installed a game

10 October 2011 at 9:51

app-install.html

Райский Сад – это сад вашей мечты! Море цветов и самых разнообразных украшений для участка и домика, волшебные и домашние животные, масса интересных событий и заданий ждут Вас в игре!

1 902 305

Играть