Мой сын и отец
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Орыся Калугина
понравилось
10 August 2021 at 5:44
Орыся Калугина
понравилось
10 August 2021 at 5:42
Орыся Калугина
понравилось
26 December 2020 at 3:43
community-post.html
37 comments
Орыся Калугина
понравилось
26 December 2020 at 3:43
Орыся Калугина
понравилось
26 December 2020 at 3:41
Орыся Калугина
added a video
video-add.html
2:00
2
Алисия. Танец цыганочка - настоящая!
Save to my page
Орыся Калугина
понравилось
13 April 2020 at 10:23
community-post.html
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверь more…
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверь more…
Хватит платить за ТВ!!! Приходите ко мне на страницу и читайте как подключить бесплатно, бз абонентской платы, более 310 спутниковых телеканалов!!! Это народный способ, которым уже многие... more
15 June 2019 at 12:08
Нравится
Орыся Калугина
понравилось
17 June 2018 at 8:54
10 comments
Орыся Калугина
понравилось
23 May 2018 at 2:27
community-post.html
ПОЧЕМУ У НАС ВСЕГДА ЧТО-ТО БОЛИТ: ВСЕМУ ЕСТЬ ПРИЧИНА
Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано:
1. Головная боль
Если вы постоянно находитесь в стрессе и испытываете серьезные перегрузки — не удивляйтесь, что у вас болит голова.
Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, отлично подойдут практика йоги, выполнение пранаям, медитация. Если следить за гармонией эмоционального состояния, то головная боль отступит.
2. Шея more…
Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано:
1. Головная боль
Если вы постоянно находитесь в стрессе и испытываете серьезные перегрузки — не удивляйтесь, что у вас болит голова.
Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, отлично подойдут практика йоги, выполнение пранаям, медитация. Если следить за гармонией эмоционального состояния, то головная боль отступит.
2. Шея more…
6 comments
Будьте здоровы и не болейте!!!! Главный рецепт - во время себя-свой мир- понять сумейте ...БЛАГОДАРЮ!!
20 May 2018 at 10:00
Нравится4
Орыся Калугина
понравилось
23 May 2018 at 2:22
12 comments
Нет, не согласна. Обиды рождают негативные мысли и приводят к стрессу. А мы не все уме стрессовать втихую. Вот и мешаем жить другим, выясняя никому ненужные отношения.
21 May 2018 at 22:09
Нравится
Орыся Калугина
понравилось
23 May 2018 at 2:20
234 comments
"Говорят,что в сорок пять-Баба ягодка опять."Ну,а если сорок шесть-Ее можно смело есть.Скажем прямо,в сорок семь-Ягодка полезна всем.А в ее-то сорок восемь-И добавочки попросят.Коль настало сорок... more
19 May 2018 at 18:41
Нравится33Женщине столько лет, на сколько она себя чувствует, а не сколько написано в ее паспорте!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
20 May 2018 at 14:52
Нравится72В глубине души все люди хорошие. Просто глубина разная.
10 September 2019 at 13:55
Нравится
Орыся Калугина
понравилось
16 May 2018 at 6:44
community-post.html
Сохраните, чтобы не потерять
СОВЕТ: Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому! Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает more…
СОВЕТ: Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому! Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает more…
46 comments
Орыся Калугина
понравилось
3 May 2018 at 5:16
37 comments
для : женщина писать мне больше не нужно,просто не интересна вы мне. ищите таких же из того же списка!
6 May 2018 at 18:48
Нравится
Орыся Калугина
понравилось
27 April 2018 at 1:47
15 comments
Орыся Калугина
понравилось
13 March 2018 at 5:55
community-post.html
137 comments
конечно многое хотелось бы изменить многое и все таки без веры в лучшее не проживешь .главное хочется чтобы был мир на всей земле .чтобы все работали учились бесплатно где хотели .
10 July 2016 at 10:26
Нравится
Орыся Калугина
added a video
video-add.html
1:00
Всем хорошего дня и прекрасного настроения!
Save to my page
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
07:09
[ - ][ md5 ][ М ][X]Ария князя Игоря (опера Александра Порфирьевича Бородина; либр. А.П. Бородина и Владимира Стасова)Юрий Гуляев: - id122181818
00:00
03:11
[ - ][ md5 ][ М ][X]Половецкие пляски из оперы ''Князь Игорь'' (Р. Ферра и его оркестр, ар. Ферра)А. П. Бородин: - id125374483
00:00
Other people named Орыся Калугина in My World
